Teneriffa Süd Abflug
– Erwecke mit einem sanften Morgen-Flow deinen Körper und Geist, löse Verspannungen auf, mobilisiere neue Kräfte und starte mit Gelassenheit in den Tag. 12:00 Jacqueline Jurisch, Mit S attva Himalaya Kundalini Yoga die Kraft der Selbstheilung wecken: Sattva Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die alle traditionellen und heiligen Praktiken der alten tantrischen und vedischen Yogatradition umfasst: Himalaya Kundalini, Kriyas, Pranayama, Meditation, Mudras, Mantras, Asanas, Laya- und Chi-Bewegungen sowie Hatha Vinyasa. Gemeinsam widmen wir uns der Heilung unseres Körpers, um uns wieder mit uns selbst, unserer wahren Essenz, Liebe und Dankbarkeit zu verbinden. Mit Akzeptanz, Achtsamkeit sowie Liebe begegnen wir uns selbst, wir sind präsent im Moment und erlauben unserem Körper wieder in Balance zurück zu finden 12:00 Elena Dreissig, Yoga-Flow … " Sommerwellen" – ein energieweckender, welliger Fluss von Vinyasa-Yoga, der das Herz öffnet. Liebe spielt auf den Wellen des Lebens. Yoga leipzig südvorstadt schedule. Wir werden mit diesem Vinyasa reisen, das tief in Körper und Herz eindringt, wir werden das Zentrum des Körpers fühlen und von dort aus werden wir alle unsere Körperbewegungen erfahren.
Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Yoga Leipzig - IN BALANCE Yogazentrum Leipzig - Wir lieben Yoga. Gerade in einer Stadt wie Leipzig, die manchmal sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen. Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers. Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt.
Besuchsregelung: L- und XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von Chamundi teilnehmen. Besonderheiten: Für eine Anmeldung zu den Kursen registriere dich bitte über diesen Link bei Chamundi mit Angabe deiner USC Mitgliedsnummer und deiner USC Mailadresse: Kursplätze können darüber ganz einfach an- und abgemeldet werden. Yoga leipzig südvorstadt pictures. Kannst du nicht am Kurs teilnehmen, melde dich bitte bis zu 5 Stunden vorher wieder ab, andernfalls wird der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. M-Mitglieder dürfen die Aerial Tuchyogakurse nicht besuchen. Hier sind weitere ähnliche Studios
Hier gibt es die Infos, Termine und Buchungsmöglichkeiten mehr lesen Endlich wieder Kursbetrieb – was jetzt zu beachten ist Wir freuen uns, dass unser Studio wieder geöffnet hat. Es gibt Kurse mit limitierter Teilnehmerzahl, einige davon werden wir auch als Aufzeichnung zur Verfügung stellen können. Es gibt einige Auflagen, die noch viele Beschränkungen und Regeln mit sich bringen. Wir... Chamundi Yoga Leipzig Südvorstadt | Urban Sports Club. mehr lesen Gutscheine erwerben leicht gemacht Unsere Kursangebote kannst du auch deinen Lieben schenken. Nicht nur zu Weihnachten, Ostern oder Geburtstagen kannst du Menschen mit Einem Chamundi-Gutschein glücklich machen. Und es ist einfacher als du klickst entweder auf das Bildchen oder kommst hier... mehr lesen Wo kann ich ein Yogatuch kaufen? Viele Teilnehmer unserer Tuchyoga-Kurse oder -Workshops haben verständlicherweise früher oder später Lust, auch zu Hause im Tuch zu üben oder damit zu arbeiten. Deshalb werden wir oft gefragt, wo man denn solch ein Tuch erwerben kann. mehr lesen