Teneriffa Süd Abflug
Putensteak mit Kapernsoße und Möhren 25 Min. 455 kcal Das Putensteak wird auf einer leckeren Kapernsoße und mit Möhren serviert. Ein tolles Diät-Rezept in nur 25 Minuten Zubereitungszeit! Paprika-Rouladen mit Blumenkohl 30 Min. 435 kcal Die Putenröllchen mit Paprikafüllung sind in 30 Minuten fertig und mit nur 13 Gramm Fett ein leichtes Mittagessen. Dazu gibt's Blumenkohl-Mais-Gemüse. Surf-And-Turf-Toast 15 Min. 380 kcal Eiweißreich Kalorienarm Fettarm Low Carb Diät-Rezept ohne Alkohol Schnell Steak-Burger 570 kcal Mozzarella und Putensteaks mit Kaffee-Oliven-Sirup 45 Min. Kaffee und Oliven bilden eine raffinierte Soße. Sie wird aus Espresso, grünen Oliven und Balsamico gemacht, ist ein Gedicht zu Kurzgebratenem wie Putensteaks und würzt den Mozzarella. Spargel mit Putensteak Rezepte - kochbar.de. Tacos mit Putensteaks und Mango-Salsa 295 kcal Kalifornien grenzt an Mexiko, daher sind die Einflüsse der Texmex-Küche spürbar. Gute Nachbarschaft, wie die bunt gefüllten Taco-Schalen beweisen!
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen einfach Braten gekocht kalorienarm Auflauf Fleisch Party Pasta Nudeln Pilze fettarm Frühling Wok Schnell Vorspeise Paleo kalt Trennkost warm Reis- oder Nudelsalat Deutschland Saucen Backen Diabetiker Snack Europa Ostern Studentenküche Eintopf Käse Salat 17 Ergebnisse 3, 4/5 (3) Tagliatelle mit Spargel, Putenfleisch und Gorgonzola - Weißwein - Sauce 45 Min. normal (0) Spargel-Putenfleisch-Auflauf mit Erbsen, Möhren und Pilzen 20 Min. simpel 4, 2/5 (18) Spargeltopf mit Putenfleisch leicht und kalorienarm 30 Min. normal 4, 48/5 (118) Putenrouladen auf gebratenem Spargel köstlich, leicht und lecker 30 Min. Spargel mit Putensteak Rezept | LECKER. normal 4, 3/5 (18) Putengeschnetzeltes mit Spargel 10 Min. simpel 4, 17/5 (10) Putenragout mit grünem Spargel und Champignons 30 Min.
Sportler - Karte Für unsere Sportler haben wir eine extra Karte Kleiner gemischter Salat 2, 50 mit Joghurtdressing Sportler Salat 5, 80 mit Olivenöl, Balsamico und Baguette Bratkartoffeln mit 2 Spiegeleier Champignonschnitzel 6, 50 mit Pommes frites Putensteak 8, 50 mit Salzkartoffeln, Gemüse und Sauce Hollandaise Gegrillte Leber 5, 50 mit Speck und Pommes frites Kleine Medaillons mit Gemüse, Kroketten und Champignonsauce Kleines Hacksteak 4, 90 Zu Allen Fleischgerichten reichen wir Kräuterbutter und scharfe Sauce Unsere Saison Angebote Spargelsaison (ca.
Zutaten Für 1 Portion 200 Gramm Karotten (in Scheiben) 80 Lauchzwiebeln (in Stücken) EL Bio-Zitronenschale (in Streifen) 150 Putensteaks (am besten Bio) Pfeffer (frisch gemahlen) Meersalz Rapsöl 2 Zitronensaft Worcestershire Sauce Frischkäse (mit Joghurt) Naturjoghurt (3, 5% Fett) 20 Kapern (fein, abgetropft) 40 Kopfsalate (Blätter, geputzt) Zur Einkaufsliste Zubereitung Möhren, Lauchzwiebeln, Zitronenstreifen mit 3 EL Wasser in einem kleinen Topf aufkochen und 3–4 Minuten bei kleiner Hitze zugedeckt garen. Fleisch pfeffern, salzen und in einer Pfanne in heißem Öl von jeder Seite 2–3 Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. 2–3 EL Wasser, 2 EL Zitronensaft, Worcestershiresoße, Frischkäse, Naturjoghurt und Kapern in die Pfanne geben, verrühren und die Soße bei kleiner Hitze etwas einkochen. Soße mit Zitronensaft, Pfeffer und einer Prise Meersalz abschmecken. Spargel mit putensteak braten. Putensteak mit Kapernsoße auf Salat und die Möhren daneben anrichten. Warenkunde Gut zu wissen: Zitrone, wie auch andere Zitrusfrüchte, regt die Verdauungssäfte an und bringt den Fettstoffwechsel in Schwung.