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Sie haben das Gefühl, zuwenig Luft zum Singen zur Verfügung zu haben. Erleben Sie stimmliche Einschränkungen, die immer stärker werden und nicht von alleine weggehen, empfehle ich Ihnen eine HNO-Untersuchung zur Abklärung einer logopädischen Stimmtherapie. Durch meine Zusatzausbildung als Stimm- und Gesangspädagogin bin ich für diese Behandlung qualifiziert. Ich erarbeite mit Ihnen einzelne Übungssequenzen, die Ihre Singstimme wieder stabilisieren können. Diese Behandlung ist kombiniert mit Anregungen für die Sprechstimme. Wichtig ist die Übertragung der Übungen in den Alltag, der Umgang mit der Stimme im Chor, im Konzert oder beim Singen mit Kindern. Altersstimme muss nicht sein - Gut bei Stimme bis ins hohe Alter. Kosten einer Logopädischen Stimmtherapie Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel 20 Therapieeinheiten plus eine Anamnesestunde als Regelfall. Das erste Rezept nennt sich Erstverordnung und umfasst 10 Behandlungstunden und ein Anamnesegespräch. Sie müssen für diese Stunden insgesamt ca. 80 € selber zuzahlen. Das zweite Rezept ist dann eine Folgeverordnung und beinhaltet 10 Stunden, hier beträgt die Zuzahlung ca.
2 mal wiederholen. Stimme belegt singes les. Ziel: mind. 30 Sekunden Ausatemzeit Atmung 2 - In den Bauch atmen - 3 Sekunden halten - auf "fff" mit 5 Impulsen ausatmen. Ziel: kräftige Impulse + Atemluft beim letzten Impuls voll aufgebraucht haben Atmung 3 - Wieder tief einatmen - kurz Luft halten - auf "sss" langsam ausatmen - Geschwindigkeit/Druck des Ausatmens variieren Ziel: Nach erhöhtem Atemdruck, wieder ganz langsam Ausatmen/starkes Zurückhalten der Luft Übungen für deine Stimme Übergang von Atmung und Stimme - Auf stimmhaftem "SSS" ausatmen/singen - zu stimmlosem "sss" (wie in voriger Übung) wechseln - immer wieder wechseln, bis Luft aufgebraucht.
Heiserkeit deutet auf eine Störung oder Erkrankung der Stimme hin. Auf Heiserkeit als Symptom einer Erkältung gehe ich hier nicht ein. Aus gesangspädagogischer Sicht habe ich in meiner Berufspraxis folgende Heiserkeitsformen beobachtet: Chronische Heiserkeit Heiserkeit nach dem Singen Funktional-Psychogene Heiserkeit Jede dieser Symptomatiken benötigt einen spezifischen Umgang. Chronische Heiserkeit Ein Symptom mit vielen möglichen Ursachen. Stimme belegt singen jobs. Der Arzt (Phoniater oder HNO) ist hier gefragt. Im Vorfeld versuche ich jedoch schon ein wenig der Ursache auf die Schliche zu kommen: Ursachen können sein: Rauchen Magensäure (Reflux oder auch Erbrechen durch Essstörungen) Dauerhaft falscher Stimmgebrauch Die Behandlung dieser Problematik erfolgt ursächlich. Heiserkeit nach dem Singen… … entsteht durch einen falschen Gebrauch der Stimme. Das Brustregister wird zu agressiv zu weit nach oben geführt. Der gut gemeinte Rat, mit besserer Stütze die Heiserkeit zu vermeiden verstärkt die Problematik nur.
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