Teneriffa Süd Abflug
Lecker sind zum Beispiel Pilze, getrocknete Tomaten und Oliven. Wer es ausgefallen mag, kann mal eine Variante mit Rote Beete, Rucola und Ziegenfrischkäse statt Crème fraîche versuchen. Dabei den Rucola erst nach dem Backen auf den Flammkuchen legen und das Ganze mit etwas Honig verfeinern. Keyword gebacken, Mediterran
Für 4 Personen/ Arbeitszeit: ca 30 min. / Schwierigkeit: einfach 2 Langusten mit Schale (entdarmt/halbiert) 1 Zucchini, gewürfelt (1 cm) 1 rote Paprika, gewürfelt (1 cm) 1 Aubergine, gewürfelt (1 cm) 1 Zwiebel, geschnitten 4 Knoblauchzehen, gewürfelt 4 EL Olivenöl 200 g schwarze Oliven 250 ml Weißwein 250 ml passierte Tomaten 1 TL Thymian 1 TL Paprikapulver (edelsüß) 1 Msp. Cayennepfeffer Zubereitung: Die Langusten ca. 4 Minuten auf der Fleischseite scharf anbraten, dann zur Seite legen. Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, mit Weißwein ablöschen und Gewürze beimischen. Passierte Tomaten zufügen und ca. 5 Minuten kräftig aufkochen. In eine feuerfeste Form gießen und die Langusten darauflegen (Fleischseite nach unten). Ca. 15 Minuten bei 180 Grad im Ofen schmoren; Langusten umdrehen, Fleischseite mit ein wenig Öl bestreichen. Paprika-Flammkuchen. Noch 5 Minuten weiterschmoren. Ein idealer Begleiter zum Essen: Kiefer Grauburgunder Kabinett trocken - bei uns im Ladenlokal erhältlich!
Zutaten Für 3 Portionen 230 Gramm Dinkelmehl (Type 630) 1 EL Olivenöl Salz 140 Milliliter Sojadrink (mit Kalzium) Mehl (zum Ausrollen) 200 Sojajoghurt Paprika edelsüß Thymian (gerebelt) Pfeffer (frisch gemahlen) 250 Zucchini 100 Räuchertofu Zwiebel (rot) 2. 5 Kapern Zur Einkaufsliste Zubereitung Mehl, Olivenöl, 1 TL Salz und Sojadrink in einer Schüssel zunächst mit den Knethaken des Handrührers, dann mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Teig in Frischhaltefolie 40-60 Minuten ruhen lassen. Backofen auf 240 Grad, Umluft 220 Grad, Gas Stufe 5 vorheizen. Sojajoghurt, Gewürze und 1-2 Prisen Salz verrühren. Teig in zwei Portionen teilen, auf wenig Mehl zu ovalen Fladen ausrollen. Auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen und etwa 2/3 des gewürzten Joghurts darauf verteilen. Flammkuchen ohne Hefe mit Zucchini und Paprika - Elena Sarah. Mit Zucchini- und Tofuscheiben belegen und restlichen Joghurt darauf verteilen. Zwiebelringe und Kapern darüberstreuen. Einen Backofenrost umgedreht auf den Backofenboden legen. Die Backbleche nacheinander auf den Rost stellen und die Fladen etwa 8-12 Minuten knusprig backen.
Teig: 250 g Mehl 150 ml Wasser 4 TL Olivenöl Salz Belag: 1 kleine Zucchini 1 rote Paprika 2 Romatomaten 2 dicke Schalotten Crème fraîche Schmand 1 zerdrückte Knoblauchzehe schwarzer Pfeffer geriebener Bergkäse Zubereitung Alle Zutaten in die Küchenmaschine geben und zu einem glatten Teig verkneten, 5-8 Min. stehen lassen und dann nochmal durchkneten. Die Arbeitsfläche bemehlen, den Teig vierfach teilen und wirklich ganz dünn ausrollen, so das man die Arbeitsfläche durch erkennen kann. Den Backofen auf 260°C vorheizen. Die Schalotten schälen und ganz dünn hobeln. Flammkuchen Mit Zucchini Und Paprika Rezepte | Chefkoch. Die Zucchini waschen, die Enden abschneiden, halbieren und dünn hobeln. Die Paprika putzen, waschen, in feine Streifen schneiden und dann würfeln. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen, halbieren und dünn aufschneiden. Ein Blech mit Backpapier auslegen und die ausgerollten Teigfladen drauflegen. Créme fraîche, Schmand und die zerdrückte Knoblauchzehe miteinander vermischen und auf dem Boden dünn ausstreichen. Zucchini, Tomaten, Paprikawürfel und die Schalotten darauf verteilen.