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B2. Abwehrverhalten bei Angriffen über zentralen Positionen Der Trainer gibt in unserem ersten Beispiel das Kommando "2". Der Angriff erfolgt über die linke, zentrale Mittelposition. Es erfolgt eine Verschiebung der Spieler in der Viererkette zum Ball. Der Verteidiger B attackiert den Angreifer B. Die Verteidiger A, C und D orientieren sich in Richtung Ball und beobachten gleichzeitig die Angreifer die sich in ihrer Startzone befinden. Der Ablauf in unserer Beispiel-Abbildung: Der Trainer ruft als Signal: "2". Verteidiger B attackiert Angreifer B. Verteidiger A rückt auf die linke Seite Zone 2, um den linken Rückraum hinter dem Verteidiger B zu sichern. Gleichzeitig behält er den Angreifer A im Auge, um gegebenenfalls rechtzeitig reagieren zu können. Verteidiger C rückt auf die rechte Seite in Zone 2 vor. 4 er kette trainieren von. Gleichzeitig behält er den Angreifer C im Auge, um gegebenenfalls rechtzeitig reagieren zu können. Verteidiger D rückt in Zone 3 vor. Gleichzeitig behält er den Angreifer D im Auge, um gegebenenfalls rechtzeitig reagieren zu können.
Nach der Aktion greifen die nächsten drei Stürmer an und zwei neue Verteidiger gehen auf Position. Nach der Hälfte der Zeit wechseln die Spieler ihre Positionen. Tipp Ball zentral: Der Verteidiger auf der Seite des Dribbelfußes rückt vor. Er bietet so dem Ballführenden die schwache Seite zum Durchbruch an. Dort hat sich bereits der zweite Verteidiger postiert, der auf den Durchbruch wartet, um den Angriff abzuwehren. Die Abstände der Verteidiger müssen so klein sein, dass sie sich gegenseitig absichern können, aber auch so groß, dass sie Steilpässe zustellen (ca. 3.8. Viererkette als effektives Abwehrverhalten trainieren - Fußballtraining online. 4 – 5 Meter)! Tipp Ball außen: Die Verteidiger gewinnen Zeit, wenn sie mit jedem Pass der Angreifer nach vorne, zurückweichen und seitlich Richtung Ball verschieben. Der ballnahe Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung zum Ballführenden ein, um ihm den Durchbruch nach außen anzubieten. Aus einer Unterzahl- kann so eine Gleichzahlsituation werden. Die Verteidiger agieren in einer leichten Tiefenstaffelung und verhindern dadurch einen Steilpass.
Die Viererkette ist seit jeher ein wichtiges Thema in der Saisonvorbereitung. Schließlich geht es darum, dass sich die Mannschaft in ihrer neuen Zusammenstellung bestmöglich aufeinander abstimmt. Hierfür ist die sich bietende Zeit optimal zu nutzen. Schließlich müssen die Spieler der Kette nicht nur schieben, doppeln und sichern, sondern auch Aufgaben in der Spieleröffnung, im Aufbau und beim Herausspielen von Torchancen erfüllen, vom Umschalten auf Angriff ganz zu schweigen. Ein komplexes Thema also, das der Trainer mit seinem Team zu erarbeiten hat. Entsprechend starten wir mit diesem Beitrag eine dreiteilige Reihe, mit der wir Ihnen das Thema noch einmal möglichst ausführlich vor Augen führen möchten. In der Vorbereitung die Viererkette perfektionieren! :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Nach einigen vorbereitenden Übungen und gruppentaktischen Grundlagen, die wir nachstehend vorstellen, widmen wir uns im Anschluss der Mannschaftstaktik und präsentieren fertige Trainingseinheiten. Die folgenden Basisübungen zum Defensivverhalten sind sowohl für eine Einführung der Viererkette geeignet als auch für die gelegentliche Auffrischung der Kette.
[Quelle:, 13. 06. 2012 |] Bewegungen der Viererkette Seitliches Verschieben der Viererkette (immer auf die ballnahe Seite) bei gegnerischem Spielaufbau und/oder einer Spielverlagerung Zurückfallen der Viererkette, wenn Ball in den Rücken der Abwehr oder ein langer Ball droht, d. der Gegner ist nicht unter Druck und kann den Ball kontrollieren und relativ unbedrängt spielen. Trainingswoche zum Spielaufbau der 4er-Kette (Download) | Talktics. Höhe halten, meistens beim seitlichen Verschieben, wenn der Gegner keinen Druck auf die Verteidigung ausübt und kein Steilpass in die Tiefe droht Vorschieben der Viererkette wenn die eigene Mannschaft Pressing spielt und der Gegner unter Druck gesetzt wird, so dass er nicht gezielt nach Vorne spielen kann bzw. nach Hinten spielen muss. Alles in allem zeigt sich, dass das System Viererkette auf einigen einfachen Grundregeln und Bewegungsmustern basiert, die nicht schwer zu lernen sind. Die große Schwierigkeit ist, diese Muster so zu perfektionieren, dass sie auch unter großem Druck und gegen einen starken Gegner automatisch abgerufen werden können.
Ich habe das Team dabei in einem 4-3-1 spielen lassen und damit den Grundstock für das in diesem Verein favorisierte 4-4-2-System auf dem Großfeld gelegt. Hier eine kurze Einführung in die 4er-Kette: Das ballorientierte Verteidigen innerhalb einer Viererabwehrkette eröffnet einer Mannschaft Möglichkeiten, die in dieser Art nie mit einer manndeckenden Verteidigung zu realisieren wären. Durch seitliches Einrücken in Richtung des ballführenden Gegners und durch Vorrücken der Abwehrreihe wird eine sogenannte Pressingzone geschaffen. Dies führt zu einer Überzahlsituation in Ballnähe. 4 er kette trainieren die. Entfernt postierte Gegner werden nicht mehr direkt gedeckt, sondern lediglich der Passweg zu ihnen blockiert (Gegner in den Deckungsschatten stellen). Der Ballführende kann auf diese Weise gezielt von mehreren Spielern attackiert werden ohne den Absicherungsgedanken zu vernachlässigen. Bei einer daraus resultierenden Balleroberung ist ein geordneter Spielaufbau möglich, da sich viele Anspielstationen in Ballnähe befinden.
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