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Bosshafte Beats, MaJoe, Kollegah The easy, fast & fun way to learn how to sing: Seit fünf Jahren trainier' ich und der Bizeps wächst nicht Was mach' ich nur falsch? Ja, woast denn du ned, dass von Salat der Bizeps schrumpft? M.I.K.I., Reece & Sonikk – Von Schnaps schrumpft das Hirn Lyrics | Genius Lyrics. Ah! Lauchgestalten neigen ihre Häupter Denn mein Bizeps ist größer als ihre Einfamilienhäuser Massephase, Bitch, das ist rastlose Schlemmerei Wir drücken uns die Nasen platt an Backofenfensterscheiben Ballern uns mehrstöckige Hochzeitstorten Garniert mit circa hunderttausend Softeissorten Doch haben wir mal ein Gewichtsproblem Dann nur, wenn beim Fitnesstraining zum Gewichteheben zu wenig Gewichte stehen Na, du kleiner Rucksackrapper? Wir füllen Eiweißpulver in die Butterfässer Und tauchen dich hinein und dann heißt's Hantelpumpen Damit du groß und stark und mal a Mo wirst, Junge Morgen dann gibt's Mamas gutes Lammragout Pfannekuchen und Lasagne, Nudeln, alles cool Doch bedenke stets, willst du keine Arme wie 'n T-Rex Merk dir eins Bursche vom Salat schrumpft der Bizeps!
Lyrics Seit fünf Jahren trainier' ich und der Bizeps wächst nicht Was mach' ich nur falsch? Ja, woast denn du ned, dass von Salat der Bizeps schrumpft? Ah! Kollegah & Majoe feat. Die Götzfried Girls - Von Salat schrumpft der Bizeps (Lyrics) [HQ] - YouTube. Lauchgestalten neigen ihre Häupter Denn mein Bizeps ist größer als ihre Einfamilienhäuser Massephase, Bitch, das ist rastlose Schlemmerei Wir drücken uns die Nasen platt an Backofenfensterscheiben Ballern uns mehrstöckige Hochzeitstorten Garniert mit circa hunderttausend Softeissorten Doch haben wir mal ein Gewichtsproblem Dann nur, wenn beim Fitnesstraining zum Gewichteheben zu wenig Gewichte stehen Na, du kleiner Rucksackrapper? Wir füllen Eiweißpulver in die Butterfässer Und tauchen dich hinein und dann heißt's Hantelpumpen Damit du groß und stark und mal a Mo wirst, Junge Morgen dann gibt's Mamas gutes Lammragout Pfannekuchen und Lasagne, Nudeln, alles cool Doch bedenke stets, willst du keine Arme wie 'n T-Rex Merk dir eins Bursche vom Salat schrumpft der Bizeps! Bruder, besser du hast ein Rumpsteak parat Denn jeder weiß, der Bizeps schrumpft von Salat Drum bedenke stets, willst du keine Arme wie'n T-Rex Merk' dir eins Bursche, vom Salat schrumpft der Bizeps!
Der Beat, im typischen Gewand bayerischer Volksmusik gehalten, stammt von Phil Fanatic und Hookbeats. Anschließend wurde auf einem Bauernhof und auf der Alm in Wutzlhofen ein Video zum Song gedreht. Die Veröffentlichung des Videos fiel in den Zeitraum der Ausstrahlung der 12-teiligen Kollegah- YouTube -Sendung Bosshaft Latenight und war somit Teil der Promokampagne zu Kollegahs Album King, wurde allerdings bewusst am 1. April 2014 als Aprilscherz hochgeladen. [2] [3] [4] Ursprünglich nicht außerhalb von YouTube erhältlich, erschien der Song 2018 auf der Kompilation Freetracks Compilation zum Download und auf Streaming-Plattformen. Musik und Text [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Kollegah und Majoe, beide begeisterte Bodybuilder, rappen über Schunkelmusik einen humorvollen Text darüber, dass man zum Muskelaufbau Proteine benötigt und das Essen von Salat kontraproduktiv sei. Kollegah - Von Salat schrumpft der Bizeps Sangtekst. Sie erzählen in gewohnt überzeichneter Manier von Leckereien, die sie vor dem Training zu sich nehmen würden. Auch die "Götzfried Girls" erwähnen verschiedene Gerichte, die der Speisekarte des Hotels entnommen wurden.
