Teneriffa Süd Abflug
Verletzungsbedingt musste Alfred Kief in den letzten Monaten sein Training zurückfahren und auf den Marathon verzichten. Dafür schaffte er bei den 21095 Metern ein eindrucksvolles Comeback, erzielte einen KM-Schnitt von 4:52 Minuten, Chapeau und Platz 21 in der M 60, was in wohl am meisten schmerzt. Wie auf Gleisen lief auch Hans-Jürgen Stotz permanent zwischen 4:59 und 5:05 Minuten, 1:46:08 Stunden waren die verdiente Belohnung für seine Leistung. Dutzende Bußgeldverfahren in der Oberpfalz w ... | GLONAABOT. Exakt 60 Sekunden dahinter finishte Klaus Wehland mit einer ähnlich präzisen Kilometerleistung. Hand in Hand liefen Klaudia (30. AK W 60) und Georg Kahl nach 2:18:44 Stunden über die Ziellinie und auch Klaus Perrey war mit seinen 2:25:26 sehr zufrieden. Die schnellen Zeiten liefen die Männer, für die Topplatzierungen sorgten einmal mehr die Frauen unter den 1912 weiblichen Finishern. Seniorin Siglinde Buse W 70 verpasste das Siegertreppchen nur knapp und war nach 2:28:01 Stunden im zugigen Ziel. In der W 65 bedeuteten für Silvia Gottermeier die 2:08:14 Stunden Rang fünf und die Vereinsvorsitzende Gabi Kief schrammte 32 Sekunden über der zwei Stunden Grenze als Siebte der W 60 ins Ziel.
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27. April 2022 - Veröffentlicht in Speyer 27. 04. 2022 – 11:17 Polizeidirektion Ludwigshafen Speyer (ots) Zwischen 7:30 Uhr und 8 Uhr führte die Polizei Schulwegkontrollen in der Kardinal-Wendel-Straße durch. Hierbei wurden zunächst keine Verstöße festgestellt.
finden Sie hier Kommentarlos deshalb, weil er der an sich in dieser Phase einer Spielrunde stets hilfsbereite Moderator dem 49-Jährigen, der ganz offensichtlich nervös war und den bis dahin immer erst späte Geistesblitze von der Leitung runtersteigen hatten lassen, nicht einmal einen Joker nahelegte. Konkret ging's um diese Frage für 1. 000 Euro: Wobei kann es sich laut Duden auch um eine Person handeln? A: Rauchmelder B: Feuerlöscher C: Blitzableiter D: Sprinkleranlage "Der Feuerlöscher löscht Feuer. Eine Person, die Blitze ableitet, kenn ich nicht. Gut, ich kenne Personen, die Rauch melden, aber das ist ja ein bisschen Banane. Deswegen würde ich beim Feuerlöscher bleiben - Antwort B", referierte der deutlich angespannte Justizvollzugsbeamte in der Gegend herum. Die drei geheimen Städte [5] [Jack West, JR] | eBay. Jauch blieb stumm, die Antwort wurde eingeloggt. "Nein, es ist nicht der Feuerlöscher. Wenn man an jemanden seine Wut, seine Aggression ableitet, dann sagt man: 'Ich musste hier wieder den Blitzableiter spielen'", klärte der Moderator anschließend strohtrocken auf.
Im Prinzip ist das eine gute Argumentation. Allerdings darf man beim Verkehrsaufkommen nicht uebersehen, dass "kleinere" Staedte wie Stuttgart Riesen sind, wenn es um die Groesse des Einzugsgebietes geht. Hier nun ein Wikipedia-Auszug (darf ich das - vom Urheberrecht her gesehen? ) Unter Agglomerationen versteht man vereinfacht größere zusammenhängende Siedlungsgebiete. Da Gemeinde- und Siedlungsgrenzen meist erheblich voneinander abweichen, gibt die Betrachtung der Agglomerationen einen authentischeren Aufschluss über Bevölkerungskonzentrationen. Im Gegensatz zu vielen anderen Ländern werden in Deutschland Agglomerationen jedoch nicht statistisch genau definiert und abgegrenzt. Die meisten Agglomerationen sind monozentrisch, das Ruhrgebiet hingegen ist ein klassisches Beispiel für einen polyzentrischen Verdichtungsraum. Die fünf einwohnerreichsten Agglomerationen sind: Agglomeration Ruhrgebiet, 5, 8 Millionen Agglomeration Berlin, 4, 2 Millionen Agglomeration Stuttgart, 2, 6 Millionen Agglomeration Hamburg, 2, 6 Millionen Agglomeration München, 1, 9 Millionen Von der Ministerkonferenz für Raumordnung (MKRO) wurden elf sogenannte Europäische Metropolregionen (EMR) festgelegt.
