Teneriffa Süd Abflug
Frage dazu am besten den Arzt Deines Vertrauens oder einen Heilpraktiker. Eine gute und sinnvolle Möglichkeit, unseren GSH-Spiegel zu steigern, besteht über eine qualitativ hochwertige Nahrungsergänzung mit reduziertem Glutathion, wie es in unserem Glutathion comp enthalten ist. Glutathion – optimale Wirkung in Synergie Ein weiterer limitierender Faktor für einen gesunden GSH-Spiegel sind die an der Reduktion (Recycling) und Resynthese beteiligten Cofaktoren. Wir stellen die wichtigsten kurz vor. N-Acetylcystein (NAC) liefert zusätzliches Cystein als Grundbaustein für die körpereigene Glutathion-Synthese. Cystein ist oft ein begrenzender Faktor und für eine Synthesehemmung verantwortlich. Alpha-Liponsäure eine schwefelhaltige Fettsäure, gilt als ein wichtiges Antioxidans in unserem Körper. Da sie die Blut-Hirn-Schranke passieren kann und zudem sowohl fett- als auch wasserlöslich ist, ist Alpha Liponsäure Bestandteil jeder Zelle. Sie macht freie Radikale ungefährlich, schützt die Blutgefäße und das Herz-Kreislaufsystem.
Alpha Liponsäure ist eine schwefelhaltige Fettsäure. In ihrer natürlichen (R)-Form kommt sie als Coenzym in den Kraftwerken jeder menschlichen Zelle (Mitochondiren genannt) vor und spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, dem Körper Energie zur Verfügung zu stellen. Da wir nur eine geringe Menge Alpha Liponsäure über Nahrungsmittel wie Spinat, Kartoffeln und rotes Fleisch aufnehmen, empfehlen Forscher eine extra Zufuhr. Alpha Liponsäure ist als Nahrungserg änzung erhältlich. Viele Supplemente sind synthetisch und enthalten eine Mischung von R- und S- Alpha Liponsäure. Die natürlich vorkommende Form R- Alpha Liponsäure wird entscheidend besser aufgenommen. Diese natürliche Form gibt es auch als Supplement. Alpha Liponsäure-Nahrungsergänzungsmittel werden schnell aufgenommen, verstoffwechselt und ausgeschieden. Aufgrund ihrer kurzen Aufenthaltsdauer im Körper sollten Liponsäure Supplemente deshalb in Dosen über den Tag verteilt genommen werden. Die Aufnahme von 3 x 350mg oraler Dosis ist ideal.
Unser Körper kann Glutathion selbst herstellen – sofern alle nötigen Baustoffe dafür vorhanden sind. Für die Biosynthese, also für den Aufbau von Glutathion, benötigt unser Körper neben den drei genannten Aminosäuren andere Cofaktoren wie beispielsweise Vitamin B2 und B3, Zink, Selen und Alpha Liponsäure. Die Wirkweise von Glutathion ist seit den frühen 1920er Jahren bekannt. Glutathion ist Bestandteil von nahezu jeder Zelle und allen Organen, insbesondere der Leber, den Nieren, der Bauchspeicheldrüse, der Milz und den Augenlinsen, die über das Sonnenlicht einer starken Oxidation ausgesetzt sind. Reduziertes Glutathion Glutathion findet sich in mehreren Formen in unserem Körper. Seine wirksame Form ist Glutathion-Sulf-Hydril (GSH), das auch als reduziertes Glutathion bezeichnet wird. In dieser Form kommt es in der Regel auch in Nahrungsergänzung vor. In der reduzierten Form ist Glutathion eines der wichtigsten körpereigenen intrazellulären Antioxidantien. Reduziertes Glutathion zählt, aufgrund seines Schwefelkerns, zu den sogenannten Thiolen, das heißt zu den schwefelhaltigen Molekülen.
Geeignet für Vegetarier und Veganer.