[3] Musikvideo [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Von links nach rechts: Kollegah, die Götzfried Girls und Majoe Das Video spielt auf einer Alm und einem Bauernhof in Wutzlhofen. Am Anfang beklagt sich ein dünner Protagonist, dass er zwar fleißig trainieren würde, aber seine Muskeln einfach nicht wachsen würden. Majoe und Kollegah sind in muskelbetonten Outfits an einem BMW zu sehen, die Götzfried Girls tragen Dirndl. Im Verlauf der Handlung ist unter anderem zu sehen, wie die beiden Götzfried Girls den dünnen Darsteller in ein Butterfass voller Proteinpulver tunken und ihn anschließend mit einer Stange mit zwei Milchkannen trainieren lassen. Zu sehen sind außerdem verschiedene Rumpsteaks in einer Vitrine, ein Kuhstall sowie eine Frau, die Schuhplattler tanzt. Am Ende des Videos lachen Majoe und Kollegah, anschließend erscheint Kollegahs Gesicht in Großaufnahme und er sagt: "April, April, Freunde". [5] Erfolg und Rezeption [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Binnen weniger Tage hatte das Video recht hohe Klickzahlen und stand am 14. April 2014 an der Schwelle zur Drei-Millionen-Marke.
Yeah, ich geb' mir eimerweise Vierfruchtmarmelade Bis ich in den Seilen hängen wie Zirkusakrobaten Hast du mir noch was zu sagen? Wenn nicht, dann ruf den Pizzaboten Ansonsten klau' ich deinen Hauskatzen die Whiskasdosen Egal, wie du's findest, Nutte Ich horte Vorräte an Linsensuppe In dem Wert von einer Inselgruppe Denn ich mach' Massetraining Guck, für dich ist Massetraining schon das Heben von zwei Wattestäbchen Du siehst unzählige Rumpsteaks rumstehen in Glasvitrinen Was sind das denn für Rumpsteaks? Rumpsteaks aus Argentinien! Die Buam gehen ab wie Kobraschlangenhaut Checkts die Vorspeise, da kamts ihr n Monat lang gut aus Sechs Schokokuchen da, elf Zuckerwatten hier Dann wird für die Optik noch der Arm mit Butter eingeschmiert Weg mit dem Unkraut, jetzt gibts Fleisch für den Riesenbuam Ja mei, des ist doch wissenschaftlich erwiesen, dass vom Salat der Bizeps schrumpft! Merk' dir eins Bursche, vom Salat schrumpft der Bizeps! Writer/s: Kai Engelmann, Felix Antoine Blume, Mayjuran Ragunathan, Phillip Herwig
↑ Elvir Omerbegovic: Selfmade Records: Die ersten 10 Jahre von Deutschlands erfolgreichstem HipHop-Label. Riva Verlag, 2015, ISBN 978-3-95971-002-2, S. 169 ( [abgerufen am 21. Februar 2022]). ↑ Sineb El Masrar: Muslim Men: Wer sie sind, was sie wollen. Verlag Herder GmbH, 2018, ISBN 978-3-451-81393-1 ( [abgerufen am 21. Februar 2022]). Studioalben Alphagene • Kollegah • Bossaura • King • Zuhältertape Vol. 4 • Imperator • Monument • Alphagene II • Zuhältertape, Vol.
In der Regel steht in den Herstellerinformation, wie der richtige Sitz bei verschiedenen Maskentypen sichergestellt werden kann. Denn nur, wenn die Maske dicht ist, kann sie verlässlich schützen. Hinzu kommt, dass alle filtrierenden Masken und Filterpatronen eine begrenzte Lebensdauer haben. Masken oder Filter müssen deshalb rechtzeitig ausgetauscht werden, damit sie wirksam schützen. Partikelfiltrierende Halbmasken sollten zum Beispiel dann gewechselt werden, wenn das Filtervlies durch Partikel verstopft ist. MSKProtect24 - Atemschutzmasken Fachhändler für Atemschutzmasken. Der Anwender merkt dies durch eine erschwerte Atmung. Filtrierende Halbmasken, die nicht gereinigt werden können oder die NR-Kennzeichnung tragen, müssen am Ende eines Arbeitstages ausgetauscht werden. Gasfilter sind auszutauschen, wenn der Schadstoffgeruch durch die Filter wahrgenommen wird. Einige Gase sind jedoch geruchlos und erfordern deshalb besondere Vorsicht. Hier sollten unbedingt die Einsatzgrenzen beachtet und feste Wechselintervalle vorgegeben werden. Die meisten Gas- und Partikelfilter bzw. filtrierenden Halbmasken haben eine maximale Lagerdauer von fünf Jahren.
