Teneriffa Süd Abflug
Ein absolutes Allroundtalent! Mein Auftrag lautete "Katharina, ich hätte gerne mal einen leckeren und schnell zubereiteten Aufstrich! " Tada – ich präsentiere euch den Clean-Eating-Brotaufstrich! Er bietet etwas Abwechslung zur Avocado und ist zudem eine weitere Variante neben dem altbekannten Kräuterquark. ZUTATEN 100 g Cashew (min. 2 h eingeweicht) 1 rote Paprika 1/2-1 TL Salz 1/2 – 1 Knoblauchzehe 1 TL italienische Kräuter und/oder diverse frische Kräuter etwas Pfeffer Chili nach Bedarf (ich hatte 1 TL frische Chili und etwas Cayennepfeffer) Los geht´s Die Cashewkerne mindestens 2 h in Wasser einlegen/einweichen In der Zwischenzeit: Die Paprika waschen und in Stücke schneiden Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen Ein Backblech mit Backpapier bestücken Paprika-Stücke ca. Paprika-Cashew Aufstrich/Dip – Tanja's "Süß & Herzhaft". 20 grillen Knoblauch nach 10 Minuten hinzugeben Cashewkerne abschütten Alle Zutaten inkl. der Gewürze und deinen Kräutern in einen Mixer/Küchenmaschine/Thermomix geben Cremig pürieren und abschmecken Du kannst den Aufstrich schärfer oder mit mehr Kräutern machen, ganz wie es dir beliebt.
VITAM Paprika-Cashew Brotaufstrich hat ein nussig-mildes Paprikaaroma und schmeckt damit sowohl auf Brot als auch zum Dippen von Crackern und Gemüsestreifen. VITAM Paprika-Cashew Brotaufstrich ist glutenfrei und vegan. Zutaten Paprika* (29%), Kartoffeln*, Zwiebeln*, Wasser, Cashewnüsse* (7, 6%), Apfeldicksaft*, Sonnenblumenöl*, Meersalz (*aus kontrolliert biologischem Anbau) Nährwertinformationen pro 100 g* Energie 132 kcal (550 kJ) Fett 7, 5 g – davon gesättigte Fettsäuren 1, 1 g Kohlenhydrate 12, 0 g – davon Zucker 7, 0 g Eiweiß 2, 9 g Salz 2 g
Stufe 5 pürieren. Fertig! Veganer Brotaufstrich : Cashew - Paprika - Creme | Vegetarische Rezepte. Kann auch als Nudelsoße verwendet werden. Und wer es pikant mag, kann den Aufstrich noch mit Chiliflocken nachwürzen. 10 Hilfsmittel, die du benötigst Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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