Teneriffa Süd Abflug
Schmorgurken mit Lachs und Dill | Rezept | Schmorgurken, Lachs rezept, Rezepte
simpel 3, 8/5 (3) Kabeljau mit Schmorgurken-Kartoffelgemüse 40 Min. simpel (0) Schweinekotelett mit Schmorgurken 15 Min. normal 3, 5/5 (2) Schmorgurken mit Cashewsoße vegan 10 Min. simpel 3, 5/5 (2) Fettarme Schmorgurken vegetarisch, schnell und einfach zubereitet 5 Min. normal 3, 4/5 (3) Kartoffel - Schmorgurken - Salat Dieser Salat eignet sich sehr gut für Diabetiker. 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Low carb Schmorgurken mit Lachsfilet 30 Min. simpel 3, 33/5 (4) Karamellisierte Schmorgurken 30 Min. normal 3, 29/5 (5) Hackpfanne mit Schmorgurken 20 Min. normal 3, 25/5 (2) 30 Min. normal 3/5 (1) Schmorgurken-Ragout in Käse-Sahne-Sauce 10 Min. normal 3/5 (3) Illes gefüllte Schmorgurken ww - geeignet, kalorienarm und fettarm und mal etwas anders gefüllt Schmorgurken II glutenfrei + eifrei 30 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa Bananen-Mango-Smoothie-Bowl Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Schweinelendchen in Pfifferlingrahmsoße mit Kartoffelnudeln Schweinefilet im Baconmantel Maultaschen-Flammkuchen
3 Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Mit Mehl bestäuben, kurz anschwitzen und mit Brühe und Sahne aufgießen. Maille Senf unterrühren und abgedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten schmoren. In der Zwischenzeit Dill waschen, trocken schütteln und zwei Stiele beiseitelegen. Dill fein hacken. Lachs und gehackten Dill in die Pfanne geben und ca. 2 Minuten erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und mit restlichem Dill garnieren. Video zu Schmorgurke mit Lachs in Senf-Dill-Sauce
Die Gurke schälen, längs halbieren, entkernen und in Stücke schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und klein schneiden. Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Währenddessen einen großen weiten Topf erhitzen. Lauchzwiebeln und Gurken darin ca. 3 Minuten andünsten. Mit Meersalz würzen. Mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. 200 ml Gemüsebrühe einrühren, aufkochen und zugedeckt ca. 10 Minuten schmoren. Inzwischen den Dill waschen und fein schneiden. Zum Schluss den Lachs waschen, trocken tupfen und in 1 cm große Würfel schneiden. Lachs in einer antihaftbeschichteten Pfanne bei niedriger Temperatur für ca. 3 Minuten anbraten. Das Gurkengemüse mit Schmand, Meerrettich, Meersalz und Dill abschmecken. Den Reis in einen tiefen Teller geben und mit dem Gurkengemüse und dem Lachs anrichten. Für das Dessert den Quark und Joghurt mit dem Honig verrühren und mit dem in kleine Würfel geschnittenen Apfel servieren. Pro Portion 613 Kcal
Er rundet dein Schmorgurken Rezept ab. Dieses Rezept enthält pro Portion: 18, 9 g Kohlenhydrate 41, 5 g Eiweiß 40, 2 g Fett Kalorien: 840 kcal Folge @wegowild bei Pinterest! Bei Pinterest speichern Als Beilage kannst du Salzkartoffeln oder eine große Schüssel bunt gemischten Salat reichen. Am besten schmeckt's übrigens ganz frisch. Aber auch Aufwärmen ist kein Problem. Nur beim Einfrieren werden die Gurken zäh. Also am besten frisch zubereiten und gleich essen. Kennst du schon diese Gurkensuppe mit Lachs? Das Schmorgurken Rezept kannst du aber auch im Kühlschrank lagern. 2 Tage sind kein Problem. Ohne Fisch geht's sogar 3-4 Tage. Wie Schmorgurke mit Lachs harmoniert Mit 23 Gramm Protein pro 100 Gramm ist Lachs ein wunderbarer Sattmacher und hilft beim Muskelaufbau. Lachs ist reich an Omega 3 Fettsäuren, die unseren Cholesterinspiegel senken und Herzinfarkten vorbeugen. Außerdem Vitamin D und Vitamin A. Wenn du die Möglichkeit hast, solltest du zu Wildlachs greifen. Lachs hat einen angenehmen Geschmack, der die Gurken zur Geltung kommen lässt.