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tz Leben Genuss Erstellt: 27. 02. 2013 Aktualisiert: 27. 2013, 16:49 Uhr Kommentare Teilen Alfons Schuhbeck © dpa München - Diesmal in der Rubrik "Schuhbecks kleine Kochschule": Feines vom Kalb. Es muss nicht immer Wiener Schnitzel sein. Der Starkoch verrät sein Rezept für hell eingemachtes Kalbfleisch. Eingemachtes Kalbfleisch mit Bandnudeln - - Rezept - Servus. Kalbfleisch mag ich wegen seines zarten Geschmacks besonders gerne. Und es muss nicht immer ein Schnitzel oder der Rücken sein, auch die weniger edlen Teile lassen sich zu feinen Gerichten verarbeiten, wie zu meinem hell eingemachten Kalbfleisch. In Frankreich heißt diese Zubereitungsart " Blanquette ", weil die Soße fast weiß ist. Für vier gute Esser schneide ich 1, 2 Kilo Kalbfleisch aus der Schulter in etwa 1 bis 1/ 2 cm große Würfel. Währenddessen erhitze ich reichlich Salzwasser in einem Topf, lasse die Fleischwürfel drei bis vier Minuten darin sieden, gieße Sie über einem Sieb ab und lasse sie abtropfen. Nun lasse ich in einem Topf ein bis zwei TL Puderzucker karamellisieren, lösche ihn mit 100 ml trockenem Weißwein ab und lasse den Sud auf etwa ein Drittel einkochen, bevor ich mit einem Liter Gemüsebrühe aufgieße und das Fleisch sowie eine geschälte Zwiebel dazugebe, die ich mit einem Lorbeerblatt und zwei Gewürznelken gespickt habe.
Als ich neulich ein Kalbsfrikassee kochen wollte, hatte ich vergessen, Champignons zu kaufen, die man für die klassische Zubereitungsart nach dem berühmten Paul Bocuse braucht. Auf der Suche nach einem Rezept ohne Pilze habe ich in einem alten badischen Kochbuch ein Rezept für "Eingemachtes Kalbfleisch" gefunden. Eingemachtes kalbfleisch badische. Stimmt, dachte ich, das kenne ich noch von früher so – eines der Gerichte, das ich als Kind immer gerne hatte. Und als wir im vergangenen Oktober in Lyon waren, haben wir in einem Bouchon "Blanquette de veau" gegessen – ebenfalls ein Kalbfleischragout mit heller Sauce, was ähnlich aussah – dort war allerdings Speck mit in der Sauce, dazu gab es Reis und Karottenpüree. Blanquette de veau – in einem Bouchon in Lyon Für das Kalbsfrikassee aus dem alten badischen Kochbuch gibt es zweierlei Zubereitungsarten – bei der ersten gart man 1 Kilo Kalbsbrust am Stück und verwendet dann die Kochbrühe zur Herstellung der Sauce. Bei der zweiten Zubereitungsart schneidet man das Fleisch in Stücke, blanchiert dies zuerst in kochendem Wasser und dünstet die gesalzenen Fleischstücke dann in Butter an und füllt mit Wasser oder Fleischbrühe auf.
Will man aber ein ganz beson-deres Sonntags- oder Festessen haben, dann wäre auf jeden Fall ein Stück von der Keule an-gesagt. Es lohnt sich! Schuhbecks kleine Kochschule: Rezept für hell eingemachtes Kalbfleisch (Blanquette). Aber ganz gleich, für welches Stück man sich entscheidet, es sollte nur beim Metzger des eigenen Vertrauens gekauft werden. Und last but not least: Sie werden nach dem Kochen nicht die ganze gehaltvolle Kalbsbrühe aufgebraucht haben und das ist auch gut so, denn Sie können sie portionsweise einfrieren und super gut beim nächsten Kalbs-geschnetzelten für die Soße verwenden, eine tolle Suppe davon kochen, oder wenn zusätzlich noch etwas Fleisch übriggeblieben sein sollte, auch ein Ragout fin herstellen. Die Zutaten: 1 kg Kalbfleisch (Tafelspitz oder Keule, auf keinen Fall ein Rosenstück, das Ihnen der Metz-ger vielleicht anbietet, das geht gar nicht, denn er kennt dieses Gericht mit großer Wahrschein-lichkeit nicht. ) 1 Zwiebel 1 Petersilienwurzel 1 Möhre 1 Stange Lauch 1 kl. Stück Sellerie 3 Zitronenscheiben (Bio, unbehandelt) 1 Spritzer Weißweinessig 2 Lorbeerblätter 4 Nelken 4 Pimentkörner 1 TL Pfefferkörner 2 TL Salz Weißwein Butter 3 EL Mehl Kochbrühe (kalt) Sahne 1 Eigelb 1 Prise Zucker Kapern (nach Belieben) Die Zubereitung: Gemüse waschen putzen und in kleine Stücke schneiden, die Zwiebel schälen und grob zer-kleinern.
Rindfleisch Neben hochwertigem Eiweiß enthält Rind- wie auch Lammfleisch die lebenswichtigen Vitamine B1, B2, B6 und B12 sowie äußerst wichtige Mineralstoffe (wie z. B. die Mengenelemente Calcium und Magnesium sowie das Spurenelement Eisen). Bei der Bildung roter Blutkörperchen, spielt neben Eisen das Vitamin B12 eine zentrale Rolle. Rezepte - schwarzwaldlieb kocht Gerichte aus dem Schwarzwald. Es kann in nennenswerten Mengen nur über tierische Produkte aufgenommen werden. Daran erkennt man, dass man bei einer »rein-veganen Ernährung« nicht mehr von einer – für den Menschen – ausgewogenen Ernährung ausgehen kann. 150 g Lamm- wie auch Rinderfilet können bereits den Tagesbedarf eines erwachsenen Menschen decken. Karotten alias »Möhren« alias »Mohrrüben« alias » Gelbe Rüben « Die in Deutschland sehr beliebten und in der Küche vielseitig verwendbaren Möhren bzw. Mohrrüben, gehören zu den Doldenblütengewächsen. Sie sind reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium und Zink sowie reich an Carotin, welches in den Möhren in Form von Alpha- wie auch Beta-Carotin (Provitamin A, einer Vorstufe von Vitamin A) vorkommt.
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simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Lammfilet mit Spargelsalat und Weißwein-Butter-Soße Würziger Kichererbseneintopf Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa Maultaschen mit Rahmspinat und Cherrytomaten One-Pot-Spätzle mit Räuchertofu Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte