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Was denkt ihr? Als Mann (22) noch Jungfrau - wann würdet ihr es ihr sagen bzw. wann würdet ihr es am liebsten gesagt bekommen? Hey:) Ja, ich bin als Mann mit 22 noch Jungfrau. Zwar habe ich damit an sich kein Problem, habe aber festgestellt, dass sehr, sehr viele Frauen in dem Alter es schlicht als Selbstverständlich hinnehmen, dass man(n) schon sexuelle Erfahrung hat. Zumindest in Bezug auf eine Beziehung fände ich es daher schon angebracht, wenn man dem Mädel dann mal erzählt, dass es eben nicht so ist. Hat, finde ich, was mit Ehrlichkeit zu tun... Für die Männer also: Wann würdet ihr es ihr sagen? Und für die Frauen: Wann würdet ihr es gerne gesagt bekommen bzw. würdet ihr es überhaupt wissen wollen? Gleich zu Beginn des Kennenlernens, quasi dass alle Karten offen auf dem Tisch liegen und sie weis worauf sie sich einlässt. Frauen, die schon mal Sex hatten, haben ja eventuell auch Erwartungen und Ansprüche. Erst nach einigen Treffen, wenn sich heruaskristalisiert, dass da vielleicht mehr draus werden könnte.
Abgesehen davon ist es bisher schon zwei mal vorgekommen, dass ich mit jemandem rumgemacht habe, als ich betrunken war. Beide Male kam das ganze eher weniger von mir als von der anderen Person; ich hab das alles freiweillig getan, aber wenn mir der jeweilige Typ nicht 'seine Aufmerksamkeit geschenkt hätte' (ich weiß grad nicht wie ich es anders beschreiben soll), wäre da von meiner Seite aus nichts gekommen. Den einen Kerl kann ich nicht einmal leiden und das schon seit ich ihn kenne. Und trotzdem habe ich mitgemacht. Das ist jetzt in dieser Situation nicht der Fall, aber trotzdem. Ich kann mir schon denken warum ich so leicht bei so etwas mitmache, einfach weil mein Selbstwertgefühl irgendwo im Keller ist und ich es genieße wenn ich dann mal die Aufmerksamkeit von irgendeinem Jungen bekomme. Soll ich das trotzdem ansprechen? Gott, das klingt so als wäre ich eine Schl... die es mit jedem macht, aber es liest sich krasser als es eigentlich ist:x
Belohnungen egal ob groß oder klein sind wichtig, um deinen Körper zu konditionieren, Unmögliches möglich zu machen und persönlich zu wachsen. Aber das größte Geschenk ist, dass es immer eine Erfahrung ist, die auf dein menschliches Kapital einzahlt und es dir das nächste Mal einfacher macht. All das was du tust, lernst und weißt ist DEINS! Das waren die Tipps von Melina, Matze, Denise und Esther – war Inspiration für Dich dabei? Hast Du noch weitere Tipps? Schreib mir, wie Du Dich motivierst! Ich bin gespannt! Wie bekämpft man den inneren Schweinehund - Faulheit überwinden und Disziplin lernen? (Freizeit, Menschen, Verhalten). Fotos: Bruno van der Kraan, Hella Wittenberg, Esther Eisenhardt, Melina Royer, Denise Colquhoun
Wer mit solchen unangenehmen, aber sinnlosen Tätigkeiten die Zeit totschlägt, statt zu arbeiten, dem unterstellt Passig, dass er sich damit selbst fürs Aufschieben bestrafen will. Wie die Schuldgefühle auch, ist das eher demotivierend. Um trotz Aufschieberitis Dinge auf die Reihe zu bekommen, empfiehlt Passig eine Technik, die der amerikanische Philosophieprofessor John Perry entwickelt hat. Aufräumen mit dem inneren schweinehund bedeutung. "Wer zum Aufschieben neigt, der sollte sich eine Tätigkeit suchen, die möglichst wichtig daherkommt, es aber nicht ist", führt sie aus. Diese Tätigkeit sollte er vor sich herschieben und in der Zeit einfach andere Aufgaben erledigen. Aufschieben st nur die halbe Lösung Allerdings ist das sorglose Aufschieben langfristig nur die halbe Lösung. Entscheidend ist vielmehr, herauszufinden, was man selbst eigentlich will. Das ist auch der Ansatz von Gelassenheitstrainerin Helke Fussell: "Das Richtige tun – nicht bloß Aufgaben verwalten, für die nicht mal geklärt ist, ob man sie überhaupt wirklich alle will. "
Man könnte das jetzt Überlisten nennen, was wir ja ausgeschlossen haben. Aufräumen mit dem inneren schweinehund bilder. Ein Stück weit ist es das vielleicht, aber mit einem langfristigen Effekt. Sie tun das, was Sie sich vorgenommen haben, Sie besiegen den Schweinehund, wählen keine Abkürzung und laufen nicht um das Hindernis herum. Wenn Sie es geschafft haben, hinüber zu kommen, machen Sie es gerne noch einmal. So wird es zur Gewohnheit – dem natürlichen Feind Ihres Schweinehundes.
