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Ein Date Mit Dir Selbst

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Sind uns diese jedoch nicht bewusst, kann es passieren, dass andere uns leichter manipulieren können. Wenn du nicht weißt, wofür du stehst, bist du beeinflussbar und wirst leicht in eine Richtung abgedrängt, die nichts mehr mit dir zu tun hat. Dann bist du fremdbestimmt und fühlst dich unglücklich, ohne zu wissen, warum das so ist. Darum ist es besser, sich seine wichtigsten Werte bewusst zu machen. Was ist dir wichtig im Leben? Familie? Gerechtigkeit? Sicherheit? Ehrlichkeit? Lebenslust? Notiere dir einmal zehn Werte, die dich ausmachen. Im Internet findest du einige Listen für einen Überblick verschiedenster Werte; z. B.. Als nächstes ordnest du sie nach der Wichtigkeit. Was hat für dich oberste Priorität? Was steht an zweiter, dritter, vierter Stelle? Letztendlich zählen vor allem die ersten fünf Werte. Diese solltest du dir bei allem, was du tust und entscheidest, stets vor Augen halten. Nur so kannst du mit dir im Einklang leben. 3. Selbstwertgefühl steigern - Ein Date mit dir selbst - Selbstbewusstsein stärken. Kultiviere deine Fähigkeiten und Interessen Du kennst nun deine persönlichen Eigenschaften und Werte.

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Das mag für viele ein positives Kriterium sein, für mich ist es einfach eine Fehlkonzeption. Es hat mich dermaßen frustriert, dass ich in die einzelnen Aufgaben so extrem viel Arbeit stecken muss, stundenlang nachdenken usw. Der Autor versucht verschiedenste Techniken in einzelne Teilkapitel wie z. B: Selbstbewusstsein neu gedacht, der Picasso in dir, Warum du Kein Vorbild bist, Warum du anders schlafen solltest etc. zu pressen. Das führt dazu, dass man sich kurzfristig in ganz vielen Dingen ein wenig verbessert, aber bei keinen Dingen wirklich langfristig und merkbar Das geht einfach nicht auf als Konzept. ASTROLUTION - Ein Date mit dir selbst. Zumindest war das meine Erfahrung nach ein paar Wochen Nutzung. Letztlich ist das Buch auf meinem Tisch gelandet und bei mir ein Gefühl des Gescheitertseins hinterlassen. Ich werde als nächstes ein Konzept versuchen, dass nicht so undurchdacht, zeitaufreibend und unfokussiert ist, und wo ich mir auch sicher sein kann, dass es ein psychologisches Fundament gibt.

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July 20, 2024, 9:37 pm