Teneriffa Süd Abflug
Ich benutze seit vorgestern Abend meine Menstasse. In der ersten Nacht lief es nicht so gut. Ich weiß nicht, ob ich sie falsch eingesetzt hatte, aber ich wachte mehrmals nachts auf, weil ich merkte, dass was vorbei-/ausgelaufen ist. Gestern lief es den ganzen Tag über ziemlich gut. Ich merkte die Tasse nicht wirklich und es ging nichts vorbei. Ich habe einen RubyCup S und da passen so ca. 20-25ml rein. Menstruationstasse entfernen - so geht's | BUNTE.de. Bei mir ging der Pegel allerdings als ich nach ca. 12-13h die Tasse ausleeren wollte, nur bis 10ml und das obwohl das eigentlich der stärkste Tag meiner Periode gewesen sein müsste. Hier denke ich, dass alles mit dem Unterdruck funktioniert hat, denn das Rausziehen ging auch nur, indem ich die Seitenwände leicht eindrückte. Ich dachte eigentlich immer, ich hätte eine mittelstarke Periode, aber das ist ja fast gar nix. Ich dachte dann ich hätte den Dreh mit dem Einsetzen raus. Vorm Schlafengehen, setzte ich sie noch mal ein, überprüfte ob sie sich richtig entfaltet hat und hab sie auch noch mal gedreht.
Auch leichtes Drehen, während du die Tasse herausziehst, kann helfen. In jedem Fall solltest du erst an dem Becher ziehen, sobald du das Gefühl hast, dass sich der Unterdruck gelöst hat. Gerade bei ungeübten Anwenderinnen kann es passieren, dass der Cup scheinbar so fest sitzt, dass er sich nicht entfernen lässt. Wichtig in einer solchen Situation ist es, die Ruhe zu bewahren und nicht panisch zu werden. In der Regel lassen sich eingeführte Gegenstände auch wieder entfernen und es ist wichtig, dass deine Beckenbodenmuskulatur möglichst entspannt ist und nicht verkrampft. Begebe dich dafür in eine möglichst entspannte Position. Eine Möglichkeit ist es, sich dafür unter die warme Dusche zu stellen. Hier kannst du möglichst tief in die Hocke gehen und zusätzlich mit deiner Beckenbodenmuskulatur den Cup nach unten drücken. Menstruationstasse entfernen schmerzen studieren. Sobald du die Tasse am unteren Ende zu fassen bekommst, kannst du zusätzlich mit drehenden Bewegungen versuchen sie weiter nach unten zu bekommen. Auf keinen Fall solltest du bereits stark an der Tasse ziehen, bevor der Unterdruck gelöst ist.