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"Je länger die Belastung andauert, desto mehr läuft das Gefäß auch bei denen über, die vielleicht gar nicht so viel Vorbelastung haben. " Die Psychologin und ihr Team haben deshalb untersucht, wie Betroffene alternativ mit Belastungserfahrungen umgehen können. Die Gestalt deiner Seele - Teste Dich. Teil der Studie mit 1300 Probandinnen und Probanden – darunter Erwachsene ohne Kinder, Eltern sowie Kinder und Jugendliche ab elf Jahren – war daher auch eine Onlineberatung mittels einer App namens Aury. "Das ist eine sogenannte E-Mental-Health-App, die wir entwickelt haben, um eben erst mal wichtige Informationen zum Umgang mit Schlafstörungen, Ängsten und Depressionen zu geben", so Lüken. "Wir konnten zwar den Stress nicht wegmachen, der ist ja durch die Pandemie gekommen, aber so konnten wir zumindest aus einer psychologischen Perspektive Tipps und Übungen anbieten, um mit dem Stress besser umzugehen. " E-Mental-Health-Programme als Option Abseits der Studie, die mittlerweile abgeschlossen ist, gibt es laut Lüken jedoch auch andere Apps, die Betroffene sich verordnen lassen können: "Der erste Weg führt daher zum Hausarzt, der diese E-Mental-Health-Programme verschreiben kann", sagt Lüken.
Hast du die Seele einer Elfe, einer Hexe oder vielleicht die einer Göttin oder Königin? (Für Mädchen) 1 Welche Eigenschaft hättest du gern? 2 Was hiervon magst du gar nicht bzw. am wenigsten? 9 Was tust du am Abend auf einem weiten Feld? 10 Was machst du eigentlich so gerne? Kommentarfunktion ohne das RPG / FF / Quiz Kommentare autorenew × Bist du dir sicher, dass du diesen Kommentar löschen möchtest? Bin ich eine alte seele? (Religion, Spiritualität). Kommentar-Regeln Bitte beachte die nun folgenden Anweisungen, um das von uns verachtete Verhalten zu unterlassen. Vermeide perverse oder gewaltverherrlichende Inhalte. Sei dir bewusst, dass dies eine Quizseite ist und keine Datingseite. Vermeide jeglichen Spam. Eigenwerbung ist erlaubt, jedoch beachte, dies auf ein Minimum an Kommentaren zu beschränken. Das Brechen der Regeln kann zu Konsequenzen führen. Mit dem Bestätigen erklärst du dich bereit, den oben genannten Anweisungen Folge zu leisten.
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