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Zum Braten benutzt du am besten eine Pfanne aus Edelstahl oder Gusseisen – diese zeichnen sich besonders durch ihre Wärmespeicherung und Wärmeübertragung aus. Gebe in die hoch erhitzte Pfanne einen Esslöffel Öl oder vorzugsweise Butterschmalz hinzu. Hat die Pfanne eine Temperatur von mindestens 180 Grad erreicht, kannst du das Steak hineinlegen. Brate es von beiden Seiten für je drei Minuten scharf an. Eine genaue Bratzeit ist immer von der Dicke und dem Gewicht des Fleisches, sowie der Brathitze abhängig. Steak im Ofen richtig garen Ein nicht unerheblicher Schritt, bevor das Steak endlich seinen Weg in den Gaumen des Genießers findet, ist das Garen. Heize den Ofen schon während des Bratens auf 110 Grad vor. Sobald das Steak gebraten ist, wickelst du es in Alufolie ein und legst es auf ein Backblech in den Ofen. Wie lange du das Fleisch in der Röhre behältst, liegt zum einen an der Dicke des Steaks und zum anderen natürlich an der gewünschten Garstufe. Schweinesteak im ofen gare du nord. Diese kannst du ganz einfach mit einem Fleischthermometer bestimmen oder alternativ mit der sogenannten Fingerdruck-Methode.
Steak im Ofen zubereiten. Foto: iStock / karandaev Ganz gleich ob die Zubereitung des Steaks in der Pfanne, auf dem Grill oder im Ofen vollzogen wird, die Qualität des Fleisches ist immer der erste und wichtigste Teil beim Kochen. Das Fleisch sollte immer aus artgerechter Haltung stammen; haben die Tiere genug Auslauf, fördert das ihren Muskelaufbau und führt zu einer besseren Elastizität der Muskeln und somit des Fleisches. Detaillierte Einblicke in die Kunst der Qualitätserkennung von gutem Fleisch erhältst du hier. Zustimmen & weiterlesen Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt. Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung. Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z. Rinderfiletsteak im Backofen zubereiten - ein Rezept. B. in unserem Datenschutzmanager. Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung.
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