Teneriffa Süd Abflug
Mir war vorhin so'n bisschen langweilig und ich bin einfach mal so'n bisschen durchs WWW gehuscht. Dabei bin ich dann auf einen "Pro Ana"-Blog gestoßen. Unter den Namen konnte ich mir soweit nichts vorstellen, hab' davon auch vorher noch nie gehört. Also hab' ich 'n bisschen nachgeforscht und was ich da gelesen hab', war für mich der blanke Horror.. Zur Erklärung: Pro Ana wird von Anorexia Nervosa abgleitet und bedeutet so viel wie "Für Magersucht" und ist die Bekenntnis dazu, sich bewusst abzumagern. Diese Blogs handeln von Bildern auf denen abgemagerte Mädchen abgebildet sind, über 100 Regeln die man befolgen muss um Pro Ana zu werden, bis zu "Die 10 Pro Ana"-Gebote. Die Blogs werden von Mädchen betrieben, die durchschnittlich im Alter von 13-18 Jahren sind und eben genau so leben wollen. "Diese Gebote, Regeln" u. Light Dreams - Pro Ana: Diäten. s. w hat jemand im Namen der fiktiven "Ana" geschrieben und verbreitet. So zumindest, konnte ich es rauslesen. "Ana" ist laut den Texten die ich gelesen hab', ein Mädchen die einen "perfekten" Körper hat und diese sitzt den "Pro Ana's" im Kopf und feuert diese an zu hungern und diese besagten "Regeln" zu befolgen.
Hier werde ich einige Diäten vorstellen, die ich auf einigen Pro-Ana Seiten gefunden habe. Ich habe es ja schon erwähnt - ihr werdet hier keine gesunden Abnehmmethoden finden. Denn 1. ist keine schnelle, effekive Diät gesund und 2. sind Diäten allgemein nicht sehr gesund. Ich bin kein Fan von Mono-Diäten, trotzdem werde ich hier einige hochstellen die ich interessant zum ausprobieren finde. Die Diäten die ich ausprobiere, werden einen Fazit bekommen, damit ihr wisst ob die wirklich was bringt oder nicht. Model-Diät Dauer: 3 Tage Verlust: 1, 5-3kg Durchführung: morgens: 1 weichgekochtes Ei mittags: 175 g Magerquark /Naturjoghurt abends: 175 g Magerquark/Naturjoghurt Das Ganze wird drei Tage lang durchgezogen. Immer von vorne. Diäten – – Pro Ana and my life –. Wer danach noch weiter machen möchte kann danach weiter machen. Darauf achten genug zu trinken, Sport zu machen und am besten unter der Woche machen, weil man dann da abgelenkt ist. Fazit: / wird ab Dienstag ausprobiert Radikal kurz Dauer: 1 Woche Gewichtsverlust: 6-8 kg 3 Liter Wasser oder Tee 1 Apfel zum Frühstück und 2, 5 Liter Wasser oder Tee 1/2 Becher Naturjoghurt (250gramm) und 2 Liter Wasser oder Tee 1 Ei, 2 Tassen schwarzer Kaffe und 3 Liter Wasser oder Tee 400 kcal und 2 Liter Wasser oder Tee 1 Apfel und 2, 5 Liter Wasser oder Tee Fazit: Ist schwierig Durchzuhalten, habe 3 Kilo verloren, mich allerdings auch nicht exakt an die Diät gehalten.
31. Du wirst nie Langeweile haben, sondern immer was zutun: Sport, Ana-Buch führen usw… 32. Du wirst liebenswerter. Äußerlich und innerlich. 33. Fett kann man nicht glücklich sein. 34. Du wirst mehr Selbstbewusstsein haben. 35. Leute werden dich respektieren und akzeptieren. 36. Dünne Menschen bekommen bessere Jobs als fette. 37. Du wirst auf der Straße angesprochen werden, wie gut du doch aussiehst und wie wunderbar deine Figur ist. 38. Du wirst immer mehr Ausdauer haben als Fette. 39. 40 Gründe, pro-ana zu sein – beanatobeperfect. In der Schule wirst du bevorzugt/ besser benotet. 40. Pro-Ana sein macht einfach Spaß. 🙂 ♡♡♡
Wie versprochen, kommt hier nun mein Artikel über die sogenannte Pro-Ana-Bewegung. JA, es gibt sie leider immernoch! Mir kommt die Magensäure schon von ganz allein hoch, wenn ich diese pinken, glitzernden Blogs und Seiten von sogenannten Magersüchtigen sehe. Scrollt man weiter runter, findet man neben diversen Diäten, Thinspirations (Fotos von dürren Models, Schauspielerinnen, Sängerinnen oder sogenannten IT-Girl's) und Safe-Food-List's (Listen mit erlaubtem Essen) dann schließlich Ana's Gebote, Ana's Glaubensbekenntnis, Ana's Psalm oder Ana's Briefe etc. Ich bin zwar nicht sonderlich gläubig, aber DAS ist selbst für mich schon Blasphemie! Mir läuft es echt kalt den Rücken runter, wenn ich sowas lese! Wie, WIE zur Hölle, kann man eine Krankheit so dermaßen glorifizieren und sie auch noch personifizieren? Ihr den niedlichen Spitznamen Ana (von Anorexia Nervosa oder ggf. Mia von Bulimia) verpassen und sie dann noch als Göttin in den Himmel loben?! Ich werde es nie verstehen können… Diese Mädchen, meist sehr jung, lesen fleißig ihre Klatschmagazine und eifern in diesem Fall wirklich dünnen Stars nach oder halten sich an King Karl (Lagerfeld), der mit seiner Cola Light + Tabletten-Diät ordentlich abgespeckt hat.
Bei Diabetes verbotene Lebensmittel Lebensmittel, die in der Diabetes-Diät verboten sind, enthalten viel Zucker oder einfache Kohlenhydrate, wie z. Zucker und Süßigkeiten im Allgemeinen; Honig, Fruchtgelee, Marmelade, Marmelade, Süßwaren und Backwaren; Süßigkeiten im Allgemeinen, Pralinen und Süßigkeiten; Zuckerhaltige Getränke wie Erfrischungsgetränke, Industriesäfte, Schokoladenmilch; Alkoholische Getränke. Für Diabetiker ist es wichtig, vor dem Verzehr das Lesen von Produktetiketten zu lernen, da Zucker in Form von Glukose, Glukose oder Maissirup, Fruktose, Maltose, Maltodextrin oder invertiertem Zucker verborgen erscheinen kann. Weitere Lebensmittel finden Sie unter: Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt.
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