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Unsere Showklassen Rhythmische Sportgymnastik sind gleichzeitig die Enstiegsmöglichkeit für alle Kinder und Jugendlichen, die mit dieser tollen Sportart beginnen möchten. Sprich- bei uns hat jeder Kind die Möglichkeit Rhythmische Sportgymnastik zu lernen. Bei herausragender Leistung besteht die Möglichkeit in eine der Wettkampfgruppen zu wechseln. Wettkampfklassen Rhythmische Sportgymnastik im Wettkampfbereich ist ein sehr zeitaufwendiger und harter Sport. Rhythmische Sportgymnastik. Es schaffen nur wenige Mädchen sich diesen Anfoderungen zu stellen und bis zu 9 Stunden in der Woche für die Wettkämpfe zu trainieren. Wir fördern bis zu 24 Mädchen in den Alterklassen K4-K10, die bei uns zusätzliche Trainingsstunden bekommen, um für die anstehenden, bis zu 8 Wettkämpfen im Jahr, vorbereitet zu sein. Zusätzlich sind diese Mädchen auch in unser Bühnenprogramm integriert. Der Einstieg in die Wettkampf-Gruppen ist ausschließlich über den RSG-Show-Bereich möglich. Sportgymnastik für Erwachsene Du bist fasziniert von der Rhythmischen Sportgymnastik, denkst aber dies nur mit viel Talent und in jungem Alter möglich?
Rhythmische Sportgymnastik (kurz: RSG) gehört neben dem Gerätturnen und dem Trampolinturnen im Saarländischen Turnerbund zu den Olympischen Sportarten, die unter der Dachmarke "TURNEN! " stehen. Die RSG erfordert ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl. Durchgeführt wird die durch tänzerische und akrobatische Elemente gekennzeichnete Sportart mit Instrumentalmusik-Begleitung. Wettkämpfe gibt es sowohl im Einzel als auch mit der Gruppe. Neben den Übungen "ohne Handgerät" werden Übungen mit den fünf Handgeräten Seil, Reifen, Ball, Keulen und Band unterschieden. Bis vor wenigen Jahren war die RSG ein reiner Frauensport. Mittlerweile gibt es aber - vor allem in Japan – vermehrt auch Wettkämpfe für Männer. Seit 1963 werden alle zwei Jahre Weltmeisterschaften ausgetragen. Rhythmische sportgymnastik seil übungen. Olympisch wurde die RSG aber erst mehr als 20 Jahre später. 1984 in Los Angeles kämpften zum ersten Mal auch Gymnastinnen auf der 13 mal 13 Meter großen Wettkampf-Fläche um den Titel im Einzel-Mehrkampf.
Kunstturnen, Turnen, Trampolinturnen, AGG Gymnastik und Tanz, Ballett.
thumb Seil (rhythmische Gymnastik) kann aus Hanf oder einem synthetischen Material hergestellt werden, das die Eigenschaften der Leichtigkeit und Geschmeidigkeit beibehält. Seine Länge ist im Verhältnis zur Größe des Turners. Das Seil sollte, wenn es von den Füßen niedergehalten wird, beide Achselhöhlen der Turner erreichen. Ein oder zwei Knoten an jedem Ende dienen dazu, das Seil während der Routine zu halten. An den Enden (unter Ausschluss aller anderen Teile des Seils) darf ein rutschhemmendes Material, gefärbt oder neutral, maximal 10 cm (3, 94 Zoll) bedecken. Das Seil muss ganz oder teilweise gefärbt sein. Rhythmische sportgymnastik seil elemente. Sie kann entweder einen gleichmäßigen Durchmesser aufweisen oder in der Mitte progressiv dicker sein, sofern diese Verdickung aus dem gleichen Material wie das Seil besteht. Zu den grundlegenden Anforderungen einer Seilroutine gehören Springen und Überspringen. Weitere Elemente sind Schaukeln, Würfe, Kreise, Drehungen und acht Figuren.
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