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Das bedeutet, immer wenn man eine Handzahnbürste benutzt, setzt man sie am Zahnfleischrand an, also am Übergang zwischen Zahnfleisch und Zahn, zwischen Rot und Weiß. Dann rüttelt man so ein bisschen, um dann nach unten hin zum Weißen hin das ganze auszustreichen, um die Bakterien auch alle zu entfernen und nicht noch in die Falte zwischen Zahnfleisch und Zahn reinzudrücken, sondern eben genau in die andere Richtung. Sarah Winter: Das Kaugummi kauen oder einen Apfel essen, das Zähneputzen ersetzen soll, das habe ich jetzt schon öfter gehört. Doch stimmt die Aussage. Schwarz am Zahn - Der Hund. Freier: Leider kam Kaugummi kauen das Zähneputzen auf gar keinen Fall ersetzen. Kaugummi kauen ist eine Angewohnheit, die viele von uns haben. Es regt die Speichelproduktion an und Speichel ist immer gut um Essensreste wegzuspülen, um auch schon mal eine Säure-Neutralisation im Mund anzuregen. Also das Kaugummi kauen kann schon unterstützend wirken, aber es ersetzt auf gar keinen Fall die Mundhygiene. Also das bedeutet mechanisch mit einer Zahnbürste, mit einer Approximal-Bürste, also mit Zwischenzahnbürstchen oder der Zahnseide, muss man tatsächlich die Beläge manuell wegputzen.
Sarah Winter: Und wie steht es denn um die Behauptung, dass man am Tag eigentlich gar nicht oft genug seine Zähne putzen kann? Frau Dr. Freier: Leider ist der Mythos, dass man gar nicht oft genug am Tag die Zähne putzen kann, auch nicht unbedingt richtig und vor allen Dingen auch nicht notwendig. Es geht darum, dass man die Zähne ordentlich und gründlich putzt. Schwarz am zahn live. Und da reicht es vollkommen, wenn man das zweimal am Tag tut, also morgens und abends. Am besten putzt man die Zähne mit der Elektrischen- oder einer Handzahnbürste wirklich ausgiebig und an allen Stellen inklusive auch Zahnfleischrand und, ganz wichtig, auch die Zahn Zwischenraum-Pflege nicht vergessen. Also mit Zahnseide oder Interdentalbürstchen arbeiten auch die Bereiche zwischen den Zähnen ordentlich zu säubern. Sarah Winter:: Es wird oft gesagt, dass man seine Zähne von Rot nach Weiß putzen soll, also quasi weg vom Zahnfleisch. Doch was ist an diesem Mythos eigentlich dran? Frau Dr. Freier: Ja, tatsächlich ist es so, das von Rot nach Weiß zu putzen die richtige Variante ist.
Eine bewusste Ernährung sowie sparsamer Genuss zuckerhaltiger Speisen und Getränke ist zur Gesunderhaltung von Zähnen und Zahnfleisch wichtig. 2 - 3 x täglich Zähne putzen, evtl. 1x Woche Elmex Gellee, regelmässige Zahnarztbesuche und Zahnsteinentfernung. Zahnpasta: zB Aronal&Elmex, jede Zahnpasta die Fluorid beinhaltet kannst Du nehmen. Bilder: Zahnpflege 1. 2. 3. Was meinst du, was die Zahnärzte alles zu sehen bekommen. Und wenn du deine Zähne gut pflegst, dann sehen sie das auch. Jetzt geh einfach hin, bevor es schlimmer wird und das muss dir nun wirklich nicht peinlich sein. Das sieht der Zahnarzt schon, dass Du immer putzt! Zahnhygiene: Zahnärztin klärt im Interview über Zahn-Mythen auf | STERN.de. Diese schwarzen Stellen könnten Fissuren sein, Vertiefungen in der Zahnoberfläche, wo sich einfach "Schmutz" angesammelt hat, im schlimmsten Falle hat sich dort Karies gebildet. Da kannst Du aber auch mit Putzen nichts machen, weil die Zahnbürste da nicht dran kommt. Man kann das allenfalls versiegeln. Vielleicht hast Du aber auch nur was Dunkles (Lakritz? ) gegessen.
Sehen Sie im Video: Bloß nicht nach dem Essen Zähne putzen – Zahnärztin klärt über Zahn-Mythen auf. Sarah Winter: Gemeinsam mit Frau Dr. Freier habe ich über Zahnmythen gesprochen, die sie für uns aufdecken wird. Die studierte Zahnmedizinerin hat seit einigen Jahren ihre eigene Praxis, in der sie sich auf ästhetische sowie digitale Zahnheilkunde fokussiert hat. Hallo Frau Dr. Freier. Ich freue mich sehr, dass dieses Interview geklappt hat. Dann fangen wir doch direkt an mit dem ersten Mythos, und zwar nach dem Essen sollte man sofort seine Zähne putzen. Was ist dieses Schwarze oben auf meinem Zahn? (Gesundheit und Medizin, Zähne). Frau Dr. Freier: Der Mythos, dass man direkt nach dem Essen die Zähne putzen sollte, ist leider falsch. Denn im Essen sind ganz oft Säuren enthalten, zum Beispiel im Obst, in Orangensaft, also in vielen Dingen, die wir zu uns nehmen. Diese Säuren rauen Zahnschmelz an, wenn man direkt die Zähne putzt, würde man den abgelösten Zahnschmelz von den Zähnen sozusagen absetzen. Deswegen versucht man eine halbe Stunde zu warten, damit der Speichel einfach wieder und schon mal neutralisiert und man beim Zähneputzen nicht kaputt machen kann.
Ich habe bemerkt, dass ich an zwei backenzähnen schwarze stellen habe. ich werde mir morgen gleich einen termin beim zahnarzt machen. ich putze meine zähne jeden tag ohne ausnahme, mit mundspülung & zahnseide! ich achte sehr auf meine gebiss. woher kommt das? es ist mir total peinlich zum zahnarzt zu gehen, die denken dort bestimmt 'omg, die putzt ihre zähne nie'. Schwarz am zahn youtube. was soll ich tun? ach übrigends, ich bin 14, wenn das was zusagen hat. 5 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Usermod Community-Experte Zähne Ein ZA würde das sofort sehen wenn Du Dir Deine Zähne nicht gründlich putzen würdest. Braune Stellen sind oft Karies oder beginnende Karies. Ich habe hier nochg einige Tipps für Dich damit Deine Zähne lange gesund bleiben. Hier einige Tipps zur Zahnpflege: Zahnpflege: Zahnseide, Zahnzwischenraumbürstchen(Tepe), die Zahnzwischenraumreinigung ist sehr wichtig da hier oft Karies beginnt, Zungenreiniger. Nach dem Genuss von sauren Speisen und Getränken (Früchte, Salate, Orangensaft etc. ) sollte man rund 30 Minuten bis zum Zähneputzen warten, um der Schmelzoberfläche genügend Zeit zur Remineralisierung zu geben.