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Die Voraussetzung ist jedoch eine ausreichende Sekretbildung, die bei zu trockener Luft nicht mehr gewährleistet ist. Darüber hinaus lieben Grippeviren die Trockenheit: wenn die Luft trocken ist, können sie sich zum einen besser ausbreiten und zum anderen bleiben Sie länger aktiv. Beispielsweise zeigten die Untersuchungen einer amerikanische Studie, dass das Risiko zur Ansteckung mit dem Influenza-A-Virus bei einer relativen Luftfeuchtigkeit unter 35% circa dreimal höher liegt als bei optimalen 50%. Das Phänomen der Grippe- und Erkältungswelle im Winter beruht also nicht auf der Kälte per sé und auch nicht auf einer erhöhten Anzahl an Erregen, sondern schlicht auf zu trockener Raumluft. Hätten Sie das gedacht? Wie kann ein Luftbefeuchter bei Erkältung helfen? Wenn zu trockene Luft zu einem Problem führt, kann dieses Problem durch Befeuchtung der Luft behoben werden. Logisch eigentlich. Die besten Luftbefeuchter bei Erkältung und Husten. Und genau hier kommt der Luftbefeuchter ins Spiel, der gegen Husten und Co. helfen kann! Luftbefeuchter produzieren Wasserdampf und geben diesen an die Umgebung ab.
8. Trinkt viel Wasser Eine der einfachsten und sichersten Möglichkeiten euren Husten zu lindern, besteht darin, viel Wasser zu trinken. Wasser zu trinken hilft dabei, den Schleim zu verdünnen, sodass er den Körper durch Mund oder Nase verlassen kann. Luftbefeuchter bei husten video. Es kann den Erkrankten auch helfen, verlorene Flüssigkeiten durch Schwitzen oder eine laufende Nase zu ersetzen. Wann ihr bei Husten einen Arzt aufsuchen solltet: Schwierigkeiten beim Atmen Husten von Blut oder verfärbtem Schleim Fieber Kopfschmerzen Husten hält mehrere Wochen an Hinweis: Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Husten auch dann anhält, wenn ihr euch nicht mehr krank fühlt. Obwohl einige Hausmittel wie das Trinken von Tee mit Honig oder das Gurgeln mit warmem Salzwasser euch helfen können, den Husten zu stoppen, werdet ihr damit keine Grunderkrankung behandeln. Aus diesem Grund ist es wichtig, zuerst alle Krankheiten oder Zustände zu behandeln, die den Husten verursachen können, bevor ihr an der Linderung der Symptome arbeiten.
Diese maximal mögliche Luftfeuchte ist dabei abhängig von der Temperatur. Je wärmer es ist, desto mehr Wasserdampf vermag die Luft aufzunehmen und umgekehrt. Das heißt: wenn die Temperatur ansteigt sinkt gleichzeitig die relative Luftfeuchtigkeit (bei gleichbleibender Wasserdampfmenge). Im Winter ist die Außenluft durch die fehlende Vegetation sowieso schon ziemlich trocken. Luftbefeuchter bei husten der. Intensives Heizen führt zudem zu hohen Temperaturen innerhalb der Wohnung und trocknet die Luft weiter aus. Wer nun nicht Acht gibt, bei dem herrscht bald ein trockenes Raumklima. Erkältung und trockene Raumluft Bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 40-60% fühlt sich unser Organismus pudelwohl. Doch wird die Luft über einen längeren Zeitraum zu trocken, leidet die Gesundheit, denn unser Körper trocknet aus. Vor allem die Schleimhäute sind betroffen, da diese auf einen besonders hohen Feuchtigkeitsgehalt angewiesen sind, um ihre Funktion zu erfüllen. Unter anderem bilden Schleimhäute nämlich die erste Instanz der Immunabwehr: durch Zilien und Flimmerhärchen sorgen sie dafür, dass Krankheitserreger erst gar nicht in den Körper gelangen, sondern direkt wieder nach außen transportiert werden.