Teneriffa Süd Abflug
Dauer: 6 Minuten Hauptteil – Gegenpressing trainieren Dann ging es schließlich in die erste größere Spielform. Aufbau: 6 vs. Pressing und gegenpressing trainieren in google. 6+3 neutrale Spieler, ca. 30×20 Meter, 4 Mini/Hütchentore (2 Meter Abstand), Tore befinden sich 3 Meter hinter dem Spielfeld und in der Mitte zwischen zwei spielfeldbegrenzenden Hütchen. Ziel ANG: 12 Pässe ohne Unterbrechung vom Gegner spielen Ziel DEF: Eroberung des Balles und Erzielen eines Tores Nach erfolgreichem Erreichen der Zielvorgabe fand ein Aufgabenwechsel statt, heißt: Erzielte das DEF-Team ein Tor, sollte es nun 12 Pässe ohne Unterbrechung vom Gegner spielen. Gegenpressing Mögliche Ballverluste antizipieren und sich frühzeitig am nächstmöglichen Gegenspieler orientieren Pressingfallen nahe der Endzone aufstellen (kürzerer Weg zum Tor) kollektive Arbeit gegen den Ball Einsatz von Deckungsschatten gegen neutrale Spieler (Egalisierung der Überzahl) CP Überzahlspieler: Pendelbewegungen (Tiefenstaffelung für ballbesitzende Mannschaft) Positionierung an die Position des anderen Überzahlspielers anpassen Dauer: 6-8 Minuten Je nachdem, welche Mannschaft sich bei der Form schwer tut, lassen sich kleine Anpassungen vornehmen.
Minuten ohne Regeln. Die Spieler sollen nun selbstständig die verschiedenen Konzepte ausprobieren, vielleicht auch feststellen, was klappt und was nicht. Zweiter Trainingstag: Pressing und Raumaufteilung Übung 2. 1 Bei dieser Übung wird auf zwei größere kleine Tore gespielt und am Flügel werden zwei Zonen abgesteckt. Die Größe kann je nach eigener Einschätzung variiert werden. Ich persönlich mache die Flügelzonen immer sehr klein (jeweils ca 10% der gesamten Länge, in der Grafik sind sie sehr groß). In den Flügelzonen darf von der ballbesitzenden Mannschaft nur ein Spieler stehen. Die Spieler sollen lernen, dass sie die Flügel nicht doppelt besetzen. Wenn zwei Spieler in der Zone am Flügel sind, haben sie 5 Sekunden Zeit eine neue Position einzunehmen. Die 5 Sekunden werden laut mitgezählt. Sie sollen lernen auf die Bewegungen ihrer Mitspieler zu achten und eigene Lösungen entwickeln, um die Flügel nicht doppelt zu besetzen. Pressing und gegenpressing trainieren der. Die Mannschaft ohne Ball soll den Gegner von innen nach außen lenken und dort die Bälle gewinnen.
↑ Tobias Escher: Der Schlüssel zum Spiel: Wie moderner Fußball funktioniert. 2. Auflage. Rowohlt Verlag, Hamburg 2020, ISBN 978-3-499-00198-7, S. 46.
Dieser Fehlpass ist der Auslöser für Gegenpressing. Gegenpressing vorleben! Nicht nur Ihre Spieler müssen bei Ballverlusten schnell umschalten, auch Sie als Trainer müssen das. Auch für den Trainer heißt es, Ballverluste als Chance wahrzunehmen und nicht einen Schuldigen für den Ballverlust auszumachen. Darüber hinaus erfordert diese Spielweise ein hohes Maß an Einsatzbereitschaft, Willen und Aggressivität. Diese Attribute lebt ein erfolgreicher Trainer vor – sei es durch aggressive und laute Coachings oder beispielsweise durch das Zeigen von vorzeigbaren Spielszenen. Es gilt der Leitsatz "Der Spieler zeigt, was der Trainer vorlebt und/oder einfordert". Stellt der Trainer seine Denkweise darauf ein, dass nach Ballverlusten aggressiv gejagt wird, tun es früher oder später ebenso die Spieler. Trainingsformen Passspiel in der 4er Gruppe Ablauf: Drei Gruppen á vier Spieler passen sich untereinander jeweils einen Ball zu. Taktik Fussball - Pressing und Gegenpressing Übungen 01 bis 04 (Ralf Peter) | Sportakademie24. Sobald der Trainer eine Farbe ruft, spielt diese Gruppe auf ihre Tore (in der Zeichnung: Ein grünes Stangen- und Minitor) und die beide anderen Mannschaft versuchen, den Ball zu erobern, um auf ihre eigenen Farben zu kontern (Minitore werden z.
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