Teneriffa Süd Abflug
Entdecke eine völlig neue Art, um mit viel Spaß und auf sehr gelenkschonende Weise deine Muskeln v. a. in Rücken, Beinen, Bauch und Po zu stärken sowie deine Koordination und deinen Gleichgewichtssinn zu verbessern. In diesem WORLD JUMPING® Basic - Kurs lernen und üben wir die verschiedenen Schritt- und Sprungvarianten ohne komplizierte Choreographien zu mitreißender Musik. Die Intensität des Trainings kann jeder selbständig steuern, hierzu werden regelmäßig verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt. World jumping ausbildung 2017. Der Kurs findet dauerhaft über Zoom statt. Angemeldete Personen müssen im Besitz eines eigenen, geeigneten Fitness-Trampolins (idealerweise mit Haltegriffe) sein und während des Trainings feste Sportschuhe tragen. Bei Fragen zum Kurs und zum richtigen Trampolin nehmen Sie gerne Kontakt mit der Dozentin () auf. Wir versenden den Meetingcode einen Tag vor Kursbeginn. Zusätzlich können Sie den Meetingcode über Ihren Teilnehmer*innen-Login über Meine Anmeldungen im Kurs einsehen (wird spätestens einen Tag vor Kursbeginn eingestellt).
Entdecke eine völlig neue Art, um mit viel Spaß und auf sehr gelenkschonende Weise deine Muskeln v. a. in Rücken, Beinen, Bauch und Po zu stärken sowie deine Koordination und deinen Gleichgewichtssinn zu verbessern. In diesem WORLD JUMPING® Basic & Dance - Kurs lernen und üben wir die verschiedenen Schritt- und Sprungvarianten, mit einem Schwerpunkt auf den Schritten des Dance-Programms, ohne komplizierte Choreographien zu mitreißender Musik. Die Intensität des Trainings kann jeder selbständig steuern, hierzu werden regelmäßig verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt. Der Kurs findet dauerhaft über Zoom statt. Angemeldete Personen müssen im Besitz eines eigenen, geeigneten Fitness-Trampolins (idealerweise mit Haltegriffe) sein und während des Trainings feste Sportschuhe tragen. Bei Fragen zum Kurs und zum richtigen Trampolin nehmen Sie gerne Kontakt mit der Dozentin () auf. World jumping ausbildung 10. Wir versenden den Meetingcode einen Tag vor Kursbeginn. Zusätzlich können Sie den Meetingcode über Ihren Teilnehmer*innen-Login über Meine Anmeldungen im Kurs einsehen (wird spätestens einen Tag vor Kursbeginn eingestellt).
Praxiseinheiten zur korrekten Sprungtechnik und Haltung vertiefen deine Kompetenz zusätzlich. Erstelle eigene Kursstunden Am Ende der zweitägigen fitnessorientierten Präsenzausbildung hast du sämtliches Wissen an der Hand, um eigene Jumping Fitness Kurse zusammenzustellen: Du beherrschst alle wichtigen Grundschritte (Bounce Balance, Tip Toe, Kick, Scissors, Twist und viele weitere) sowie Dehnübungen und Kräftigungsübungen mit dem Trampolin. Zusätzliches Know-how der Musiklehre und des Cueing macht deine Jumping Workouts zu echten Highlights. Vom Warm-up bis zum Cool-down, deine Kursteilnehmer können sich beim effektiven Intervalltraining richtig auspowern. Starte durch als lizenzierter Kursleiter Dieses neue Wissen kannst du am letzten Ausbildungstag unter Beweis stellen. World jumping ausbildung youtube. In einer kurzen Lehrprobe zeigst du, dass dir in Sachen Trampolin so schnell keiner was vormacht. Anschließend erhältst du die Jumping Fitness Lizenz der ASG, mit der du eigene Minitrampolin Trainings anbieten und zum Beispiel in Fitnessstudios oder Volkshochschulen als Kursleiter durchstarten kannst!
Unser Team aus hochqualifizierten Ausbildern unterstützt dich dabei, die notwendigen Fähigkeiten zu erlernen und weiter auszubauen. Wer kann Trainer werden? Grundsätzlich steht die Ausbildung jedem offen. Es ist uns jedoch sehr wichtig, dass bellicon® JUMPING nur von Trainern gelehrt wird, die entsprechend qualifiziert sind. Sollte es mit dem Abschluss der Ausbildung nicht auf Anhieb klappen, stellen wir so lange unsere Unterstützung zur Verfügung, bis alle Ziele erreicht sind. Jumping Fitness Ausbildung | Trampolin Training lernen. Vorerfahrung Es ist von Vorteil, bereits Erfahrungen als Trainer im Group Fitness gesammelt zu haben und über anatomisches Grundwissen zu verfügen. Wir empfehlen darüber hinaus unbedingt einen Erste-Hilfe-Kurs zu absolvieren. Eine vorab erworbene Group Fitness Trainer B-Lizenz ist zu empfehlen. Dauer und Kosten Die Ausbildung dauert zwei Tage mit jeweils neun Stunden und kostet 335, - Euro zuzüglich Mehrwertsteuer. In diesen zwei Tagen werden die wichtigsten Grundlagen vermittelt, um bellicon® JUMPING sicher unterrichten zu können.
Voraussetzung Voraussetzung für die Teilnahme an der Jumping Fortbildung ist ein Mindestalter von 16 Jahren. Konkrete Vorkenntnisse sind nicht nötig. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). Dauer, Umfang & Zeiten Die kompakte Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 21 Unterrichtseinheiten. Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins. Unterrichtsmaterial Zu Beginn der Ausbildung erhältst du dein persönliches Jumping Fitness Skript. Es enthält neben allen Ausbildungsinhalten auch wertvolle Zusatzinformationen sowie zahlreiche Abbildungen zu allen wichtigen Jumping Übungen und Grundschritten. Prüfung Am letzten Ausbildungstag absolvierst du eine kurze Lehrprobe. Dein persönliches Lehrprobenthema erhältst du am Vortag, so dass du dich vorbereiten kannst. Prüfungsordnung herunterladen Lizenz Nach bestandener Lehrprobe verleihen wir dir die Jumping Fitness Lizenz der ASG. Du erhältst das Dokument auf Deutsch und auf Englisch.
(…) Als Abwechslung zum Laufen oder Schwimmen eignet sich das Konditionstraining bestens. Jumping Fitness verbessert Beweglichkeit, Koordination und stärkt den Gleichgewichtssinn. Für alle, die genug vom Geräte-Training im Fitnessstudio haben, ist Jumping Fitness eine super Alternative. Das Hüpfen ist schnell in Füßen, Beinen und im Gesäß zu spüren. Vor allem aber ist es ein Herz-Kreislauf-Training. Natürlich könnte man auch einfach durch den Park rennen, aber das macht nicht so viel Spaß.
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