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Blutpumpe Herz Mit jedem seiner bis zu 70 Schläge pro Minute pumpt das Herz das Blut in die Körperschlagader (Aorta) und in die anderen Gefäße. Damit das Blut bis in die Organe und die Muskulatur gelangen kann, ist ein gewisser Druck erforderlich. Dieser Druck in den Blutgefäßen, die vom Herzen in den Körper führen (Arterien), wird als Blutdruck bezeichnet. Wie hoch dieser ist, hängt maßgeblich vom Widerstand der Blutgefäße und von der Schlagkraft des Herzens ab. Der Blutdruck steigt, wenn sich die Blutgefäße verengen bzw. zusammenziehen oder wenn das Herz kräftiger schlägt. Schuessler salze gegen hohen blutdruck das. Wenn die Gefäße sich erweitern oder das Herz sich beruhigt, sinkt dementsprechend der Blutdruck. Bei der Blutdruckmessung wird zwischen dem systolischen und dem diastolischen Wert unterschieden. Der systolische Wert ist derjenige betreffend die Anspannungs- und Auswurfphase des Herzens, der diastolische Wert betrifft die Entspannungs- und Füllungsphase des Herzens. Idealerweise liegt der Blutdruck bei 120/80 mmHg, wobei mmHg für Millimeter Quecksilbersäule steht.
Wer Käse isst, lebt länger Häufig verzichten Menschen mit einem hohen Cholestesterinspiegel auf Käse. Dabei fanden dänische Wissenschaftler jetzt heraus: Wer häufig Käse auf den Speiseplan setzt, leidet seltener an Herz-Erkrankungen. Der Grund: Dieses Milchprodukt hat eine positive Wirkung auf die Cholesterinwerte. Lebensstil gegen Schmerz - Das raubt Nierensteinen die Substanz | rbb. Verantwortlich machen die Forscher dafür eine gesättigte Fettsäure – die Buttersäure. Sie ist nicht nur in der Lage, schlechtes Cholesterin zu beseitigen, sondern auch dafür bekannt, Darmkrebs vorzubeugen. Anders als oft angenommen ist Käse nicht schädlich für die Cholesterinwerte, sondern kann das Herz sogar schützen Foto: istock/fermate Für ihre Studie hatten Forscher Urin- und Stuhlproben von 15 gesunden Männern untersucht. Aus den Ergebnissen konnten die Wissenschaftler schlussfolgern, dass es Käsesorten gibt, die dabei helfen, schlechtes Cholesterin zu verringern. Hier erfahren Sie, welche das sind. Cholesterin natürlich senken Hohe Cholesterinwerte sind eine häufige Diagnose bei Frauen über 45.
Das Problem mit dem Bluthochdruck ist: Er wird oftmals nicht gleich entdeckt. Das ist gefährlich. Wer kein eigenes Messgerät zu Hause hat, sollte eine Apotheke aufsuchen. Dort kann der Blutdruck regelmäßig überprüft werden. Normal sind dabei Werte von etwa 120/80 mmHg. Guarana • Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen. Falls der Bluthochdruck lange anhält, kann das Gefäßwände verändern und die Organe schädigen. Unbemerkter, lang andauernder Bluthochdruck kann im schlimmsten Fall zu Herinfarkt, Schlaganfall oder Nierenversagen führen. Wie hoch sollte der Blutdruck sein? 120 ist vielleicht das neue 140, wenn es um den Blutdruck geht, so legt es diese Studie aus den USA nahe.
Regelmäßige Bewegung ist ein weiterer Faktor, der verhindern kann, dass sich Nierensteine bilden. Kleine Nierensteine, die über den Urin ausgeschieden werden können, lockern sich zum Beispiel durch Bewegung. Außerdem hilft Bewegung beim Abbau von Übergewicht, ein weiterer Risikofaktor für Nierensteine. Allerdings sollte man keine zu strengen Diäten durchführen; zu schnelles Abnehmen kann die Bildung bestimmter Steinarten sogar erhöhen. Mehr zum Thema imago/Richard Wareham Interview | Altersstudie zur Niere - Nierenfunktion bei älteren Menschen anders berechnen Die Nierenfunktion nimmt im Alter ab. Doch ab welchen Werten ist eine Niere krank und ab welchen nicht? Genau das untersuchen Forscher der Charité seit zehn Jahren. Das Ergebnis: Zwei Formeln, mit denen Ärzte die Nierenleistung von älteren Menschen besser berechnen können. Gesunde Haut mit Schüßler Salzen - Archiv omp-Apotheke. Das ist zum Beispiel wichtig, wenn Medikamente verordnet werden. Die rbb-Praxis hat mit der Leiterin der Berliner Initiative Studie, Prof. Dr. Elke Schäffner gesprochen.