Teneriffa Süd Abflug
Ich könnte sie auch heute noch nicht, wenn ich nicht den Slowcooker entdeckt hätte. Der schmurgelt in Zeitlupe und bei Temperaturen um 85 Grad auch zähe Stücke Fleisch (oder teure Braten) weich – man muss halt nur ausreichend Zeit einkalkulieren. Der klassische Rinderbraten des westfälischen Hochzeitsessens hat zum Beispiel neun Stunden auf Stufe LOW gebraucht. Dann aber war er so weich, dass man ihn quasi mit der Gabel zerteilen konnte und die Sauce erst: Sowas von dunkel, dicht und aromatisch! Also erkläre ich diesen Rinderschmorbraten zu meinem Stück Heimatküche – zubereitet nach Art meiner Mama, ohne Chichi oder Rotwein. Wenn ihr wissen möchtet, was meine Mitblogger bei der Aktion "All you need is … Heimatküche" servieren, dann schaut mal in die Linkliste ganz unten. Muss man beim Slowcooking den Braten anbraten? Ich finde ja. Das Fleisch wäre zwar auch ohne zart und die Sauce mittelbraun, aber das Anbraten bringt zusätzliche Röststoffe und damit Aroma ins Gericht. Würziger Rinderbraten - lowcarbrezeptdestages.de. Also scheue ich die zusätzliche Mühe und die Fettspritzer in diesem Fall nicht.
… aus dem Slow-Cooker Zart und schmackhaft ist dieser auf der Zunge zergehende Rinderbraten. Überrascht, dass man dieses Gericht so einfach im klappbaren Gärautomaten zubereiten kann? Jeden herkömmlichen Kochtopf oder Schmortopf kann man in einen fabelhaften Slow-Cooker verwandeln, indem man ihn direkt auf die Heizplatte im klappbaren Gärautomaten stellt. Die Vorbereitungszeit beträgt 20 Minuten. Durch langes und langsames Kochen erhält man diesen wunderbar zarten Rinderbraten. Zutaten Menge Rinderbraten aus Schulter/Nacken 1. 5 kg Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen ½ TL Salz Lorbeerblatt 2 Blatt Rosmarin 3 Zweige Zwiebeln, gehackt 2 Stück (140 g) Trockener Rotwein 3 Tassen (675 ml) Karotten, in dicke Scheiben geschnitten 4 (500 g) Stangensellerie, in dicke Scheiben geschnitten 4 (50 g) Butter 2 EL (30 g) Olivenöl 2 EL (30 ml) Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten 2 (10 g) Ergiebigkeit: Ca. 6-8 Portionen Zeitbedarf: 20 Minuten Vorbereitung, über Nacht marinieren und 8 – 10 Stunden in den Gärautomaten geben.
Diesen Schritt sollte man aus hygienischen Gründen nicht überspringen. Vor dem Garvorgang nicht zu stark würzen, einige Zweige Rosmarin reichen schon aus. An diesem Punkt solltest du dir auch merken wie dick das Rinderfilet ungefähr ist. Denn nur wenn du weißt wie dich es ist, kannst du nachher die optimale Garzeit bestimmen. Danach gibt man das Rinderfilet am Stück in einen Plastikbeutel und gibt einige Gewürze oder Kräuter dazu. In unserem Beispiel verwenden wir 4 Zweige Rosmarin. Die Mischung aus Rinderfilet und Gewürzen wird jetzt im Plastikbeutel mithilfe eines Vakuumierers vakuumiert. Im nächsten Schritt geht es dann weiter mit der Zubereitung im Vakuumgarer. Schritt für Schritt zum Rinderfilet sous vide Nachdem man das Fleisch und die Gewürze luftdicht in einem Plastikbeutel verschlossen hat, beginnt nun die wirkliche Zubereitung der Lebensmittel.