Teneriffa Süd Abflug
Lassen Sie sich inspirieren und schmecken Sie den Unterschied!
Wie gesund sind Trockenfrüchte wirklich? Sind sie als Ersatz für Schokolade und Süßigkeiten geeignet? © PhotoAlto/Gastronomy Trockenobst statt Schokolade: Lassen sich so Kalorien und Zucker sparen? Auf die schlanke Linie achten und dennoch Süßes naschen – davon träumen viele Figurbewusste und greifen daher zu Trockenobst statt zu Schokolade. Denn Obst ist ja bekanntlich gesund. Doch sind getrocknete Äpfel und Aprikosen wirklich ein guter Ersatz für Süßigkeiten? Schließlich enthalten die Früchte viel Zucker. Ist Trockenobst ein gesunder Ersatz für Schokolade? - kochbar.de. Und wer weiß, wie sie behandelt sind… Gute Nachricht vorweg: Trockenfrüchte eignen sich sehr gut als Ersatz für Schokolade. Sie haben gegenüber Süßigkeiten viele Vorteile. Zum einen enthält Trockenobst mit 250 Kilokalorien (kcal) pro 100 g nur die Hälfte der Schokoladen-Kalorien. Zum anderen stecken in Trockenfrüchten viele Ballaststoffe, die lange sättigen. Da Trockenfrüchten Wasser entzogen wurde, enthalten sie bezogen auf 100 g mehr Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium als frisches Obst.
Wussten Sie, dass Obst ein praktischer und schneller Snack sein kann? Nuturally naturbelassene Trockenfrüchte enthalten keinen Zuckerzusatz, sondern nur den natürlichen Zucker der Frucht, der unserem Körper in Zeiten intensiven Lernens oder Arbeitens, beim Sport oder als Snack in der Freizeit sofortige Energie liefert. Da dem frischen Obst der flüssige Teil entzogen wird, liegen die Mineralstoffe und Vitamine in konzentrierter Form vor, wodurch alle wichtigen Nährwerte eines schmackhaften und gesunden Produkts auf ein Minimum reduziert werden. Nuturally natürliche Trockenfrüchte sind eine hervorragende Möglichkeit, hochwertiges Obst zu jeder Tageszeit zu genießen. Auf Nuturally können Sie die besten natürlichen Trockenfrüchte in idealen Formaten für echte Liebhaber online kaufen. Trockenobst ohne zucker fotos. Zeigt 23-36 of 36 Produkt(e)
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