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Kann ich also nie wieder naschen? Doch. Aber in Maßen. Wer auf Süßes nicht verzichten kann, sollte sich trotzdem überlegen, wie oft er zu Schokolade und Co. greift. Denn vor allem der dauernde Griff in die Süßigkeiten-Schublade schadet – von Gewichtsproblemen und Diabetes mal abgesehen – den Zähnen erheblich. "Um die Zähne zu schützen, empfiehlt es sich, die Tagesration auf einmal zu naschen und nicht mehrmals zwischendurch", mahnt Dr. Schokolade nach zahnreinigung in google. Thea Lingohr, Zahnärztin aus Köln. Wer über den Tag verteilt immer wieder nascht, setzt seine Zähne dauerhaft dem Angriff von Zucker aus. Rückstände können sich zwischen den Zähnen ablagern und auch die Zahnzwischenräume schädigen. Übrigens: Auch immer wieder Apfelspalten zu knabbern, ist keine Alternative. Auch die Säure schadet auf Dauer den Zähnen. Also ab zum Zähneputzen, wenn ich Cola getrunken oder Äpfel gegessen habe? Bitte nicht! Das ist ein Irrglaube, dass man nach dem Essen sofort ins Bad rennen sollte, um seine Zähne zu putzen. Damit tut man sich nichts Gutes – im Gegenteil.
Auch Kaffee und Schokolade färben besonders die Zähne aufgrund der dunklen Farbpigmente. Diese ganzen Ursachen werden als extrinsische Ursachen bezeichnet, da sie von außen durch Pigmente und Ähnliches verfärbt wurden. Zahnverfärbungen – Welches Gegenmittel gibt es? Doch selbst, wenn man all diese Regeln einhält und man sich zweimal am Tag die Zähne putzt, man nicht raucht und weder Kaffee noch Schokolade konsumiert, können sich mit der Zeit Zahnverfärbungen bilden. Das liegt daran, dass mit dem zunehmenden Alter der weiße Zahnschmelz abnimmt und das darunter liegende gelbliche Zahnbein zum Vorschein kommt. Diese Arten von Verfärbungen werden auch als intrinsische Verfärbungen bezeichnet, da sie ohne Einwirkung von außen geschehen. Dazu gehören auch Zahnverfärbungen aufgrund von Traumata, anderen Krankheiten und Medikamenten. Häufig sind gelbe Zähne allerdings die Folge von unzureichendem Putzen. Zahngesunde Ernährung – zahnpatienten.info. Wenn es so weit ist, lässt sich aus eigener Kraft nur schwer etwas daran machen. Besser geht man zu einem Zahnarzt, der die nötigen Mittel und Geräte hat, um die Zähne wieder zum Strahlen zu bringen.
Zuerst wird nur der Zahnschmelz angegriffen, aber in der Folge auch die Zahnhälse, die sehr anfällig gegenüber Karies sind. Plaque kann auch der Grund für Parodontitis, also Zahnfleischschwund sein. Entzündet sich das Zahnfleisch und geht es zurück, können die Zähne ihren Halt verlieren. Schokolade stärkt den Zahn. Natürlich können Karies und Parodontitis auch noch andere Ursachen haben. So kann auch ein Nährstoffmangel, die Einnahme bestimmter Medikamente, oder auch eine Erkrankung der Grund dafür sein, dass Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch entstehen. Aber Plaque ist in den meisten Fällen der Hauptgrund. Deshalb sollte man alles tun, um die Zähne regelmäßig zu reinigen und so möglichst lange gesund zu erhalten. Eine einfache Zahnbürste und Zahncreme reichen meistens nicht aus, um die Plaque vollständig von den Zähnen zu entfernen. Gerade dann, wenn die Zähne krumm gewachsen sind, und man mit der Zahnbürste nicht alle Stellen erreichen kann, sollte man zusätzlich Zahnseide verwenden, mit deren Hilfe man auch Speisereste entfernen kann, die sich zwischen den Zähnen festgesetzt haben.
Unabdingbar ist allerdings eine regelmäßige, professionelle Zahnreinigung. Der Grund dafür ist, dass sich auch bei regelmäßigem Zähneputzen der Zahnstein immer wieder neu bildet und Entzündungen hervorrufen kann. Donau Dental empfiehlt Ihnen deshalb 4x im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen, aber auch 2x im Jahr kann in der Regel genügen.
Jeder träumt sicherlich von den weißen Zähnen, wie die Stars aus Hollywood sie haben, doch ist das überhaupt für den Normalbürger möglich? Wie kann man seine Zähne davor bewahren, dass sie sich mit der Zeit gelb verfärben? Ebenfalls ist es interessant zu erfahren, was zu tun ist, wenn bereits eine Zahnverfärbung stattgefunden hat und es nun darum geht die eigenen Zähne aufhellen zu können. Schokolade nach zahnreinigung de. Zahnverfärbungen vorbeugen Um Zahnverfärbungen vorzubeugen, ist eine grundsätzliche Mundhygiene unumgänglich. Von Zahnärzten wird daher empfohlen, sich mindestens zweimal am Tag zwei Minuten lang die Zähne zu putzen. Außerdem sollte man mehrmals in der Woche mit Zahnseide arbeiten, um Zahnverfärbungen durch Ablagerungen in den Hohlräumen zwischen den Zähnen zu verhindern. Wer auf Plaque an den Zähnen verzichten möchte, kann zusätzlich noch eine Mundspülung nehmen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Ernährung. Zu viel Zucker in der Nahrung, sorgt für Karies, da die Bakterien auf dem Zahnbelag den Zucker in Säure umwandeln, die die Zähne zersetzt.