Teneriffa Süd Abflug
ich habe ja meine fehler eingesehen, und wir wuerden das schon schaffen. sie will aber im moment nicht. wenn ich daraufhin sage, dass sie dann in ein paar monaten aber auch nicht ankommen brauche, weil dann alles kaputt ist. sagt sie nichts, aber schliesst trotzdem nie aus mit mir wieder zusammen zu kommen. sie wiederholt es immer wieder sie will nur alleine sein, und wenn ich sie frage, ist dir denn egal, das du mich auch verlieren kannst. daraufhin sagt sie, ja das kann sein. aber was weiss ich schon ueber die zukunft. ich bin sehr sturr, sie auch. sie ist auch unheimlich kompliziert. ich denke, dass es auch nicht wirklich ein trennungsgrund war, nur weil ich sie fuer eine weile selbstverstaendlich erklaert haben. wenn ich jetzt anrufe, geht sie gar nicht mehr dran oder schreibt mir eine sms zurueck. ich weiss nicht was ich machen soll. um sie gekaempft habe ich schon, und das weiss sie auch. Freund will alleine sein du conseil. vielleicht ein wenig zuviel gekaempft. was soll ich machen? sie ganz in ruhe lassen? abwarten?
Vertrauen bedeutet daher auch, den eigenen Wunsch nach Kontrolle wahrzunehmen und immer wieder loszulassen. Es hat nichts mit ständiger Versicherung, Bestätigung oder Anwesenheit zu tun, ob du jemandem wichtig bist oder nicht – vertraue darauf. Um dich an die Idee des Vertrauens zu erinnern – insbesondere in Situationen des Alleinseins –, kannst du ein einfaches Mantra mit dem Atem verbinden. Denke dir beim Einatmen das Wort " Vertrauen" und beim Ausatmen " Loslassen". 2 Dich mit der Angst vor dem Alleinsein anfreunden Vielleicht hast du im Alltag schon die Erfahrung gemacht: Wenn du gegen etwas ankämpfst, wird es stärker. So auch, wenn du deine Angstgedanken loswerden willst: Je mehr du versuchst, deine Angst zu vermeiden, desto intensiver wirst du sie fühlen. Freund will alleine sein en. Die Akzeptanz oder sogar das Willkommen heißen unangenehmer Gefühle kann schwerfallen. Denn wir fürchten, die Angst könnte uns überfluten, wenn wir sie zulassen. Doch das Gegenteil ist der Fall: Wenn du die Angst vor dem Alleinsein als Freund ansiehst, kann sie dir mit der Zeit immer weniger Probleme bereiten.
emma, Dein Antwort macht echt Mut! Das liest sich so richtig! Diese Woche haben wir uns z. B. drei Tage nicht gelesen, nur gelesen! Freund will alleine sein. An dem Abend, an dem er dann wieder zu mir kommen wollte, hab ich ständig aufs Handy geguckt und auf ne Nachricht gewartet, dass er jetzt losfährt. Und vom Gefühl her war ich ausgeruht. Ist komisch geschrieben, aber mir fällt grade keine andere Formulierung ein...... Amazone, die Zweifel über meine Gefühle rühren im Moment daher, dass ich diese Freiräume als "falsch" ansehe und damit ein schlechtes Gewissen ihm gegenüber verbunden ist. Ich bekomm es für mich noch nicht einsortiert, dass ich "soviel" gelernt haben soll. Ist ja auch das krasse Gegenteil zur letzten Beziehung! Denn jetzt hab ich, bis auf ein/zwei Mini-Ausnahmen, genau das, was ich zuvor, mittlerweile unvorstellbarer Weise viel zu lange, vermißt habe. Mein Freund liebt mich ganz doll, der tut alles für mich und liest mir jeden Wunsch von den Augen ab und wir haben total viele Gemeinsamkeiten.