Zur Gebläseeinheit: Durch den eingebauten Filter (TH2) stellt die Gebläseeinheit eine erhöhte Luftqualität sicher. Es können zwei Geschwindigkeitsstufen für den gefilterten Luftstrom im Schweißerhelm (je nach Bearbeitungsart) eingestellt werden. Frischluft-Schlauchgeräte - PM Atemschutz. Die Gebläseeinheit wird von einer Lithiumbatterie versorgt, die den Betrieb im Laufe der Zeit sicherstellt. Der Batterieladestand wird durch die entsprechenden LEDs angegeben und kann jederzeit zum Überwachen des Verlaufs direkt vorne an der Gebläseeinheit überprüft werden. Ein akustisches Warnsignal weist den Bediener sowohl auf eine schwache Batterie, als auch auf eine Beeinträchtigung des Helmfilters hin.
Gasfilter, die aus der Originalverpackung herausgenommen wurden, dürfen – auch unbenutzt – maximal sechs Monate lang aufbewahrt werden. 3M Deutschland GmbH 41453 Neuss Schutzstufen und Filterklassen – Welche Maske ist die richtige? Partikelfiltrierende Masken Schutz vor Feinstaub, Sprays und Sporen Filtermedium und Funktionsweise: Elektrostatisch geladene Vliesfasern setzen sich mit den Schadstoffpartikeln zu. Staub- und Lackiermasken schützen vor Erkrankungen der Atemwege. Gefahren in der Luft - BM online. Schutzstufen: P2 oder P3 beim Schleifen, mindestens P3 bei der Arbeit mit Asbest. Weitere Infos: Technische Regeln für Gefahrstoffe (TRGS) Gase- und Dämpfe-Masken Schutz vor Gasen und Dämpfen Filtermedium und Funktionsweise: Ein absorbierendes Medium (i. d. R. speziell behandelte Aktivkohle) bindet die Gas- und Dampfmoleküle. Schutzklassen: A2 beim Streichen von lösemittelbasierenden Farben und Lacken, ABEK beim Abbeizen mit ammoniakhaltigem Abbeizmittel BM online 09|2015
Auch über diesen Weg können die schädlichen Stoffe in unseren Körper eindringen. Grundsätzlich nur mit Schutz arbeiten Wie auch immer die Ausreden sind, wir empfehlen den grundsätzlichen Einsatz von geeigneten Schutzmitteln. Bereits beim einfachen Tapezieren, kann ein handelsüblichen Mundschutz nicht verkehrt sein. Beim Umgang mit Lacken und auch mit Spritzputz ist eine Schutzausstattung unerlässlich. Wer darauf verzichtet spielt schlichtweg mit seiner Gesundheit. Wichtig: Damit ihre Lackiermaske korrekt funktionieren und den so wichtigen Schutz gewährleisten kann, ist es dringend notwendig das die Maske immer korrekt gereinigt und regelmäßig gewartet wird. Denken sie ebenso an die Auswahl des richtigen Filters. In unserem Atemschutzfilter-Ratgeber erfahren sie alles über die Filterauswahl. Für Lackierarbeiten benötigen Sie einen Partikel UND Gase-Dämpfefilter. Im Idealfall nutzen sie einen Kombinations-Filter Ein informatives Video zum Thema Lackiermasken und notwendige Filter. Nicht erst während der Arbeit mit dem Arbeitsschutz beginnen Überwiegend kommt es beim Einsatz von Farb- und Lackspritzgeräten zur Bildung von gesundheitsschädlichen Farb- und Lacknebel.
Aber auch menschliches Gewebe mit hohem Nervenanteil – hier sind besonders das Gehirn, Samen- und Eizellen und das Knochenmark zu nennen – gelten als besonders gefährdet, wenn auf den entsprechenden Schutz verzichtet wird. Lösungsmittel von Farben und Lacken können aber auch durch die Haut aufgenommen werden und so in den Blutkreislauf gelangen. Eine Gefährdung für die Augen kann insbesondere durch Schadstoffe in Wasserlacken erfolgen. Daher ist eine Lackiermaske unbedingt notwendig. Gesetzliche Regelungen von Arbeitsschutzmaßnahmen für Unternehmer Für Arbeitgeber gelten gesetzliche und behördliche Vorschriften, um Arbeitnehmer bei Lackierarbeiten besonders zu schützen. Unternehmer müssen eine Risikoanalyse an den betroffenen Arbeitsplätzen durchführen und ein entsprechendes Schutzkonzept erarbeiten, welches den Arbeitnehmern bekannt gemacht werden muss. Diese Bekanntgabe muss sich der Arbeitgeber sogar schriftlich bestätigen lassen, um spätere Ansprüche seitens der Arbeitnehmer abzuwehren.