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"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum. Was für ein uninspirierter Quark. " Jan und Milena glauben, dass ein paar gut gemeinte Motivationspostkarten noch nie jemandem geholfen haben und wollen Anleitungen abseits von spirituellem Wischi-Waschi. Dafür haben sie "Ein guter Plan" entwickelt: Kein Wohlfühl-Buch, sondern eine Bauanleitung für ein radikal-achtsames Leben. Im Interview erklären euch die beiden, was sie da genau mit euch vorhaben. Wer seid ihr und was macht ihr? Wir sind Jan Lenarz und Milena Glimbovski. Wir sind in erster Linie Freunde, und erst an zweiter Stelle sind wir Gründer von Original Unverpackt, Vehement und nun eben auch Ein guter Plan. Ein guter Plan ist ein "ganzheitlicher Terminkalender". Er hilft dir herauszufinden, was dich eigentlich glücklich macht und was du vielleicht ändern könntest, um ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen. Dafür haben wir verschieden Techniken entwickelt. Von Reflexion bis hin zu Projektplanung. Ganz ohne Optimierungszwang.
Dieser Beitrag wurde am 10. 11. 2015 auf veröffentlicht. Das war auf jeden Fall ein guter Plan: Für einen geradezu klassischen Terminkalender aus Papier haben Milena Glimbovski und Jan Lenarz aus Berlin Geld auf Startnext gesammelt. 15. 000 Euro veranschlagen sie für "Ein guter Plan", einen angeblich entspannenden Kalender. Ein paar Tage später haben mutmaßlich gestresste Menschen bereits 56. 000 Euro bereitgestellt, damit das beruhigende Werk gedruckt werden kann. Kein Wunder, stehen doch die Buchläden voll mit Selbsthilfe- und Selbstoptimierungsratgebern. Weil die wahrscheinlich sowieso niemand ernsthaft durchliest, will "Ein guter Plan" Lebenshilfe-Weisheiten in Häppchenform liefern. Eigentlich ist in Sachen Selbsthilfe ja bereits alles gesagt. "Dinge geregelt kriegen, ohne einen Funken Selbstdisziplin" heißt das maßgebliche Standardwerk, geschrieben von Kathrin Passig und Sascha Lobo, veröffentlicht bereits im Jahr 2008. Der wichtigste (einzige) Tipp, den ich behalten habe: Wenn Briefe wirklich wichtig sind, kommen sie auch zwei- oder dreimal, alles andere erledigt sich von selbst.
Dein guter Freund in allen Lebenslagen Ein guter Plan Pro ist echte Handwerkskunst, produziert und gedruckt in unserer Berliner Manufaktur. Das Buch kommt mit robustem Vinyl-Cover, Verschlussgummi, Goldprägung und Dokumententasche. Ein guter Plan Pro ist damit dein Achtsamkeits-Fels in der Alltagsbrandung. "Ein guter Plan ist wie gedrucktes Yoga" sagt das 4C Magazin. "Was Milena und Jan verkaufen ist der Glaube an die Möglichkeit, den inneren Schweinehund besiegen zu können. Die Hoffnung auf ein besseres, klügeres, gesünderes, produktiveres, bewussteres Leben. " sagt bento (Spiegel Online). Teil 1: Lebensplaner Im Lebenplaner-Teil machst du eine Bestandsaufnahme: wo stehst derzeit in deinem Leben, wo willst du hin und was macht dich eigentlich glücklich? Teil 2: Terminkalender Im Terminkalender-Teil hast du nicht nur Platz für Termine, Aufgaben und Notizen. Die von uns entwickelte Achtsamkeits-Ampel hilft dir Stressmuster zu erkennen. Teil 3: Sachbuch Im Sachbuch-Teil erweitern unsere Experten aus Psychologie und Glücksforschung auf über 50 Seiten deinen Horizont zu zahlreichen Achtsamkeits-Themen.
Gusseisenpfanne STUR "Das wichtigste Marketing findet tatsächlich vor der Kampagne statt, nicht währenddessen. " Beteiligungsprojekt von Kindern und Jugendlichen Bike&Chill "Ein gelebtes Beispiel für intergeneratives, aktivierendes Gemeinwesen, in dem alle beteiligten Zielgruppen durch demokratische Partizipation aktiv eingebunden werden. " Finanzierung eines Marktreports Crowdinvest Immobilien-Report 2019 "Der Erfolg hängt auch davon ab, inwieweit die Marktteilnehmer den Wert einer neutralen Marktberichterstattung erkennen. " Crowdinvesting für ein Energie-Startup Energieheld "Wir können Entscheidungen sehr unabhängig fällen, das ist uns wichtig. " Unabhängiger Journalismus finanziert durch die Crowd Republik "Vor uns hat noch kein Medienunternehmen in einem Crowdfunding mehr Geld gesammelt. " Spendensammlung für ein Haustier Physiotherapie für Max "Es ist sehr wichtig auch mal über seinen Schatten zu springen. " Mobile Herzultraschallmaschine Kinder sollen LEBEN "Wir haben auf allen Social Media Kanälen gepowert. "
Zusätzlich gibt es noch einen Sachbuchteil mit Texten, die den Horizont zu den Themen Stress, Achtsamkeit und Glück erweitern. Wie seid ihr auf die Idee gekommen? Jan hat Vehement gegründet, die erste nachhaltige Extremsportmarke und Milena ist die Gründerin von Original Unverpackt. Wir beide kennen das, wenn man mehr Ideen als Zeit hat und gleichzeitig doch auf der Stelle tritt, obwohl man sieben Tage die Woche arbeitet. Wie habt ihr zusammen gefunden? Wir kennen uns beide seit mehr als zwei Jahren. Was für die kurzlebige Hauptstadt gar nicht so wenig ist. Wir haben damals im gleichen Büro gearbeitet. Jan ist rübergekommen und hat einfach Hallo gesagt. Über die Zeit freundeten wir uns an. Gerade als Gründer geht man oft durch ähnliche Phasen: die Aufregung des Anfangs, der Alltag, der schneller kommt als man denkt, der Nervenkitzel bei einer neuen Idee oder Expansion, Schwierigkeiten im Team, Überarbeitung, weil man nicht delegieren will und und und. Die Phasen haben wir beide überlebt und hinter uns gebracht.