Teneriffa Süd Abflug
Startseite Low-Carb Rezepte Schnelle Blumenkohl-Käse-Suppe 13. Mai 2019 © Essen ohne Kohlenhydrate Nährwerte & Infos Nährwerte entsprechend der angegebenen Portion(en). Portionen Unsere Portion 1 Brennwert 490 kcal Kohlenhydrate 13 g Eiweiß 30 g Fett 33 g Vorbereitung 10 Min. Kochen/Backen 20 Min. Fertig in 30 Min. Kosten ca. ≈ 2. Käsesuppe ohne Schmelzkäse Archives - Einfach mal einfach. 00 € Zutaten 10 Wir berechnen die Nährwerte unserer Rezepte mit der schweizer Datenbank des Bundesamts für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen. Die Werte können in anderen Datenbanken oder Nährwertrechnern abweichen. mit viel gekocht von Lina Portionen können im Eingabefeld anpepasst werden. 250g Blumenkohl 30g Zwiebel 5g Petersilie 1 EL Rapsöl 400ml Gemüsebrühe 100ml Milch 80g Reibekäse etwas Salz Pfeffer Muskat Die Zutatenliste dieses Rezeptes wird in Kürze mit unserer neuen Datenbank verbunden und überarbeitet. Zubereitung Tipp: Zuerst ganz durchlesen, dann zubereiten. Blumenkohl in Röschen zerteilen. Petersilie und Zwiebel hacken. Etwas Rapsöl in einem Topf erhitzen.
Tipps & Tricks für den elektrischen Schnellkochtopf Die bei mir sonst üblichen Variationen fallen dieses Mal eher spärlich aus. Ich könnte mir Brokkoli gut darin vorstellen, würde den aber nur für die letzten Minuten mit kochen – immerhin gibt es wenig so geschmacklich zerstörerisches wie zerkochter Brokkoli… Natürlich kann man für eine würzig-fleischige Note auch Hühner- oder Rinderbrühe verwenden. Kartoffelwürfel oder Bohnen kann ich mir auch gut vorstellen. Ich bin jedoch noch nicht bereit zu variieren, denn ich liebe die Suppe einfach so wie sie ist. Wenn Du eine leckere Variation gekocht hast, dann hinterlasse Deine Tipps doch gern als Kommentar! Suppe kochen mit Gemüsepaste Eine Anmerkung zur Gemüsebrühe: Das Originalrezept verwendet gekörnte Brühe, die ich zugunsten meiner selbstgemachten Gemüsepaste gern weggelassen habe. Das bringt nicht nur eine extra Portion Gemüse in die Suppe, sondern hat auch einen entscheidenden Einfluss auf das geschmacklich angenehm runde Endergebnis. *+* Käsesuppe rustikal (ohne Schmelzkäse) *+* | Mein Kreativ-Blog. Wer gekochte Gemüsebrühe hat oder Brühwürfel verwenden möchte, kann dies natürlich gern tun, die entsprechenden Angaben sind in den Anmerkungen des Rezepts angegeben.
+49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)
Vielen Dank!
Den Schmelzkäse ebenfalls zugeben und nun mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss sowie den Kräutern abschmecken. Die Suppe 20 Minuten köcheln lassen, anschließend das Creme Fraiche zugeben und nochmals aufkochen lassen. Einfache Low Carb Käse Lauch-Suppe | Koch Keto. Jetzt für 1-2 Stunden ziehen lassen und dann aufwärmen. Falls notwendig nachwürzen und mit Baguette oder Brot servieren. Diese Variante schmeckt sehr lecker und zeigt, dass das Maggie Tütchen eigentlich gar nicht notwendig ist 😉 Allerdings ist sie wirklich sehr sättigend und nichts für Diätwütige 😛 PS: Wer es nicht so üppig mag, kann gern auf meine Gemüsesuppe oder Tomatensuppe zurückgreifen.