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"Zähne putzen direkt nach dem Essen ist keine gute Idee, vor allem dann, wenn Sie säurehaltige Lebensmittel wie Orangen, Zitrusfrüchte, Fruchtsäfte oder Limonaden zu sich genommen haben", heißt es in einer Verbraucherinformation des E-Zahnbürsten-Herstellers Philips. "Säuren lösen Mineralstoffe aus dem Zahnschmelz heraus und greifen die Zahnhartsubstanz an. " "Wie: Eine beschichtete Pfanne mit Scheuermittel schrubben" Was dann im Mund passiert, beschreibt Steven Ghareeb von der US-Akademie für Zahnmedizin mit einem drastischen Bild: "Das ist, wie wenn man eine beschichtete Pfanne mit Scheuermittel schrubbt. " Mögliche Folge: Eine Beschädigung der Zahnhartsubstanz wie Zahnerosion, die zu schmerzempfindlichen Zähnen führen könne. Wie verhalte ich mich nach der Zahnreinigung? [Essen & Trinken] | Doctor Melchior & Team. "Ist der Zahnschmelz einmal weg, ist er für immer verloren. " Nach dem Essen eine halbe Stunde warten Zahnärzte empfehlen deshalb, nach dem Essen mindestens eine halbe Stunde zu warten, ehe man sich die Zähne putzt. So habe der Speichel genug Zeit, sich neu zu bilden, die Säuren zu neutralisieren und dem Zahnschmelz seine Widerstandskraft zurückzugeben.
Putzt nun auch noch die Zahnbürste darüber, trägt sie den Schmelz ab. Experten sprechen hier von Abrasion. Bakterien können durch die Lücken im Zahnschmelz das empfindliche Dentin ungehindert angreifen. Aus diesem Grund sollte nach dem Essen mit dem Griff zur Zahnbürste dringend gewartet werden. Ist der Zahnschmelz einmal abgebaut, kann er sich nämlich nicht wieder neu bilden. Das Zahnbein, in dem sich die Nervenkanäle befinden, liegt frei, schmerzempfindliche Zähne sind die Folge. Dies ist ein Prozess, der zwar sehr lange dauert, sich jedoch zum Beispiel durch falsches Zähneputzen beschleunigt. Wichtig ist es daher, den Zahn bei der Remineralisierung zu unterstützen. Über die Expertin Thea Lingohr ist Zahnärztin und Oralchirurgin. Nach zähneputzen essen mit. Neben der Tätigkeit in ihrer eigenen Praxis schreibt Lingohr zudem diverse Fachartikel für medizinische Zeitschriften und hält regelmäßig Vorträge zu ihren medizinischen Fachgebieten. Säfte, Cola und viele Obstsorten greifen den Zahnschmelz an Normalerweise herrscht im Mundraum ein neutraler pH-Wert von etwa 7.
Bestimmte Ablagerungen lassen sich trotz regelmäßigem und gründlichem Zähneputzen und der Nutzung von Zahnseide bzw. Interdentalbürsten nicht entfernen. Sind diese Ablagerungen einmal vorhanden, bieten sie einen Nährboden für schädliche Bakterien. Die meisten Menschen gehen regelmäßig zum Frisör, damit die Haare gesund bleiben und gepflegt aussehen. Dabei ist die Zahngesundheit noch wichtiger, denn mangelnde Zahnpflege kann schwerwiegende und mitunter auch schmerzhafte Folgen nach sich ziehen, die sich später eventuell nur noch mit langwierigen und nicht immer angenehmen Verfahren behandeln lassen. Die Professionelle Zahnreinigung sorgt nicht nur für gepflegt aussehende Zähne, sondern dient auch der Vorbeugung von Karies und Parodontitis und dem Erhalt einer gesunden Mundflora. Wie oft kann man eine Professionelle Zahnreinigung machen lassen? Eine Professionelle Zahnreinigung kann man unbegrenzt bis zu viermal im Jahr durchführen lassen. 7 Tipps für schöne Zähne - STYLEBOOK. Mindestens zweimal im Jahr sind zu empfehlen. In der Schwangerschaft sollte eine Zahnreinigung ab der 13.
Diese regen den Speichelfluss an und helfen somit auch bei der Remineralisierung des Zahnschmelzes. Übrigens: Wer öfters bei Mahlzeiten auf Rohkost oder Vollkornprodukte zurückgreift, der tut seinen Zähnen viel Gutes. Schließlich kratzt deren raue Oberfläche überflüssigen Belag von den Beißern und durch das gründliche Kauen der Speisen wird der Speichelfluss ebenfalls angeregt. Nach dem zähneputzen essen. Lesen Sie hier, warum Sie niemals vor dem Zähneputzen die Bürste nass machen sollten. jp