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Weiterhin machen sie die Gitterstruktur des Zahnschmelzes stabiler und setzen so die Säurelöslichkeit des Apatits herab. Gelangen Fluoride über entsprechende fluoridhaltige Zahnpflegeprodukte wie Zahnpasta, Mundspülungen oder Gele auf die Zahnoberfläche, wird ein Schutzfilm gebildet. Säuren greifen zunächst diese schützende Schicht aus Kalziumfluorid an, bevor der Zahnschmelz angegriffen wird. Der Zahnschmelz bleibt intakt und die Mineralien darin erhalten [3]. Zahngesunde Ernährung Gesunde Ernährung und Zahngesundheit sind eng miteinander verknüpft. 4 sullen der kariesprophylaxe deutsch. Bereits Mitte des vergangenen Jahrhunderts wurde der Zusammenhang zwischen Zuckern und Karies anhand zahlreicher klinischer Studien untersucht, darunter insbesondere die Hopewood-Studie (Lilienthal et al. 1953) und Vipeholm-Studie (Gustafsson et al. 1954). Die Ergebnisse beider Untersuchungen bestätigten die kariogene Wirkung von Zucker und zeigten zudem auf, dass vor allem niedermolekulare Kohlenhydrate wie Mono- und Disaccharide von den Bakterien der Plaque zu organischen Säuren verstoffwechselt werden – weshalb insbesondere süße Zwischenmahlzeiten vermieden werden sollten [4].
Säule 4 der Prophylaxe: Zahnärztliche Vorsorge und professionelle Zahnreinigung Unverzichtbar für eine nachhaltige Prophylaxe ist die zahnärztliche Vorsorge mit der professionellen Zahnreinigung (PZR). Die PZR gilt als anerkannte Maßnahme zur Vorbeugung von Karies und Parodontitis und trägt effektiv dazu bei, das Risiko oraler Erkrankungen zu reduzieren. Zudem sollte der Termin in der Praxis dazu genutzt werden, um Patienten für die Wichtigkeit der häuslichen Mundhygiene zu sensibilisieren. Aus medizinischen Gesichtspunkten ist die Notwendigkeit der Mundgesundheit – auch als Maßnahme für ein starkes Immunsystem und den Infektionsschutz – zu betonen. LAJB, Landesgemeinschaft zur Förderung der Jugendzahnpflege im Lande Bremen e.V. » 4 Säulen der Zahnprophylaxe. Der Patient sollte behutsam, jedoch bestimmt dafür konditioniert werden, dass Zähneputzen allein unzureichend ist und die Reinigung der Interdentalräume einen mindestens ebenso hohen Stellenwert hat. Waterpik erreicht alle Stellen zwischen den Zähnen. Copyright © Waterpik Fazit – Alles hängt mit allem zusammen Zwischen Mundgesundheit und ganzkörperlichem Wohlbefinden besteht ein enger Zusammenhang.
2. Säule: Gewissenhafte Zahnpflege Frühestens 30 Minuten nach der Mahlzeit können die Zähne dann geputzt werden – Experten raten zweimal täglich. Wie lange geputzt werden soll, ist von individuellen Faktoren abhängig. Das können zwei aber auch fünf Minuten sein. Auch die Härte der Zahnbürste ist nach individuellen Gesichtspunkten zu wählen, harte Zahnbürsten reinigen besser, sind aber auch geringfügig aggressiver zum Zahnfleisch. Aber Achtung, auch die Zahnzwischenräume nicht vergessen: geeignet sind Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen, die einmal täglich angewendet werden. 3. Säule: Fluorid schützt vor Karies Zu einer effektiven Mundhygiene gehört darüber hinaus eine Zahncreme mit Fluorid, welche die Zähne vor Karies schützt. Kinder ab dem sechsten Lebensjahr, Jugendliche und Erwachsene putzen am besten zweimal täglich mit einer Zahnpasta mit möglichst hohem Fluoridgehalt von bis zu 1. 500 ppm. Für Kinder unter sechs Jahren gibt es spezielle Kinderzahnpasten. Informationsstelle für Kariesprophylaxe | Die 4 Säulen der Kariesprophylaxe - Informationsstelle für Kariesprophylaxe. Sie enthalten lediglich 500 ppm Fluorid.