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Auch Sauna, Yoga und Pilates werden empfohlen. Als Detox-Tag preisen die Anbieter Empfehlungen wie diese an: 6. 30 Uhr: Los geht's lauwarm Den Tag mit warmem Wasser und dem Saft einer halben Zitrone beginnen. Das soll den Stoffwechsel in Schwung bringen und Nieren und Leber stimulieren. 7. 00 Uhr: Yoga für den Schwung im Tag Das Blut soll Yoga in Wallung bringen. Dadurch werde die Lymphzirkulation angeregt und die Entgiftung gestartet. 8. 15 Uhr: Smoothie gibt Kraft Kraft tanken mit einem Smoothie aus Babyspinat oder Rucola, einer halben Gurke, einer Selleriestange, einem halben grünen Apfel, Ingwer, frischen Kräutern, Flachssamen, einem Esslöffel Erbsenprotein und Wasser. 9. 00 Uhr: Viel trinken für die Nieren Über den Tag verteilt soll man insgesamt zwei Liter Wasser trinken. Das soll helfen, wasserlösliche Gifte auszuscheiden. Body detox deutschland online. 11. 00 Uhr: Schutz aus grünem Tee Den Anweisungen zufolge soll man bis zu vier Tassen grünen Tee am Tag trinken, weil der reich an Antioxidantien sei, die den Körper vor freien Radikalen schützten.
Ziel einer solchen inneren Reinigung und Entgiftung kann so auch eine reinere und jünger wirkende Haut sein. Mit Detox-Produkten von Shop-Apotheke den Körper entgiften Bei Shop-Apotheke sind Pflaster, Säfte, Tees und Kapseln zu finden, die den Körper auf der Basis natürlicher Inhaltsstoffe bei der innerlichen Reinigung und Entgiftung unterstützen können. Body detox deutschland karte. Die Präparate enthalten beispielsweise Bambus-Essig, Essenzen aus Früchten und Samen oder Turmalin. Sie werden eingesetzt, um den Organismus zu entlasten sowie Haut, Herz, Nieren, Leber und Gefäße auf natürliche Weise zu schützen. Zurück zu Ernährung, Sport & Abnehmen Entgiftung und Reinigung für Darm, Leber, Nieren und Gefäße Bei Shop-Apotheke sind Pflaster, Säfte, Tees und Kapseln zu finden, die den Körper auf der Basis natürlicher Inhaltsstoffe bei der innerlichen Reinigung und Entgiftung unterstützen können. Sie werden eingesetzt, um den Organismus zu entlasten sowie Haut, Herz, Nieren, Leber und Gefäße auf natürliche Weise zu schützen.
Wichtig ist dabei allerdings, sich nicht zu überfordern und bei starkem Unwohlsein sofort einen Arzt zu konsultieren. Ideal ist ein Urlaub oder eine freie Zeit, um eine Entlastungsphase einzubauen. Lesetipp
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