Teneriffa Süd Abflug
Foto: Grafschafter Mit Frucht-Power in den Tag starten, das klappt mit diesem Frühstücks-Obstsalat! Bananen, Weintrauben, Feigen, getoppt von einer Frischkäse-Joghurt-Creme, so kann der Tag kommen! Zutaten Weintrauben waschen, Feigen mit einem trockenen Tuch abreiben und vierteln, Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Obst mit den Cranberries vermischen. Frischkäse mit Joghurt, Karamellsirup und Zimt verrühren und als Topping für den Obstsalat servieren. Obstsalat mit Crunch | lieblingsmahl. Tipp: Wer es noch gesünder möchte, lässt den Karamellsirup weg und süßt den Joghurt mit ein wenig Honig. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Frühstück- und Brunch-Rezepte Nach oben
Menge pro Einheit ab 100 g alkoholfrei, allergenfrei, deklarationsfrei, glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch Kann Spuren enthalten von: Deklarationspflichtige Zusatzstoffe: Frei von deklarationspflichtigen Zusatzstoffen Verzehrfertiger Obstsalat bestehend aus Obst aus EU und nicht-EU Ländern: Zutaten variieren je nach Zusammenstellung. davon gesättigte Fettsäuren -
Die mild-nussigen Esskastanien passen perfekt zum Winter-Obstsalat: Am besten frisch geröstet aus dem Ofen! Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
Meine liebe Freundin hat mir den Tipp gegeben, den Granatapfel unter Wasser zu entkernen. Dazu einfach eine Schüssel mit Wasser füllen, den Granatapfel vierteln und die Kerne unter Wasser herauslösen. Anschließend das Wasser über ein Sieb abgießen. Danach die Mango in kleine Stücke schneiden. Dazu die Mango zunächst am Stielansatz ein Stück abschneiden, sodass zu sehen ist, wo genau sich der Kern befindet. Die Mango nun der Länge nach dritteln und möglichst nah am Kern entlang schneiden. Das Fruchtfleisch, welches sich noch am Kern befindet, vorsichtig abschneiden. Kokoschips Kakao (45 g) in Bio-Qualität von Alnatura. Die anderen beiden Mango-Hälften mit der Schale nach unten auf ein Schneidebrettchen legen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden – dabei aber nicht die Schale durchtrennen. Anschließend die Hälften nach außen stülpen und die Würfel abschneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Weintrauben und Blaubeeren waschen, anschließend gut abtropfen lassen. Nun das kleingeschnittene Obst in eine Schale oder mehrere Gläser füllen.