Teneriffa Süd Abflug
In der Fantasie den Kontakt zur Natur öffnen, die Sinne schärfen und die Freuden des Sommers mit Farben, Düften, Botschaften und Märchen im Alltag zu erleben, ist Thema dieses Buches. Die Fantasiereisen, Entspannungsübungen, Fantasiegeschichten, Gedichte, Märchen und kleine Arbeitsanleitungen in diesem Buch bringen den Herbst ins Kinder- und Schulzimmer. \\\"… Es ist ein heiterer Herbsttag. Du machst eine Pause und genießt die frische Luft und die Düfte des Herbstes. Entspannt lehnst du dich an den Stamm einer Birke und schaust durch die Blätterkrone himmelwärts. Eine Fantasiereise für Dich - Herbst by Elke Bräunling - Ebook | Scribd. Eilig ziehen weiße Wölkchen über den blauen Himmel. Der Wind, ihr Begleiter, treibt sie voran, tanzt ein sirrendes Tänzchen. Dann saust er mit einem eleganten Schwung zur Krone der Birke herab. Du schaust du in das Herbstbunt des Baumes hinauf. Viele Blätter tragen bereits ihr Herbstgewand. Ihre frische grüne Farbe hat sich in ein zartes, helles, leuchtendes Gelb verwandelt, das im Licht der Sonnenstrahlen in vielen Gelbtönen schimmert.
Fantasie bringt Farbe in den Tag. Abenteuer, die sich im Kopf abspielen, tragen dazu bei, neue Reize und Anregungen für das Alltagsleben zu entwickeln und Eindrücke zu verarbeiten. In der Fantasie den Kontakt zur Natur öffnen, die Sinne schärfen und die Freuden des Frühlings mit Farben, Düften, Botschaften und Märchen im Alltag zu erleben, ist Thema dieses Buches. Die Fantasiereisen, Entspannungsübungen, Fantasiegeschichten, Gedichte, Märchen und kleine Arbeitsanleitungen in diesem Buch bringen den Frühling ins Kinder- und Schulzimmer. "... Nun stelle dir vor, eine Frühlingsfee steht vor dir. Sie lächelt dir zu. Dann nimmt sie ihren Feenstab, den sie an einer Kette um den Hals trägt, in die Hand. Vier Mal schwingt sie nun den Stab, in jede Himmelsrichtung einmal. Dabei singt sie leise: Mit dem lauen Frühlingswind reist du fort im Traum geschwind auf die Frühlingsblütenwiese, duftig, sonnenhell wie diese... Kling kling kling kling. Sommerfantasie * Elkes Kindergeschichten. Hell klingt's durch die Lüfte. Tausend Blütendüfte. " Du lauschst dem Feengesang und fühlst dich ruhig, frei und ein bisschen … pssst... " Diese Fantasiereisen sind praxiserprobt und empfohlen für Kindergarten, Schule, Familie.
Ganz ruhig und entspannt bist du. Ruhig und entspannt. Spürst du es? Du verweilst ein wenig am Ziel deines Flugs. Du ruhst dich aus, träumst eine Weile. Dann kehrst du langsam von deinem Flug zurück. Recke und strecke dich einige Male und öffne die Augen. Du fühlst dich ruhig, entspannt und frisch und kannst dich jetzt prima konzentrieren. * Wie sieht dein Zauberort aus? * Wenn du noch keinen Zauberort hast, wie soll er aussehen? Wie würdest du ihn dir wünschen? * Male ein Bild von deinem Zauberort - oder deinem Traum-Zauberort * Nach Irgendwohin kannst du immer reisen. In deiner Fantasie. Und immer kann dich dein Weg in eine ganz andere Gegend oder Fantasielandschaft führen. Hast du Ideen? Siehst du in Gedanken deine Fantasielandschaften? * Male einen Drachen, der am Himmel tanzt und auf dich wartet. Ein Drache, der große Lust hat, gleich mit dir in der Fantasie nach Irgendwohin zu reisen. * Die Entspannungsübungen sind Teilübungen aus dem Autogenen Training. Sie kannst du immer machen, wenn du dich unwohl, unruhig, gestresst, ängstlich, schlaflos, unkonzentriert fühlst.
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