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Wo liegen die Akupunkturpunkte? 365 klassische Akupunkturpunkte kennt die Traditionelle Chinesische Medizin ( TCM). In ihnen konzentriert sich die Lebensenergie "Qi", so die Vorstellung. Die Akupunkturpunkte sitzen entlang der sogenannten Meridiane. Das sind Bahnen, die den ganzen Körper durchziehen. Durch sie fließt die Lebensenergie. Mit Ohrakupunktur abnehmen | Ohrakupunktur. Die Akupunkturpunkte befinden sich bei allen Menschen an der gleichen Stelle. Durch Stimulation der Punkte lässt sich der Fluss des Qi regulieren, Blockaden lösen und so Beschwerden lindern. Etwa 80 Prozent der Akupunkturpunkte liegen in tastbaren Spalten, Höhlen oder Mulden der Haut. Dort befinden sich Bündel von feinen Gefäßen und vegetativen Nervenfasern, haben moderne Untersuchungsverfahren bestätigt. Insofern scheint es nicht abwegig, dass eine Stimulation der Punkte tatsächlich einen Effekt haben könnte. Wie findet man Akupunkturpunkte? Um die Akupunkturpunkte zu finden, orientiert sich der Behandler an sogenannten Landmarken des Körpers. Das können Knochenvorsprünge, Muskel- und Sehnenansätze sein, aber auch Gelenke, Hautbeugefalten, der Bauchnabel, die Brustwarzen und vieles mehr.
Ob Sie das linke oder das rechte Ohr wählen, ist egal. Wichtig ist, dass die Klammer nur maximal eine Minute am Ohr bleibt – aber Sie können das Prozedere ruhig mehrmals am Tag wiederholen. Hören Sie dabei aber auf Ihren Körper: Der Schmerz sollte nicht unangenehm oder extrem schmerzhaft sein. Dann sollten Sie die Klammer schnell wieder entfernen. Akupunkturpunkte im ohr übersicht online. Optimal ist ein Druckgefühl oder eine Art Schmerz, der sich gut anfühlt – ein "Wohlfühlschmerz". Für die Minute, in der die Klammer am Ohr hängt, sollten Sie sich zurücklehnen und entspannen. Innerhalb der folgenden halben Stunde tritt eine Linderung ein, so heißt es. Die Reflexzonen in der Übersicht – von unten nach oben Punkt 1: Der erste Punkt befindet sich ganz oben am Ohr und richtet sich an verspannte Schultern und Rückenschmerzen. Punkt 2: Etwas unterhalb finden Sie Punkt 2, der die Organe ansprechen soll. Bei einem leichten Unwohlsein kann die Akupressur am Ohr helfen. Sollten Sie aber Schmerzen in den Organen verspüren, hilft ein Arzt!
Auf Abbildungen aus der TCM kann man sehen, dass die Punkte und die Körperregion, die sie beeinflussen können, oft weit auseinander liegen. Entsprechend können Sie nur dann die richtigen Akupunkturpunkte finden, wenn Sie sich eingehend mit den Funktionen der einzelnen Energieleitbahnen beschäftigen und auch vor dem Auswendiglernen bestimmter Akupunkturpunkte nicht zurückschrecken. Akupressur von A bis Z - ShaktiMat_de. Dass die Punkte nach dem Bereich des Körpers benannt sind, auf den sie einwirken, erleichtert das Lernen. Akupunkturpunkte liegen nicht auf Organ selbst Die Funktion des Magens wird der Akupunkturlehre zufolge zum Beispiel über den Punkt "Magen 36" (Ma 36) beeinflusst. Dieser liegt auf einem dem Magen zugeordneten Meridian – jedoch nicht am Organ selbst. Um den Akupunkturpunkt zu finden, muss man stattdessen unterhalb der Kniescheibe an der Außenseite des Schienbeins suchen. Eine vorsichtige Stimulation des Punktes mit Nadeln kann dann beispielsweise bei Übelkeit Linderung verschaffen oder häufiges Erbrechen in der Schwangerschaft lindern.