Teneriffa Süd Abflug
20 Minuten köcheln. Während die Suppe kocht, kannst du das Fleisch der Hähnchenschenkel bzw. des Suppenhuhns vom Knochen lösen und anschließend wieder zur Suppe hinzugeben. Rühre noch die frisch gehackte Petersilie in die Hühnersuppe ein. Fertig. Zum Schluss kannst Du die gefüllten Suppenteller noch mit frischer Petersilie garnieren. Guten Appetit! Hühnersuppe Zutaten 4 Hähnchenschenkel oder alternativ 1 Suppenhuhn 3 Lorbeerblätter 5 Nelken 2 l Wasser oder wahlweise selbstgemachte Brühe (Huhn oder Gemüse) 1/2 Knolle Sellerie 1 Stange Lauch 1 Zwiebel 3 Karotten Salz & Pfeffer nach Geschmack 1 Bund Petersilie Die Zutaten für dieses Low-Carb Rezept reichen für ca. 6-8 Portionen. Hühnersuppe ohne kohlenhydrate musik. Die Vorbereitungszeit beträgt ca. 30 Minuten. Die Kochzeit je nach Größe des Suppenhuhns ca. 2 Stunden Nährwerte Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 100 g zubereitete Low-Carb Speise. Kcal: 16 KJ: 67, 8 KH: 1, 5 g Fett: 0, 5 g Eiweiß: 1, 2 g Das könnte dir auch gefallen
Hähnchen waschen, in einen Topf geben und mit 3 l Wasser bedeckt zum Kochen bringen. 2. Nach oben steigenden Schaum mit einer Schaumkelle entfernen. 3. Inzwischen die Zwiebeln ungeschält halbieren und in einer Pfanne auf den Schnittflächen bei starker Hitze ohne Fett kräftig rösten. 4. Zwiebeln mit Lorbeerblättern, Pfefferkörnern und etwas Salz in die abgeschäumte Brühe geben, 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln, dabei wenn nötig abschäumen. 5. Die Hälfte des Selleries und der Möhren schälen und putzen. Die Hälfte vom Lauch putzen und waschen. Alles grob würfeln. 6. Vorbereitetes Gemüse in den Topf geben und bei mittlerer Hitze offen 1 1/2 Stunden kochen lassen. 7. Suppen mit Huhn und Wenig Kohlenhydrate Rezepte - kochbar.de. Restlichen Sellerie, restliche Möhren, die Pastinaken und Petersilienwurzeln putzen und schälen. Kürbis und restlichen Lauch putzen und waschen. Alles in 2 cm große Würfel bzw. Scheiben schneiden. 8. Huhn aus der Suppe nehmen. Die Haut entfernen und das Fleisch von den Knochen lösen. 9. Fleisch in 2 cm große Würfel schneiden und beiseitelegen.
DANKESCHÖN! Nährwerte pro Portion (circa 250ml Suppe plus ca. Hühnersuppe 🍲 Ein echter Low-Carb Klassiker. 80g Fleischeinlage) (bei 6 Portionen gesamt): Nährwerte je 100 Gramm: Lust auf noch mehr zuckerfreie, mehl- und glutenfreie Rezepte? Vielleicht gefallen dir auch diese Kreationen: Stracciatella Eiscreme ketogen Machen wir uns nichts vor: Eiscreme gehört im Sommer zu den Versuchungen, denen auch Ketarier nur allzu oft erliegen. … Keto Zimtschnecken mit Frischkäse-Frosting Hurra!? Das ist meine ganz persönliche Sensation: Ein ketogenes Zimtschnecken-Rezept, das hitverdächtig lecker ist! Diese gerollte Köstlichkeit …