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Zutaten für ein (tiefes) Blech Rosenkohl Quiche Für den Teig: 370 g Mehl eine üppige Prise Salz 190 g Butter, kalt und klein gewürfelt etwa 100 ml kalte Milch Für den Quiche-Belag: 1, 5 Kilo Rosenkohl 3 Schalotten Öl zum Anbraten 1 EL frische Thymianblättchen 200 g Ricotta 250 g Creme Fraiche 250 g Vollmilch 3 Eier plus 2 Eigelb Salz und Pfeffer nach Belieben: etwa 50 g geriebener Parmesankäse Zubereitung Teig: Mehl und Salz sieben und die kleinen kalten Butterstückchen rasch einarbeiten, dann nach und nach die Milch hinzugeben, bis der Teig homogen ist. Zur Kugel formen, bisschen flachdrücken und in Folie gewickelt kalt stellen. Quiche mit rosenkohl online. Den Teig kann man bereits Stunden vorher herstellen, eine Stunde sollte er mindestens gekühlt werden. Den Teig dann auf einer bemehlten Fläche ausrollen und auf die Form des Backblechs (Fettpfanne, eine gewisse Tiefe muss das Blech schon haben) zuschneiden, auf das mit Backpapier ausgelegte Blech geben und mit der Gabel ein paar Mal einstechen. Blindbacken Ofen auf 180 Grad vorheizen.
Den Teig aus dem Kühlschrank nehmen und auf einer bemehlten Fläche ausrollen. Dabei darauf achten, dass der Teig etwas größer als die Quicheform sein sollte. Quicheform (Ø mind. 25 cm) mit ½ TL Butter einreiben, den Teig hineinlegen und die Ränder hochziehen sowie andrücken. Zuletzt den Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen. Rosenkohl-Zwiebel-Mischung in die Quicheform füllen und gleichmäßig verteilen. Alles mit der vorbereiteten Sauce übergießen. Quiche auf der unteren Schiene im vorgeheizten Backofen ca. 40-45 Minuten backen. Ggf. Rosenkohl Quiche Rezepte | Chefkoch. nach 30 Minuten Backzeit die Quiche mit einem Backpapier abdecken, damit sie nicht zu sehr bräunt. Quiche vor dem Anschneiden 5-10 Minuten auskühlen lassen und anschließend mit einem scharfen Gemüsemesser in 4 gleichgroße Stücke schneiden. Rosenkohl Die kleinen, grünen Röschen sind tolle Lieferanten für pflanzliches Eiweiß, Vitamin C und sekundäre Pflanzenstoffe. Letztere können präventiv gegen Krebs wirken sowie andere entzündungshemmende und blutdrucksenkende Wirkungen haben.
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 150 g Mehl 75 weiche Butter 5 Eier (Größe M) Salz 350 Rosenkohl kleinere rote Zwiebeln 1-2 EL Olivenöl 1 TL Zucker 100 ml Sherry fino (trocken) Pfeffer 125 Schlagsahne Crème fraîche frisch geriebene Muskatnuss Mehl für die Arbeitsfläche Fett und Mehl für dieForm Frischhaltefolie Zubereitung 75 Minuten leicht 1. Mehl, Butter, 1 Ei und 1 Teelöffel Salz mit den Knethaken des Handrührgerätes zu einem glatten Teig verkneten. In Folie wickeln und 30 Minuten kalt stellen. Inzwischen Rosenkohl putzen, waschen, je nach Größe eventuell halbieren und in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Quiche mit rosenkohl von. Abgießen und abtropfen lassen. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin andünsten und mit Zucker bestreuen. Mit Sherry ablöschen und 5-6 Minuten einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen, Zwiebeln herausnehmen und auskühlen lassen. 4 Eier, Sahne und Crème fraîche verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Mürbeteig auf gut bemehlter Arbeitsfläche rund (ca.
28 cm Ø) ausrollen. Tarteform (26 cm Ø) fetten und mit Mehl ausstäuben. Form mit dem Mürbeteig auskleiden. Rosenkohl und Zwiebeln auf dem Teig verteilen. Eier-Sahne darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. Rosenkohl-Quiche Rezept | tegut.... 40 Minuten backen. Herausnehmen und sofort servieren Ernährungsinfo 1 Stück ca. : 340 kcal 1420 kJ 10 g Eiweiß 24 g Fett 18 g Kohlenhydrate Foto: Först, Thomas Rund ums Rezept Im Winter
Rosenkohl-Quiche Yay or nay - an Rosenkohl scheiden sich die Geister. Wer ihn mag, wird mit dieser Quiche aber garantiert sehr glücklich werden. Fertig in: 1 Stunde 30 Minuten Für den Mürbeteig: 100 g Butter 1 Ei 225 Mehl TL Salz EL Mineralwasser 50 Walnüsse (gehackt) Für die Füllung: Kilo Rosenkohl (geputzt ca. 800g) 125 Speck Bergkäse 200 Creme Fraiche ml Sahne Senf 3 Eier Salz, Pfeffer und Muskatnuss Als erstes den Mürbeteig herstellen. Quiche mit rosenkohl. Dafür alle Zutaten außer der Walnüsse in eine Schüssel geben und mit den Knethaken oder den Händen zu einem glatten Teig verarbeiten. Die Walnüsse fein hacken und zuletzt unter den Teig kneten. Diesen dann in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Währenddessen den Rosenkohl putzen und etwa sechs Minuten in heißem Wasser blanchieren. Danach mit kaltem Wasser abschrecken. Den Speck in einer Pfanne auslassen und den Rosenkohl hinzugeben, etwa zwei bis drei Minuten mitraten lassen. Kräftig mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und beiseite stellen.
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