Beim Abendessen mit natürlich auch einer Pastaparty wurde eher über die Laufkleidung am Wettkampftag als über die angepeilten Zeiten fachgesimpelt und die Wetterfühligen sollten Recht behalten. Immerhin war es trocken und die Sonne sorgte bei allen für einen Motivationsschub. Bei seinem fünften Marathon präsentierte sich Martin Karrer bestens vorbereitet und blieb bis zur Hälfte unter sechs Minuten, am Ende fehlte bei den kühlen Temperaturen etwas die Kraft, trotzdem gelang ihm mit 4:24:04 Stunden eine tolle Zeit. Rudolf Pongs hatte sich für seinen Lauf in der neuen und alten Heimat bestmöglich vorbereitet und schaffte es, 40km deutlich unter 7 Minuten zu laufen, seine Zeit von 4:31:04 bedeuteten Rang 30 in der Altersklasse M 65. Sehr schnell ging Tobias Wunderlin seinen siebten Marathon an, nach 32km kam der "Mann mit dem Hammer", die Uhr blieb im Ziel am Neuen Rathaus bei 4:47:26 Stunden stehen. Auf der Halbmarathondistanz mit 3468 Zieleinläufern pakte Frank Carlin zwischen 4:40 und 4:45 Minuten und war nach 1:39:18 Stunden im Ziel.
Einen Treppchenplatz holte sich Sandra Berardo über zehn Kilometer mit einer tollen Zeit von 49:10 Minuten, Platz drei in der W 55, herzlichen Glückwunsch, sie hat Corona hinter sich gelassen und ist optimistisch für zukünftige Läufe. Geanina Filip lief in Hannover ihren ersten Volkslauf über 10. 000 Meter und stellte nach 64:10 Minuten keine Übermüdung fest, sodass sie beim nächsten Versuch schneller sein wird oder gleich über die Halbmarathondistanz startet, Gelegenheiten dazu gibt es in der Region reichlich. Axel Göckler in 70:15 und Rolf-Jürgen Frey mit 71:55 Minuten waren nach zweijähriger Volkslaufabstinenz zufrieden, so kann es weitergehen. Auch bei den 10km WalkerInnen war das MTK mit sieben Sportlern gut vertreten. Mariann Ehrhardt war als Rekonvaleszentin 1:27:03 Stunden unterwegs, eine Minute dahinter platzierten sich Juliane Karrer und Walter Hartusch, der den Ausflug und den Lauf richtiggehend genoss, Andrea Berger, Jutta Stotz, Martina Teske und Rainer Zeh folgten final in 1:38 bzw. 1:39 Stunden.
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Pressmaster/ Liederraten Ein ganz einfaches und dennoch sehr lustiges Spiel ist "Liederraten". Man kann dabei entweder zu Zitaten aus Liedertexten greifen oder kurze Passagen eines Stücks vorspielen. Nun muss der Titel des Liedes erraten werden und wer es sehr gut beherrscht, kann auch den Interpreten hinzufügen. Besonders lustig wird es, wenn jeder Spieler ein Lied vorsingen muss und die anderen erraten müssen, um welchen Song es sich handelt. Neben dem Singen sind auch Summen oder Pfeifen erlaubt. Bunte Mischung Das Spiel "Bunte Mischung" ist ein Spiel auf Basis von 168 Spielkarten. Diese enthalten verschiedene Themen aus den Bereichen Natur, Zu Hause, Damals, Rätsel oder Bewegung. Es können Lieder gesungen werden und Gymnastikübungen gefragt sein. Puzzeln Weiter sind auch Groß-Puzzles eine tolle Beschäftigung. Spiele basteln für senioren die. Dies bestehen zum Teil nur aus wenigen Puzzlestücken von 4 oder 6 Teilen. Dies schafft ein einfaches Erfolgserlebnis, die Motorik wird aktiviert und man kann sich nebenbei noch ungezwungen unterhalten.
B. Unkraut zupfen, Blumenzwiebeln einpflanzen, an Blumen riechen, Rasen mähen, Spazieren gehen…) Die anderen aus der Gruppe machen die Bewegung nach. Es fällt ein Sternchen: Ein kurzer Augenblick zum Verschnaufen, dann ist der nächste an der Reihe. Eine Frühlingsgeschichte Die ist ein Spiel, für die eher fitteren Senioren. Sie benötigen ungefähr ein bis zwei echte Frühlingsblumen pro Teilnehmer (z. Tulpen, Narzissen, Forsythienzweige…). Bereiten Sie einen Stuhlkreis oder einen Tisch mit Stühlen vor und stellen Sie die Blumen in einer Vase in die Mitte. Spiele basteln für senioren. Dann geben Sie ein Thema, passend zum Frühling vor, zu dem sie gemeinsam eine Geschichte erzählen. Am Besten beginnen Sie als Spielleitung mit drei einfachen Einleitungssätzen. Im Anschluss fügt jeder Teilnehmer einen Satz hinzu. Das Besondere an dieser Geschichte ist, dass in jedem Satz einmal das Wort Frühling vorkommen soll, entweder alleine oder als zusammengesetztes Hauptwort. Fällt das Wort, bekommt derjenige eine Blume geschenkt. Wir empfehlen, dass jeder Mitspieler einen Satz zu der Geschichte beiträgt und Sie die Geschichte dann mit zwei bis drei Sätzen abschließen.
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