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Ätherische Öle anwenden: So geht's! Im Diffuser als Raumduft, beim kochen und backen oder in selbst gemachter Kosmetik. Hier teile ich meine liebsten Anwendungsmöglichkeiten für meine ätherischen Öle. Ätherische Öle haben sich zu meiner persönlichen Wunderwaffe entwickelt: Ganz egal, ob ich gestresst bin und nicht runterfahren kann, schlechte Laune oder Muskelkater habe. Gefühlt gibt es für jedes Problem ein ätherisches Öl, das ich zur Unterstützung einsetzen kann. Und dabei wirken die Öle auf komplett natürliche Weise. Aber was sind ätherische Öle überhaupt? Welche Unterschiede gibt es? Und wie kann man sie sicher anwenden? Mittlerweile habe ich einen guten Überblick, aber vor allem am Anfang fand ich alles ein bisschen überwältigend und ich hätte mir eine systematische Zusammenstellung der wichtigsten Infos gewünscht. Heute für dich in diesem Post: Die wichtigen Infos zum Start. Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind die duftenden Essenzen von Pflanzen. Diese konzentrierten flüssige Stoffgemische bestehen aus verschiedenen ineinander löslichen, organischen Stoffen und werden entweder synthetisch oder aus natürlichen Quellen durch Wasserdampf-Destillation, Extraktion oder Auspressen der Pflanzen oder Pflanzenteile gewonnen.
Es darf aber von Seite des Herstellers nicht darüber kommuniziert werden. Folgende Deklarationen sind für ätherische Öle möglich: Kosmetisches Mittel (Hautanwendung) Wenn das ätherische Öl für die Pflege äußerlich auf der Haut angewendet wird, ergibt sich die Zweckbestimmung eines kosmetischen Mittels. Dies unterliegt der Kosmetikverordnung bzw. der EU-Richtlinie für kosmetische Mittel. Grundlage ist ebenfalls die entsprechende Kennzeichnung auf dem Etikett, die rechtsverbindlich vom Gesetzgeber vorgeschrieben ist. Die Angaben beziehen sich u. a. auf Angaben zur Anwendung und zur Dosierung. Bedarfsgegenstand (Raumbeduftung) Sobald das ätherische Öle in einer Duftlampe, elektrischen Duftgerät/Streamer Vernebler oder ähnlichem zur Raumbeduftung eingesetzt wird, wird es als Bedarfsgegenstand eingeordnet und somit in der Bedarfsgegenstands-Verordnung geregelt. In Verbindung damit ergibt sich für das ätherische Öl eine Einstufung und Kennzeichnung nach dem Chemikaliengesetz, den EU-Richtlinien REACH und CLP.
Bald ist Vatertag – und wir wollen den väterlichen Figuren und Papas in unserem Leben für ihre Hingebung und Unterstützung danken und sie so wertschätzen, wie sie es verdient haben. Wir zeigen Dir, wie Du Deinen Papa zum Vatertag am besten feiern kannst und welche selbst gemachten Geschenkideen mit ätherischen Ölen für eine tolle Überraschung sorgen. Alles Gute zum Vatertag an alle Vaterfiguren, Papas und die, die es bald werden! Das perfekte Frühstück zum Vatertag – Fluffige Pancakes Ein gelungenes Frühstück darf am Vatertag nicht fehlen! Da Liebe ja bekanntermaßen durch den Magen geht, gibt es hier ein leckeres Rezept für fluffige Pfannkuchen ohne Ei, mit unseren ätherischen Ölen der Pluslinie für ein aufregendes Aroma. Lasst es Euch schmecken! Pancakes Rezept (für ca. 8-10 kleine Pancakes) 280 g Mehl (oder Hafermehl) 3 TL Backpulver 1 TL Natron 1 Prise Salz 300 ml Haferdrink (oder Soja-/Mandeldrink) 2 TL Pflanzenöl, z. B. Rapsöl 4 EL Dattelsirup für süße Pfannkuchen (für herzhafte Pfannkuchen weglassen) 120 ml Sprudelwasser 2 Tropfen Cinnamon Bark+ (Zimtrinde+) Pancakes Zubereitung: Mische die trockenen Zutaten zusammen, gib dann Haferdrink, Pflanzenöl, Dattelsirup und Cinnamon Bark+ hinzu und vermenge alles gut, bis Du einen glatten Teig erhältst.