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❁ Burkhard Heidenberger (ZEITBLÜTEN-Gründer, Buchautor & Trainer) schreibt zum Thema " Achtsamkeit & Lebensfreude ": Dass Freunde etwas besonders Wertvolles im Leben eines Menschen sind, wird wohl kaum jemand bestreiten. Freunde bereichern unser Leben und jede Bereicherung trägt auch zu einem Stück Lebensqualität bei. Aber nichts sollte als selbstverständlich betrachtet werden – das gilt auch für Freundschaften. Wie jede Beziehung bedarf auch die Freundschaft einer Pflege. Freunde sind wie ein Netz, das uns auffängt, wenn wir mal die Balance verlieren. Freundschaften pflegen: 9 Tipps Wenn Sie die folgenden Tipps berücksichtigen, wird sich das Band der Freundschaft festigen. Übrigens: Diese Tipps können auch wesentlich zur Stärkung einer Beziehung mit dem Partner bzw. Im Zentrum der Freundschaft steht das gegenseitige Vertrauen - Berliner Morgenpost. der Partnerin beitragen. 1. Kontakt halten Man muss sich nicht regelmäßig treffen. Im Gegenteil, das führt häufig sogar zu einem Verpflichtungsgefühl, das auf der einen oder anderen Seite als unangenehm empfunden wird. Heute ist es einfach, trotz Abstand/Entfernung in Kontakt zu bleiben.
Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Die Schuld trifft niemals die Person, die vertraut. Es liegt in unserer Natur, weil das Vertrauen ein Instinkt des Menschen ist. Die Schuld trifft die Person, die betrügt. Denn nichts ist so offensiv, wie eine soziale Bindung für den persönlichen Vorteil zu missbrauchen. Nichts ist so unvernünftig, wie gegen eines der grundlegendsten Prinzipien der Menschheit zu verstoßen. Und zwar dem Respekt gegenüber den Menschen, die uns vertrauen. Doch in all dem gibt es etwas, das wir nicht vergessen sollten. Wir sollten dazu fähig sein, hinter das zu blicken, was uns manche Menschen zeigen wollen. Warum wurde unser Vertrauen missbraucht? Wir müssen auch verstehen, dass Vertrauen in der Freundschaft, in der Beziehung und überall sonst eine Lebenseinstellung ist. Freundschaft & Vertrauen | EigenSinn e.V.. Es ist keine Einstellung gegenüber bestimmten Menschen, die uns in der Vergangenheit verletzt haben. Zu leben, Dinge hinter sich zu lassen und zu wachsen, bedeutet, dass man Risiken eingehen muss.
Vertrauen aufbauen ist ein Prozess. Es erfordert Geduld nach einer Enttäuschung erneut Vertrauen entgegenzubringen und es braucht Wertschätzung sowie Offenheit, um das Vertrauen von anderen zu verdienen. Vertrauen ist eines der wichtigsten Fundamente für intakte Beziehungen. Dabei ist es egal, ob es sich um eine Liebesbeziehung, eine Freundschaft, die Familie oder das Verhältnis zu Kollegen handelt. Vertrauen sorgt dafür, dass wir uns wohlfühlen und zuversichtlich sind. So pflegen Sie Ihre Freundschaften: 9 Tipps - ZEITBLÜTEN. Es hilft uns, Kontrolle abzugeben und gelassen zu sein. Damit Vertrauen wachsen kann, braucht es Zeit und positive Erfahrungen. Besonders wichtig sind Offenheit und Wertschätzung, um eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Demütigungen, Betrug, oder Heimlichtuerei können eine vertrauensvolle Beziehung in wenigen Augenblicken erschüttern. Mangelndes Vertrauen weckt unsere Urängste und man bekommt das Bedürfnis, das Gegenüber kontrollieren zu müssen. Damit zermürbst du nicht nur die andere Person, sondern auch dich selbst.
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