Teneriffa Süd Abflug
#1 Ich habe seit ich mein erstes Rennrad habe (ca. 4 Mon) Schmerzen in den Füßen beim fahren. Meine Sattelhöhe, Sattelneigung, Satteltiefe sind richtig eingestellt. Ich fahre Keo-Pedale. Als Schuh habe ich zu erst das Modell "Fighter" von NorthWave benutzt (mit grauen Cleats). Ich habe anscheinend einen breiten Fuß und viele Schuhe passten zwar von der Länge aber fast immer waren sie vorne zu eng. Der Northwave Schu passt von der Breite super, aber ist etwas zu lang (ich kann an der Ferse locker meinen Zeigefinger reistecken wenn ich mit dem Fuß nach vorne rutsche), aber wärend der Fahrt sitzt er eigentlich ganz gut. Nach kurzer Zeit bekomme ich allerdings Schmerzen vorne am Fuß und zwar in dem Bereich des Ballens beim großen Gelenk der kleinen Zehe. Nach 15-20 km verschwinden die Schmerzen auf einmal. Schmerzen im fußgewölbe forum online. Ich habe dann mit der Sitzposition herumexperimentiert und mit der Cleatposition, ohne Erfolg. Dann habe ich weil nach oben etwas Luft im Schuh war ein Paar Einlagen aus Turnschuhen zusätzlich in die Schuhe getan.
Ich drücke Dir die Daumen, daß es Deinen Füßen bald besser geht! Alles Liebe und Gute hannilein die Espressosüchtige 242 Hannover Halo Anko, ich kenne die Schmerzen auch ganz gut, die Du da beschreibst. Entweder sind es, wie Robert geschrieben hat, einige Knöchelchen, die sich entzündet haben. Ich denke aber eher, dass es Sehnenansätze sind, die da weh tun (spricht auch dafür, dass die Schmerzen wandern). Die Wahl der Schuhe spielt eine Rolle, aber auch das Verschreibenlassen passender Einlagen ist hier sehr hilfreich. Therapiemethoden Physiotherapie - schmerzen im Fuß. Ansonsten kann man nicht so schrecklich viel machen. Versuch mal viel Fußgymnastik zu machen, aber nur bis zur Schmerzgrenze, nicht darüber hinaus. Ich hoffe, es geht Dir bald wieder besser. Leider haben wir uns verpasst, als Du letztens Deinen Sohn in BB besucht hast, ich kam leider 10 Minuten zu spät (ich habe Susanne besucht). Liebe Grüße Kathrin Hi anko, kommt mir seeeehr bekannt vor... mich plagen solche Schmerzen fast jeden Morgen nach dem Aufstehen. Mal sind es nur der Ballen und die Zehen, dann wieder auch das Fußgewölbe, dann mal eher im Rist und schließlich auch in den Sprunggelenken.
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