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Deutsche Bezeichnung: Gundelrebenkraut Lateinische Bezeichnung: Herba Hederae terrestris Botanische Bezeichnung: Glechoma hederacea Englische Bezeichnung: Gill herb Synonyme: Gundermann, Gundermannkraut, Grindrebe, Grundmann, Grundrebe, Gundelkraut, Gunderer, Gundram, Guter Mann, Kollermann, Rebgundel und Wunderrebe
Seine Heilwirkung kommt aus den ätherischen Ölen, Bitter- und Gerbstoffen, Flavonoiden, Kalium, Cholin und reichlich Vitamin C. Für Tees, Aufgüsse, Bäder und Auflagen kann man gleichermaßen die Blätter, Blüten und Triebe nutzen. Vor allem bei festsitzender Bronchitis, trockenem Husten, Rachen- und sogar Lungenentzündung hilft der Gundermann mit seiner auswurffördernden, krampf- und schleimlösenden sowie entzündungshemmenden Wirkung. Er war bekannt als Heilmittel bei langwierigen Krankheiten, die mit zähem Schleim oder eitrigen Wunden zu tun hatten. Gundermann tee kaufen apotheke shop. Daneben half er auch bei Blasen- und Nierenproblemen, war schmerzlindernd und regte Stoffwechsel und Appetit an. Er ist mit seinen Inhaltsstoffen eine gesunde Beigabe zu Salaten aus Wildkräutern, wird oft in der klassischen Gründonnerstagssuppe verwendet und bringt grünen Smoothies, Kräuterbutter und Quark die nötige Würze. Man findet ihn in fast ganz Europa, besonders auf nährstoffreichen eher schattigen und feuchten Böden, an Waldrändern, unter Hecken, in Wiesen und Laubwäldern.
Ein Blick auf den Boden im Garten, in Wiesen, am Waldesrand, an Hecken, umso sonniger der Gundermann steht und je mehr Licht er aufnehmen kann, desto mehr ätherische Öle speichern sich in den Blättchen. Schon Hildegard von Bingen und der Pfarrer Kneipp nutzten diese Öle und pflanzten Gundermann als Arzneipflanze für alle Leiden im Nasen-, Hals-, Rachen- und Ohrenbereich. Zur inneren Anwendung kann er als Tee, Tinktur, als Saft gepresst oder mit fetter Milch verkocht werden. Gundermann tee kaufen apotheke 6. Bei der Verwendung mit Milch werden die vielen ätherischen Öle und Saponine an den Fettgehalt der Milch gebunden und verfliegen dadurch nicht so einfach. Das vitaminreiche Heilkraut gilt als auswurffördernd, entzündungshemmend, schleimlösend, trocknend, wundheilend, und zusammenziehend. Überall dort, wo Schleim oder Eiter fließt, findet er Verwendung. Die Kraft des Gundermanns lässt Schad- und Giftstoffe, die im Körper sind, gut ausleiten. Eine weitere heilende Wirkung erzielt der Gundermann auch auf dem äußeren Bereich des Körpers.
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