Teneriffa Süd Abflug
» Deine heilsame Auszeit gleich um die Ecke « Dein Kalender ist voll, alle wollen sie was von Dir und Du funktionierst perfekt wie ein Uhrwerk. Doch Du merkst, wie es Dich erschöpft. Wann kommst Du mal dran? Einfach Zähne zusammenbeißen und durchhalten? Wie wäre es, wenn Du Dir eine kleine Auszeit gönnst, ein Auftanken mit Yoga am Meer. Es sind diese kleinen Highlights, die Dein Leben in Balance halten und Dich zu einem ausgeglichenen Menschen machen. Es ehrt Dich, dass Du so verlässlich bist. Und es ist nichts daran auszusetzen, im Alltag fest eingespannt zu sein. Besonders dann, wenn die Sache, der Du dienst, mit Deinen Werten und Lebenszielen übereinstimmt. Trotz allem darfst Du immer darauf achten, dass Du Dir Phasen der Ruhe, der Freude, der Leichtigkeit gönnst. Yoga wochenende ostsee program. Du darfst ganz tief durchatmen. Und genau das machen wir am Yoga Wochenende an der Ostsee: Atmen, lachen, Spaß haben und so richtig die Seele baumeln lassen.
Ein Yoga Wochenende an der Ostsee bringt dich in zwei Tagen in die Tiefenentspannung. Genieße die Natur und lass Dich in die Welt des Yoga führen. Mit einer ganzheitlichen Mischung aus körperlichen Übungen, Meditation, Atemübungen und tiefenentspannenden Phasen bringen wir Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Und: Die Krankenkasse beteiligt sich! (Kurs-ID für die Krankenkassen: 20151223-698758) Dein Wochenendprogramm: Freitag Anreise ab 15:00 Uhr 16:30 Uhr: Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen), Tiefenentspannung. 18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen. 20:00 Uhr: Vorstellrunde, Fragestunde, optional Meditation Samstag 08:00 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung 11:00 Uhr Brunch (gemeinsam zubereitet) max. Yoga wochenende ostsee in de. 1/2 Stunde gemeinsames Vorbereiten für das Abendessen danach: Spazieren / Wandern / Ausflug etc. 16:30 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung 19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen 20:00 Uhr: optional Meditation, Fragestunde Sonntag 11:00 Uhr: Brunch (gemeinsam zubereitet) ca.
Danke vor allem an Friethjof für die perfekte Betreuung und Anleitung! Dietmar Winkler
Das Angebot auf der Insel Rügen ist vielfältig: Wandern, Fahrradtouren, Schiffstouren, Segeln, SUP, Wellness, gemeinsames Joggen mit der Kurdirektorin durch die Baaber Heide. Vieles ist möglich. Du kannst Dich im Veranstaltungskalender auf der Webseite des Ostessbades Baabe inspirieren lassen. Veranstaltungshinweise für die ganze Insel Rügen bietet das Portal Rügen aktuell. " Ich hatte eine wundervolle Yoga Woche auf Rügen! Yogareisen im Ostseebad Baabe auf der Insel Rügen | YOGAmar. Es lief einfach alles absolut rund und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Frithjof ist ein sehr guter erfahrener Lehrer, der einen ordentlich fordert und mit viel Leidenschaft und Humor bei der Sache ist!!! Ich kann diese Reise nur empfehlen und werde gerne wiederkommen!!! Vielen Dank für diese Erfahrung! Namaste Yvonne September 2019 Wir freuen uns Dich auf Deiner individuellen Reise zu begleiten. In unserem nächsten Blogbeitrag geben wir Dir einen ausführlichen Reisebricht der kommenden Yogareise mit Feedback der Gäste, Fotos von wunderschönen Stränden und einem kleinen Video.
gegenseitiges massieren – so zeigt es die Erfahrung Sonntag entspanntes morgendliches Yoga gemütliches Brunch, das den Gaumen kitzelt begeisterte Abschlussrunde Yoga am Meer – Wie Du Leib und Seele erfrischst Genießen wird bei uns großgeschrieben. In einer edlen, großzügigen Meerblick-Suite eines phantastischen Golfhotels wenige hundert Meter von der Ostsee haben wir Qualitätsraum ganz für uns. Als kleine Gruppe genießen wir das Leben in vollen Zügen. Hier können wir plauschen, schlemmen, erfrischende Spaziergänge am Meer erleben, miteinander tiefe Gespräche führen und in den Genuss liebevoller Gemeinschaft kommen. Yin Yoga mit Musik entspannt Deinen Körper und berührt Dein Herz auf wundervolle Weise. Der zauberhafte Gesang von Shoshana verbreitet eine einzigartige, magische Atmosphäre, in der Du alles loslassen kannst, was Dich drückt und ganz in Deinem Gefühl ankommst. Yoga wochenende ostsee in paris. Danach hast Du Dich schon lange gesehnt. Was auch immer Dein Bedürfnis ist, Du wirst erfrischt, gestärkt, erfreut. Hier wird es Dir nach Leib und Seele gut gehen.