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Der Körper muss anders ausbalanciert werden und braucht dafür viel mehr Kraft. Das ganze Körpergewicht ist auf einen kleinen Punkt verteilt und muss dort gehalten werden. Auf den Zehenspitzen. Wie man das schaffen kann? Bereits im Kindesalter trainiert man, wenn auch unbewusst und spielerisch, durch erste Übungen, die Fußkräftigung und -stabilität. Im Jugendalter mit dem Wissen, dass das Ziel, die Spitzenschuhe nicht mehr weit sind, trainiert man dann alles viel bewusster und intensiver. Im Training werden viele Sprünge, Relevés und Balancen eingebaut und geben den Tänzerinnen eine wertvolle und wichtige Vorbereitung und Grundlage. Ein enormer Vorteil ist oder wäre es natürlich, wenn die Schülerinnen mehr als einmal die Woche zum Unterricht zu kommen, zweimal oder vielleicht sogar dreimal. Ballett & Spitzentanz - Sport- und Ballettschule Harleshausen - Wolfhager Straße 377, 34315 Kassel. So kann man regelmäßiger trainieren und seine Kraft aufbauen und die Platzierung der Balancen verbessern. Ich selbst bin, seit ich auf Spitze tanzen durfte, zweimal die Woche zum Ballett gegangen. Dies hat schon einen Unterschied zu meinen anderen Tanzfreundinnen gemacht, die nur einmal die Woche zum Training kamen.
Wie schon angekündigt soll es heute um den Spitzentanz gehen. Ein schwieriges Thema. Hier treffen Traum und Realität aufeinander. Schon 4 Jährige fragen mich wann sie dann endlich "richtige" Ballettschuhe bekommen und auf den Zehenspitzen tanzen können. 8 Jährige zeigen mir Videos von (vorwiegend) russischen Mädchen, die schon im gleichen Alter auf der Spitze stehen. Fast jede hat schon einmal probiert im Schwimmbad, mit Chucks oder auch barfuss auf Spitze zu stehen. Auch ich – natürlich! Und als ich das erste Paar Spitzenschuhe in den Händen hielt war es magisch! Allein der Geruch.. Es ist das Topziel aller Ballettschülerinnen, der große Traum und ganz ehrlich: Warum soll man den Kindern den Traum nicht erfüllen? Schließlich kann man Spitzenschuhe schon für ein paar Euro beim beliebtesten Versandhändler der Welt bestellen. Da sind die Bänder schon angenäht und sogar Schoner sind dabei. UAAAAAHHHH.. Spitzentanz ballett füße tragen. Bitte nicht!! Spitzentanz ist Hochleistungssport und um ihn betreiben zu können sind drei Dinge entscheidend: * Die körperlichen Voraussetzungen müssen stimmen * Die Spitzenschuhe passen perfekt und stützen den Fuß * Die Schülerin ist bereit fleißig zu üben Hä?
Hey, ich beginne bald mit Spitzentanz. Der Orthopäde hat grünes Licht gegeben, meine Ballettlehrerin wollte mal Fragen wie sehr Spitzentanz meinen Füßen schadet? Hat man später keine Blasen mehr, also wenn man schon länger Spitze tanzt? Werden meine Füße je wieder so aussehen wie vorher? Ich tanze erstmal nur eine Stunde pro Woche Spitze. Später würde ich um alles in der Welt gerne Profitänzerin werden, wie würde sich dass dann an den Füßen bemerkbar machen? Spitzentanz ballett füße was tun. Ist es sehr schmerzhaft? Wie kann man die Füße pflegen und wie vor vorrübergehenden aber vor allem vor allem vor BLEIBENDEN SCHÄDEN bewahren? Im Voraus und im Nachhinein. 3 Antworten Community-Experte Ballett Hallo, ich habe deine Frage erst jetzt gesehen. Zuerst eine Gegenfrage: Wie stellst du dir vor, professionelle Tänzerin zu werden, wenn du jetzt erst eine Stunde Ballettunterricht pro Woche hast? Du müsstest bereits seit ein oder zwei Jahren eine der großen Ballettakademien besuchen mit 5 - 6 x Ballettraining pro Woche plus Charaktertanz, Modern Dance und den ensprechenden Nebenfächern.
Aber den Schmerz nimmt man für seinen Traum in Kauf. Alles Gute Dir! LG Kessy