Setze deine Vorsätze in die Tat um u. du wirst sehen,, es geht dir besser. immer in kleinen Schritten beginnen u. dann immer etwas mehr u. du wirst sehen, wie sich deine Selbstwertgefühl steigert. Versuch es, es lohnt sich. viel Glück.
Veröffentlicht am 19. 12. 2008 | Lesedauer: 4 Minuten Quelle: chromorange/CHROMORANGE Bald steht sie wieder vor der Tür: die Nacht der guten Vorsätze. Schreibtisch aufräumen, joggen gehen, die Steuererklärung pünktlich abgeben – oft scheint der innere Schweinehund fast unbesiegbar. Die gute Nachricht: Am Aufschieben ist nicht alles schlecht. Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund : von Münchhausen, Marco: Amazon.de: Books. Wenn man es richtig anstellt. W er ausmalen kann, wie seine Wohnung geblitzt hat und das Besteck in Reih und Glied lag, während nebenan die Diplomarbeit liegen blieb, der gehört zum Club der notorischen Aufschieber. Prokrastination heißt der Fachbegriff – auch gern Aufschieberitis genannt. Hierzulande ist sie jedoch vor allem fürs Kokettieren gut. Wird es ernst, haftet dem Verpeilen der Ruch des Verlierertums an. Betroffene versuchen, ihren Hang zum Prokrastinieren zu verbergen, machen sich Vorwürfe und setzen sich unter Druck. Das Aufschieben läuft stets gleich: Bleibt noch genügend Zeit für eine Tätigkeit, nehmen Prokrastinierer sich vor, diesmal rechtzeitig anzufangen, um nicht in Zeitnot zu geraten.
Im Modell des inneren Teams des Hamburger Psychologen Schulz von Thun gehört der Schweinehund zu den vielen Facetten deiner Persönlichkeit – auch Persönlichkeitsanteile genannt. Darunter gibt es liebenswerte und nicht so nette. Vermutlich hast du schon vom "inneren Kritiker" gehört, oder von den "inneren Saboteuren". Viele wissen auch schon um ihr "inneres Kind". Aufräumen mit dem inneren schweinehund stofftier. Der innere Schweinehund befindet sich also in illustrer Gesellschaft… Wenn du diese Anteile bekämpfst, niederringst oder gar komplett ignorierst, dann richtest du dich gegen dich selbst. Das allerdings tun die inneren Saboteure sowieso schon – Du machst dich also nur noch mehr zur Verbündeten der Selbstsabotage! Das kann auch ganz anders gehen. Doch bevor ich dir zeige, was du stattdessen tun kannst, lass' uns noch besser verstehen, wie der innere Schweinehund tickt. Wann tritt der Schweinehund eigentlich auf den Plan? Ganz einfach: Immer dann, wenn dir eine unangenehme Aufgabe oder eine größere Herausforderung bevorsteht. Oder etwas, das Ängste und Unsicherheit in dir auslöst.