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Aber: digitale Währungen entwickeln sich schnell, vorangetrieben auch von den Zentralbanken selbst – Innovationen, die das Geldsystem komplett verändern können. Sowjetunion als Vorbild? Dazu kommt der sich abzeichnende Zerfall der Welt in Blöcke. Es sieht so aus, als ob China auf dem Weg ist, eine eigene Hemisphäre zu errichten. Wird das Misstrauen in den Dollar zu groß, kann Peking alternative Zahlungswege entwickeln. Immerhin schafften es einst sogar die Sowjets, in ihrem Machtbereich eine eigene Pseudowährung (»Transferrubel«) zu etablieren, um Lieferungen innerhalb des »Rats für gegenseitige Wirtschaftshilfe« (RGW) zu verrechnen. Und dann ist da noch die anziehende Inflation. Niemand will eine Reservewährung für schlechte Zeiten halten, wenn sie nicht einigermaßen wertstabil ist. Universität brüssel psychologie dgmp. Die Fed muss sich deshalb sputen, die Preisdynamik in den Griff zu bekommen. Letztlich hängt die Finanzierung der gesamten US-Volkswirtschaft am Status des Dollar. Dass die Vereinigten Staaten in der Lage sind, auf Dauer Leistungsbilanz- und Budgetdefizite zu fahren – und das heißt: strukturell über ihre Verhältnisse zu leben –, liegt daran, dass die halbe Welt bereit ist, Amerika zu sehr niedrigen Zinsen Geld zu leihen.
Zum Glück gibt es Methoden, mit denen sich die geklaute Stunde schneller und besser wegstecken lässt. Konkret empfiehlt die Expertin drei Dinge: Bewegen Sie sich! "Alles, was tagsüber für Aktivität sorgt, hilft", sagt Richter. Dazu zählt zum Beispiel Bewegung an der frischen Luft. Universität brüssel psychologie du travail. "Gleichzeitig sollte es nachts möglichst dunkel, ruhig und kühl sein", sagt sie weiter. So ist der Kontrast zwischen Tag und Nacht besonders deutlich - der Körper gewöhnt sich schneller an den neuen Schlaf-Wach-Rhythmus. Verzichten Sie auf Power-Naps und Mittagsschlaf. Das hilft abends müde genug zu sein, um gut einzuschlafen. Falls Sie nicht ohne durch den Tag kommen, begrenzen Sie den Power-Nap zeitlich auf höchstens eine halbe Stunde. Wen der Mini-Jetlag besonders trifft Neben den Spättypen, die morgens schwer aus dem Bett kommen, tun sich auch "die Eulen, die eher abends aktiv sind", schwer mit der Zeitverschiebung, führt Richter aus. Ihnen geht durch die Umstellung besonders viel kostbare Schlafzeit verloren.
Da es sich dabei – vorsichtig ausgedrückt – nicht ausnahmslos um lupenreine Demokratien handelt, sind die Sorgen berechtigt. Das Land mit den mit Abstand größten Devisenreserven ist China. Auch die Saudis und die übrigen Golf-Emirate verfügen über stattliche Dollar-Reserven. Es wird darum gehen müssen, Regeln für die neuen währungspolitischen Sanktionen zu entwickeln. Sonst drohen Wildwuchs und Willkür. Unter welchen Bedingungen werden Zentralbank-Sanktionen verhängt? Unter welchen Bedingungen werden sie wieder gelockert? Darüber gibt es im Russlandkonflikt bislang keine Klarheit. Aber Sanktionen müssen an Bedingungen geknüpft sein, damit sie die gewünschten Verhaltensänderungen auslösen können. Universität brussels psychologie paris. Gegenüber einem Gegner, der sich unkalkulierbar gibt, muss der Westen kalkulierbar sein. Bislang profitiert der Dollar davon, dass es keine wirklichen Alternativen gibt: Dem Euro fehlt das institutionelle Fundament. Gold mangelt es an Liquidität; der Renminbi ist noch nicht einmal konvertibel, geschweige denn von Rechtsstaatlichkeit untermauert; Kryptowährungen sind nur eine theoretische Option, weil ihnen die »Seele des Geldes« (BIZ-Chef Agustin Carstens) fehlt, also die Vertrauenswürdigkeit staatlicher Institutionen.
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Mehr noch: Damit würden auch die übrigen internationalen Funktionen des Dollar beschädigt. Als Handelswährung hat er schon erheblich an Verbreitung verloren; andere Währungsräume (EU, China) wickeln inzwischen größere Handelsvolumina ab als die USA, und zwar zunehmend in Euro und anderen Währungen. Viele Notenbanken bemühen sich seit Jahren darum, eine breitere Streuung ihrer Reserven hinzubekommen. Auch Gold spielt eine Rolle, obwohl ziemlich schwer verkäuflich, da der Markt nicht sonderlich liquide ist, kein Vergleich jedenfalls zu US-Bundesanleihen (»Treasuries«). Deutschsprachige Psychologinnen und Psychologen 1933–1945: Ein ... - Google Books. Diese langsame Absetzbewegung vom Dollar könnte sich durch die Zentralbank-Sanktionen beschleunigen. Gewiss: Diskussionen, ob die Verwendung des Dollar als Waffe dem Status als Reservewährung schadet, gab es auch schon im Zuge der Maßnahmen gegen Iran unter Trump. Ausmaß und Umfang der Russland-Sanktionen jedoch sind beispiellos. Entsprechend stellt sich für Länder mit großen Währungsreserven die Frage, ob ihre Guthaben bei der Fed (und anderen westlichen Notenbanken, die sich jetzt an den Sanktionen beteiligen) noch sicher sind.
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