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Haarkapseln – Hilfe für die Haare bei Biotinmangel Der Biotin Tagesbedarf beträgt bei Erwachsenen etwa 10-30 Mikrogramm. Die Biotin Tabletten von Cosphera enthalten mit 10mg pro Tablette bereits eine der höchsten Dosierungen auf dem Markt. Ohne Gelatine, Gluten und Laktose sind sie für fast jede und jeden Anwendbar. Farb- und Konservierungsstoffe sind ebenso nicht enthalten. Da Biotin gegen Haarausfall helfen kann, stellen die Biotin Kapseln eine gute Möglichkeit dar, um den Biotinmangel auszugleichen. Die Kapseln sollen dazu mit ausreichend Wasser eingenommen werden. Die Verpackung enthält 365 Tabletten und bringt Sie damit problemlos durch ein ganzes Jahr. Die Haarkapseln kannst du rezeptfrei in der Apotheke oder bei Amazon* kaufen. Das hochdosierte Präparat mit Biotin weist keine Nebenwirkungen auf. Kann eine Biotin Creme bei Hautproblemen helfen? Die Haut ist unser größtes Organ, sie verdient es, dass wir sie gut pflegen. Zudem ist die Haut täglich einer Vielzahl an äußeren und schädlichen Einflüssen ausgesetzt.
Biotin, das wertvolle B-Vitamin gilt als absoluter Beautybooster. Denn das auch als Beauty-Vitamin bekannte B-Vitamin, hilft das Hautbild zu verbessern. Biotin stärkt Haare und Nägel, weshalb Biotin gegen Haarausfall auch oft zum Einsatz kommt. Hauptsächlich nehmen wir Biotin durch unsere Nahrung auf. Mangelt es unserem Körper an Biotin, können Lebensmittel mit Biotin helfen, den Mangel auszugleichen. Lebensmittel die besonders viel Biotin liefern, sind zum Beispiel Nüsse, Spinat und Bananen, aber auch Fisch. Ebenso können Präparate wie eine Biotin Creme, Biotin Tabletten oder Biotin Kapseln bei einem Mangel an Vitamin B7 helfen. Zudem treten bei der Einnahme von Biotin keine Nebenwirkungen auf. Sehr gut dosiert sind dabei beispielsweise die Biotin Tabletten von Cosphera*. Biotin ist essentiell für unseren Körper Bei Hautunreinheiten, Haarausfall oder brüchigen Nägeln kann ein Biotinmangel die Ursache sein. Das Vitamin ist für unseren Organismus unverzichtbar. Biotin ist auch bekannt unter den Namen Vitamin B7 oder Vitamin H. Erleidet unser Körper einen Biotinmangel, kann er nicht genug Keratin bilden.
Biotinmangel kann eine Hauptursache für trockene und irritierte Haut sein. Biotin ist in zahlreichen Schönheitsprodukten enthalten. Unter anderem enthalten Gesichtscremes Biotin. Es gilt allerdings in Form von Kapseln und Tabletten als effektiver. Somit können auch Cremes mit Biotin zur Verbesserung des Hautbildes beitragen. Bei der Einnahme von Biotin Tabletten oder Kapseln, sowie der Anwendung einer Biotin Creme geht man übrigens davon aus, dass Biotin keine Nebenwirkungen mit sich bringt. Welche unterschiedlichen Biotin Cremes gibt es? Es gibt verschieden Cremes mit Biotin, unter anderem können die folgenden Cremes das wertvolle Vitamin enthalten: Anti-Falten-Creme mit Biotin Gesichtscreme Handcreme Körpercreme Hand- und Nagelcreme Fußcreme Zudem enthält auch manche Tages- und Nacht-Creme Biotin. Cremes gehören zu jeder Hautpflege und sollten auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmt sein. Biotin Cremes enthalten oft noch andere Wirkstoffe, Vitamine und Zusatzstoffe, sowie pflanzliche Extrakte.
Ob und wie viel Biotin deine Hautbarriere durchdringt, ist selbst in der Forschung noch unklar. Wir haben aber keine Lust auf Spekulationen, wenn es um die Gesundheit deiner Haut geht, right?! Deswegen stellen wir mit der Mikroverkapselung sicher, dass das Biotin tief in deine Haut eindringen kann. Dabei bleibt der Wirkstoff stabil und verliert nichts an seiner Wirksamkeit. Das ist effiziente und smarte Skincare. Dass Biotin auch bei brüchigen Nägeln hilft, ist wissenschaftlich nicht erwiesen, darf allerdings vermutet werden. Tierärzte fanden heraus, dass mit Biotin Pferdehufe gehärtet werden können. Tests beim Menschen zeigten, dass beim Einsatz von Biotin ebenso die Nageldicke zunimmt und sich die Nagelstruktur verbessert. Es fehlen dennoch fundierte Studien. Biotin braucht jeder Körper, ob jung oder alt - und es ist für jeden Hauttypen geeignet. Aber wie viel Biotin brauche ich denn jetzt täglich? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt Schätzwerte für den Tagesbedarf an Biotin in Mikrogramm.
Das Vitamin soll vor allem Hunden und Katzen zu einem gesunden und glänzenden Fell verhelfen. Beim Pferd sorgt das Vitamin sogar für besonders kräftige und widerstandsfähige Hufe.
Spröde oder gar ausfallende Haare, brüchige Nägel und ein schlechtes Hautbild wären die Folgen. Übrigens: Die Bezeichnung Vitamin H, die für Vitamin H ebenfalls üblich ist, ist lediglich eine Abkürzung für das Wort "Haut", was die immense Bedeutung des Stoffes eindrucksvoll beweist. Inzwischen sind am Markt viele hochwertige Shampoos und Spülungen mit Vitamin H (Biotin, Vitamin B7) erhältlich. Außerdem ist es in vielen kosmetischen Nagelhärtern enthalten. Die Nägel gewinnen an Kraft und wachsen auch deutlich schneller. Beliebt sind auch Nahrungsergänzungsmittel, in Form von Vitamin H-Tabletten und Vitamin H-Kapseln die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln positiv beeinflussen beziehungsweise verbessern können. Entsprechende Produkte enthalten meist noch Zink, was den positiven Effekt zusätzlich verstärkt. Zink ist ein Spurenelement, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, die Nägel stärkt und einem Haarausfall vorbeugen kann. Mittlerweile hat Vitamin H (Biotin, Vitamin B7) auch in der Ernährung unserer Haustiere Einzug gehalten.