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Guten Appetit! Dattelpaste: Anstelle der Dattelpaste kannst du auch Dattelsirup, Ahornsirup oder ein anderes flüssiges Süßungsmittel verwenden, aber nimm hiervon nur 120 Gramm und back die Kekse ein paar Minuten länger. Ddr kekse mit zucker online. Nutrition Facts Gesunde Kekse (Frühstückskekse) Amount per Serving% Daily Value* * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet. Die Nährwertinformationen sind ungefähre Angaben und wurden automatisch berechnet Verlinke @elavegan und verwende #elavegan
Darüber hinaus enthalten sie kein raffiniertes Mehl, keine leeren Kalorien und keinen Zucker, sondern sind mit gesunder Dattelpaste natürlich gesüßt. Das ist ideal für jeden, der versucht, seinen Zuckerkonsum zu reduzieren, und hervorragend geeignet, um einen Zuckercrash am Mittag zu vermeiden! Zudem sind diese Haferflocken-Kekse sehr vielseitig. Du kannst die Kerne und Trockenfrüchte nach Belieben austauschen – je nachdem, was du gerade zur Hand hast. Und noch besser: Das Rezept ist unglaublich einfach. Alles, was du brauchst, sind ein paar Schüsseln und einen Löffel. Außerdem lassen sie sich gut vorbereiten und einfrieren – perfekt für einen stressigen Morgen. Die Zutaten Diese gesunden Frühstückskekse bestehen fast ausschließlich aus Lebensmitteln aus der Vorratskammer und sind so vielseitig, dass man sie beliebig variieren kann. Haferflocken: Du brauchst kernige Haferflocken. Einfaches Rezept Für Zimt-Zucker-Butter-Kekse II. Nimm, wenn nötig, zertifizierte glutenfreie Haferflocken. Leinsamen-Ei: Eine Kombination aus gemahlenen Leinsamen und Wasser ergibt einen Ei-Ersatz, der die veganen Kekse bindet.
Foto: Anika Weber Mittlerweile dürfte die Schokolade flüssig sein. Jetzt gebt ihr den Schmand dazu und rührt das Ganze mit einem Schneebesen zu einer Masse. Wer möchte kann jetzt schon die steif geschlagene Sahne unterheben. Ich entscheide mich dagegen und werde sie später als Sahnehaube benutzen. Foto: Anika Weber Jetzt kommen wir schon zum letzten Schritt: Bröselt die Kekse klein und verteilt sie auf dem Boden eurer Dessertgläser. Danach beginnen wir mit dem Schichten, aber hier muss man vorsichtig sein. Je mehr man am Rand der Gläser kleckert, desto beschwerlicher ist es, die Gläser am Ende sauber zu drapieren. Foto: Anika Weber Nach den Keksen geben wir ein bis zwei EL von der Himbeermischung hinzu, dann kommt das Schokomousse oben drauf, bevor wir zum Schluss die Sahne verteilen. Zucker runde kekse mit gewürzen. | CanStock. Wer mag kann auch öfters Schichten. Jetzt müssen nur noch die Gläser mit einem Tuch innen gesäubert werden. Zum Abschluss kommt entweder eine Himbeere auf die Sahne und / oder man streut etwas Kakaopulver mit einem Löffel in die Mitte der Sahne, dann sieht es hübscher aus.
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