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Beim Einkauf gesunder Hautpflegeprodukte gilt normalerweise die Faustregel, dass man Inhaltsstoffe vermeiden sollte, die man nicht aussprechen kann. Der Inhaltsstoff, den wir heute besprechen, könnte jedoch eine Ausnahme von dieser Regel sein. Wir möchten Ihnen Methylsulfonylmethan vorstellen. Obwohl es ein ziemlicher Zungenbrecher ist, ist MSM für Haut und Körper fast so notwendig wie Wasser und Salz. Lesen Sie weiter, um genau zu erfahren, wie es verwendet wird und warum Ihre Haut MSM lieben wird! MSM kann sich auf die Haut sehr positiv auswirken Was ist MSM? Msm wirkung forum deutsch. MSM, die Abkürzung für Methylsulfonylmethan, ist in allen lebenden Organismen zu finden und wird organisch aus Kohlenstoff, Wasserstoff, Sauerstoff und Schwefel gebildet. Im menschlichen Körper fungiert es als "Klebstoff", der unsere Aminosäureketten – auch bekannt als die Bausteine aller Gewebe – zusammenhält. Es ist nicht nur für die ordnungsgemäße Funktion der Aminosäuren wichtig, sondern auch ein notwendiger Nährstoff, der im gesamten Körper verwendet wird.
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Schmerzen gehören für viele von uns zum Alltag. Jeder Zehnte leidet z. B. an regelmäßigen Rückenschmerzen. Und nicht nur das, auch unsere Gelenke, unser Kopf und unsere Nerven verursachen uns Beschwerden. Wir beleuchten in diesem Artikel das natürliche Schmerzmittel MSM (Methylsulfonylmethan) und geben Auskunft über dessen Anwendung und Wirkung. Allgemeines Schmerz ist nicht gleich Schmerz. Unterschieden wird grundsätzlich zwischen einem akuten und einem chronischen Schmerz. Akut bedeutet, dass der Schmerz nur für eine kurze Zeit auftaucht und einen direkten Grund wie etwa einen verstauchten Fuß hat. Msm wirkung forum rsg net. Diese Art Schmerz macht Sinn, da er für unseren Schutz sorgt. Denn ein verletzter Fuß sollte nicht mehr belastet werden. Hält ein Schmerz aber länger an, obwohl die Ursache des Schmerzes längst verheilt ist, dann sprechen wir von einem chronischen Schmerz. Diese Art von Schmerz hängt oft mit einem überempfindlichen Nervensystem zusammen oder aber es existiert eine chronische Ursache. Chronische Schmerzen tun nicht nur weh, sie bringen auch viele weitere Symptome wie Schlafprobleme, Erschöpfung bis hin zu Depressionen mit sich.
Welche Nebenwirkungen hat Methylsulfonylmethan? Negative Nebenwirkungen und Überdosierungen von MSM sind keine bekannt. Man geht davon aus, dass ein Mensch mit 75 kg täglich 1, 5 kg MSM zu sich nehmen müsste, um negative Konsequenzen zu haben. Allerdings wurden geringfügig blutverdünnende Eigenschaften von MSM festgestellt. Dies sollte bei der Kombination mit Medikamenten berücksichtigt und mit einem Arzt besprochen werden. Grundsätzlich ist eine Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit einem Arzt abzuklären. Wie wird MSM eingenommen? Msm wirkung forum login. MSM ist in Form von Pulver, Tabletten und Kapseln, aber auch als Gel erhältlich. Die Dosierung ist prinzipiell auf jeder Verpackung oder im Beipackzettel des Produkts angegeben. Man kann MSM oral einnehmen, indem man das Pulver z. in Orangensaft einrührt, und auch äußerlich anwenden. So lässt sich das Pulver gut im warmen Badewasser auflösen, um Gelenkschmerzen äußerlich zu behandeln. Auch das Auftragen von Gel auf die betroffenen Stellen empfiehlt sich.