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Die Dresdner Schwimmhalle wurde das Vorbild für zahlreiche andere Schwimmhallen, wie in Potsdam am Brauhausberg (1970) oder in Leipzig die Universitätsschwimmhalle (1971). Adresse Freiberger Platz 1 01067 Dresden Telefonnummer +49 (0351) 4881690 Öffnungszeiten Montag 06:00 - 22:00 Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag 08:00 - 18:00 Sonntag 08:00 - 18:00

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13. Mai 2021 admin Adresse Maternistraße 24 01067 Dresden Sachsen Deutschland Link zu Google Maps Kommende Veranstaltungen Keine Veranstaltungen an diesem Ort Beitrags-Navigation Vorheriger Beitrag Universitätsschwimmhalle Leipzig Nächster Beitrag Schwimmhalle Am Südring

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Adresse Schwimm-Sport­kom­plex Frei­berger Platz Frei­berger Platz 1a 01067 Dresden Telefon: 0351 – 484 191 50 Schwimmsport­komplex (Sau­na­land­schaft) Fin­ni­sche Sauna Die Fin­ni­sche Sauna ist sehr beliebt. Men­schen nutzen sie schon seit vielen Jahr-Hun­derten. Die Sauna-Tem­pe­ratur ist sehr hoch. Sie hat 90 Grad Cel­sius. Die Luft in der Sauna ist sehr tro­cken. Diese Sauna stärkt die Gesund­heit und den Kreis­lauf. Sie sollte regel­mäßig genutzt werden. In der Sauna machen unsere Mit­ar­beiter jede Stunde einen Auf­guss. Bei einem Auf­guss begießt man heiße Steine mit Wasser und einem Duft. Die heißen Steine liegen auf einem Sauna-Ofen. Der Dampf ist sehr ange­nehm und tut gut. Dampf-Bad Das Dampf-Bad ist nur 40 bis 45 Grad Cel­sius warm. Die Luft ist sehr feucht. Schwimmhalle Freiberger Platz – Schwimmsport- und Tauchsportverein Limbach-Oberfrohna e.V.. Sie erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen gehen gern in ein Dampf-Bad. Denn die Tem­pe­ratur ist ange­nehm und der Dampf sehr gesund. Das Klima ist gut gegen Rheuma oder eine Erkäl­tung. Auch die Haut, Haare und Lunge können sich gut erholen.

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je Einheit á 45 Minuten offener Kurs: ein Einsteigen jederzeit möglich Aquafitness - ein Ganzkörpertraining für die Arme und Beine, das Gesäß sowie den Rumpf Dabei können auch Sportgeräte wie Schwimmnudeln, Aqua-Discs, spezielle Hanteln oder Aquafitness-Handschuhe zum Einsatz kommen, um die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauer zu steigern sowie die Entspannung zu fördern. Durch den Wasserauftrieb und den ‑widerstand werden die Effekte noch gesteigert. Gleichzeitig werden die Gelenke geschont. Das moderne Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert. Die Übungen werden im Flachwasser durchgeführt. Ihnen fehlt Bewegung, weil die Knochen wehtun? Gymnastik ist für Sie ein Fremdwort, weil Sie so ungelenkig sind? Schwimmbad freiberger platz for sale. Wir helfen Ihnen: Kommen Sie zu uns ins warme Wasser. Dort geht beim Aquafitness alles fast von selbst. Ob Sie bis zur Brust in einem Kursbecken im flachen Wasser stehen oder im Tiefen schwimmen – Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining für die Arme und Beine, das Gesäß sowie den Rumpf.

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