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Taktische Periodisierung ist ein Modell für eine moderne Trainingsgestaltung im Fußball. Entwickelt wurde das Modell der Taktischen Periodisierung bereits in den 80er Jahren vom Portugiesen Vitor Frade der Fußball an der Universität in Porto lehrte und beim FC Porto in der Praxis tätig war. Vorallem durch die beiden portugiesischen Erfolgstrainer André Villas-Boas der momentan bei Tottenham Hotspurs tätig ist und in erster Linie durch den mehrmaligen Championsleague Gewinner Jose Mourinho wurde das Konzept der taktischen Periodisierung in der Fußballwelt bekannt. Die Taktische Periodisierung ist ein systemdynamisches Konzept und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Das bedeutet, dass ein Fußballer als Gesamtsystem betrachtet werden muss, der viele verschiedene Leistungsfaktoren miteinander verknüpfen muss. Taktische Periodisierung im Fußball: Die erfolgreichste Methodologie im Fußball : Jankowski, Timo: Amazon.de: Bücher. Die traditionelle Trainingslehre in der die einzelnen Leistungsfaktoren in den meisten Fällen unabhängig von den anderen Faktoren trainiert wird, ist nach dem Prinzip der taktischen Periodisierung nicht mehr zeitgemäß, da dieses Konzept überwiegend von Individuallsportarten wie beispielsweise der Leichtathletik übernommen wurde.
"Um Klavier spielen zu lernen, rennt der Klavierspieler nicht um das Klavier, er spielt das Klavier! " Vorbei sind die Zeiten, in denen die Ausdauer im Wald trainiert wurde und die Schnelligkeit völlig fußball-untypisch nach einem Pfiff-Signal wie in der Leichtathletik. Taktische periodisierung im fussball bookmaker. Isolierte Torschussübungen sind ebenso wenig spielnah wie Passübungen ohne einen taktischen Bezug zum Spiel. Das Ziel der taktischen Periodisierung ist es daher, so spielnah wie möglich zu trainieren, weshalb alle Übungen mit Ball absolviert werden. Ausgangslage für die Trainingsplanung ist das Spiel selbst, das der beste Lehrmeister ist. Der Ball und die Taktik stehen im Mittelpunkt der Trainingsgestaltung, da erst durch die Taktik andere Leistungsfaktoren wie die Athletik in ein Fußballspiel übertragen werden können. Viele der momentan erfolgreichsten Weltklasse-Trainer und Mannschaften nutzen das Konzept der taktischen Periodisierung: so auch Pep Guardiola, José Mourinho, Marcelo Bielsa, Diego Simeone, André Villas-Boas und Vereine wie der FC Barcelona oder der FC Porto.
Technische, taktische und athletische Gesichtspunkte müssen jedoch mit Faktoren wie Spielintelligenz und emotionalen Faktoren gekoppelt werden, um Spieler zu entwickeln und erfolgreich am Spieltag abzuschneiden. Periodisierung in der Sommervorbereitung: So wird euer Team fit für die Wettkampfphase :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Trainer wie Spieler sind absolut begeistert von diesem Konzept, da das Training viel effektiver wird und der Spaßfaktor extrem steigt, da beispielsweise statt einem Waldlauf die Ausdauer spielnah mit Ball auf dem Platz geschult wird und der Spieler sich somit gleichzeitig technisch und taktisch weiter entwickelt. Im Jahr 2014 nutzten neben den Europapokal-Final-Teilnehmern Atletico und Real Madrid, sowie Benfica Lissabon und dem FC Sevilla auch die vier Halbfinalisten Bayern München, Chelsea London, FC Valencia und Juventus Turin ein ganz spezielles Trainingskonzept: Das Konzept der taktischen Periodisierung Pep Guardiola und José Mourinho – die beiden bekanntesten Vertreter, die ihre Planungen taktisch periodisieren. In den Topligen, wie der deutschen Bundesliga, der englischen Premier League und der spanischen Primera Divisón, gewannen mit dem FC Bayern München, Manchester City und Atletico Madrid ebenfalls Mannschaften den Titel, deren Trainer alle auf das Konzept der taktischen Periodisierung setzen.
Für den technisch-taktischen Bereich bieten sich für die ersten Wochen der Vorbereitung Spielaufbauszenarien an, die mit technischen Schwerpunkten gekoppelt und in Spielformen trainiert werden. Auch dabei wird die Ausdauer stets mittrainiert und trägt so zur Bildung einer soliden Basis bei. Trainingsumfang und -intensität aufeinander abstimmen Im Laufe der Vorbereitung werden die Trainingsaufgaben im konditionellen Bereich intensiver und fußballspezifischer. Taktische Periodisierung im Fußball (eBook, PDF) von Timo Jankowski - Portofrei bei bücher.de. Das Training der Kraft- und Schnelligkeitsausdauer löst das reine Grundlagenausdauertraining ab. Mit steigender Intensität sollte jedoch unbedingt darauf geachtet werden, dass der Reizumfang sinkt. Bei jedem Sprint geht nun die Qualität des Laufes vor der Anzahl an Wiederholungen. Lasst euren Spieler*innen also nach jedem intensiven Lauf genügend Zeit zur Erholung (Faustregel: doppelt so viele Sekunden wie gelaufene Meter), damit auch der nächste Sprint bis zur Grenze gegangen werden kann. Auch im technisch-taktischen Bereich werden die Inhalte komplexer.