Teneriffa Süd Abflug
Problem von Anonym - 13 Jahre 15. 11. 21 Hallo liebes kummerkasten Team ich habe ein großes Problem. Seit ein paar Monaten bekomme ich sehr oft Panikatakken. Mir wird dann immer so warm und ich weine dann immer. Ich finde mich in diesen Momenten auch immer so unglaublich hässlich. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich weiss nicht was mit mir los ist.. =(. Soll ich vielleicht zum Psychologen gehen. Bitte helft mir!!! Anwort von Stephanie Hallo liebe Schreiberin, lieben Dank das du dich uns anvertraut hast. Du bist derzeit in einem Alter wo oft die Hormone etwas durcheinander geraten. Gefühle entstehen die man plötzlich nicht mehr einordnen kann. Der Körper verändert sich und auf einmal ist alles anders und man versteht die Welt nicht mehr. Warst du denn bei einem Arzt, weil du schreibst das du Panikattacken bekommst in einigen Situationen? Ich würde dir vorschlagen damit mal zu einem Frauenarzt zu gehen falls du dort noch nicht warst. Da würde ich beschreiben wie es dir geht. In der Pubertät kann es auch passieren das Hormone aus dem Gleichgewicht geraten und der Körper damit etwas "verrückt" spielt.
Dann beim letzten Treffen meinte er auch das er sich unsicher geworden ist er zugeben muss das er schon Gefühle für mich hat ich sagte dann das es mir auch so geht aber er meinte das er einfach bindungsangst hat und er iwie dauerhaft hinterfragen muss ob er sowas wie mich überhaupt verdient hat und und und... soviel mehr, danach folgte Deep Talk über sein Leben und wie es ihm gerade geht ( ihm gehts nicht so gut). Naja ich meinte zu ihm das wir das alles beenden können wenn er mag, er meinte dann aber neinn und das er das noch möchte, ich fragte ihn ob er Zeit braucht und er meinte ja die drei Wochen Quarantäne hat er ja Zeit oft werden Dinge nur als Ausreden benutzt ich weiß nicht ob ich den ganzen ne Chance geben soll und dem trauen wurde auch schonmal verletzt und möchte das nicht wieder. Ich weiß nicht, was mit mir los ist? (Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Lohnt sich Online-Dating um eine Freundin zu finden? Ich habe relativ wenig Kontakt zu Frauen. Die letzten Monate hatte ich mal wieder das vergnügen und habe mit einer Kontakt gehabt, es war anfangs sehr schön, nur leider war sie wohl doch nicht die richtige und es hat nicht geklappt.
Also auch wenn sie jetzt vor mir stände und sagen würde ihr gejt es gut, dann würde ich denken das es ihr trotzdem nicht gut geht. Denn das was ich befürchte kann man von außen nicht sehen (ich will es jetzt mal nicht nennen). Es gibt also auch nicht die Möglichkeit es zu kontrollieren, was mich beruhigen würde.
Die ganze Sache macht mich Wahnsinnig!! Was könnte ich tun? :(( Junge verhält sich so als ob er in mich verliebt sei, dann wieder doch nicht? Hallo, Vor ein paar Tagen habe ich mich mit Freunden getroffen. Da war ein Junge dabei, bei dem man sich nicht ganz sicher ist, ob er auf mich steht. Meine Freunde sagen definitiv ja. Ich bin mir aber nicht ganz sicher, da er in meiner gegenwart auch sehr viel über andere Mädchen redet und sagt, dass er mit der ein oder anderen geflirtet hat. Jedenfalls hat er mit mir zusammen auf der Couch gelegen und durchgehend mit mir gekuschelt. Er hat sogar ein paar mal seine Wange an meine geschmiegt und gesagt, dass ich sehr gemütlich sei. Ich weiß nicht was mit dir mir los ist - Mein-Kummerkasten.de. Er hat mich auch öfters geärgert und ich habe gemerkt, dass er oft Körperkontakt aufbaut. Meine Freunde haben es wie gesagt beobachtet und glauben fest daran, dass er etwas von mir möchte. Andererseits redet er oft über andere Mädchen und sagt, dass er mit der ein oder anderen geflirtet hat. Dann sagt er manchmal wie toll es sei wenn die oder die meine Freundin sei.
Hast du schon deine Periode? Pickel im Gesicht? Stimmungsschwankungen und schwankendes Gewicht? Alles sind Anzeichen das dein Körper sich verändert und das ist auch mit Stress verbunden. Bitte trau dich und mach da mal einen Termin, dort kannst du vielleicht gleich noch offene Fragen klären wegen Verhütung oder Sexualität. Das muss dir auch nicht peinlich sein, denn all das ist normal und gehört zum Erwachsen werden dazu. Mit Sicherheit bist du nicht hässlich, nur oft geht man viel zu kritisch mit sich selbst um. Ich weiß nicht was mit mir los ist das. Du bist ein junges Mädchen was toll ist so wie sie ist. Dein Körper verändert sich nun und auch das ist normal. Wenn du aber Sorge hast das etwas anderes nicht in Ordnung sein sollte, dann kannst du mit deinem Kinderarzt darüber sprechen oder dich vielleicht auch deiner Mama anvertrauen? Es gibt für alles eine Erklärung und du musst damit nicht alleine umgehen. Wir ersetzen hier leider keinen Arzt, deswegen kann ich dir nur Ratschläge geben. Aber wenn du denkst das mehr dahinter stecken könnte, wäre der Kinderarzt der richtige Ansprechpartner der dich gegebenenfalls zu einem Psychotherapeuten überweisen kann.
Ich überlege viel und dachte an die Antibabypille, die ich absetzte, wegen den Nebenwirkungen, doch das half nicht. Ich dachte an meinen Beruf, den ich zurzeit ausübe, der mich überhaupt nicht glücklich macht und den ich jetzt wechseln will, doch die Gedanken an einen anderen Beruf machen mir angst und machen mich noch unglücklicher. Ich fühle mich einfach nur kaputt und müde. Ich friere auch ständig, egal wieviel Kleidung ich anhabe. Ich weiß nicht was mit mir los ist mit. Vielleicht können ihr mir ja helfen. Liebe Grüße XY Anwort von Nuala Hallo du! Ich lese mir deine Zeilen gerne durch und hoffe, ich kann dir den ein - oder anderen nützlichen Gedanken an die Hand geben. Ich werde nicht sonderlich viel schreiben, denn auf zauberhafte Weise stecken Frage und Antwort bei dir bereits in deiner Problemschilderung. Du hast die Ursachen selbst benannt, so glaube ich. Du schreibst: "Ich wollte/will alles richtig machen und es so machen, dass alle etwas davon haben. " Gleich danach schreibst du, dass du dich nie wichtig genommen hast.
Obwohl ich mich so allein fühle, kann ich mich nicht aufraffen einmal mit den anderen wegzugehen Ich möchte wirklich nur in meinem Bett liegen und heulen =( Ich weiss nicht woher das kommtseit ein paar Wochen fühle ich mich so Kennt das irgendjemand? Wie seid ihr aus diesem Loch wieder herausgekommen? Ich weiß nicht was mit mir los ist valide. Ich denke zum Beispiel auch viel zu viel über alles nach Über die Zukunft oder auch was ich wann hätte machen sollen. Ein sehr guter Arbeitskollege, welcher letztens entlassen wurde, und damit aber sehr gut zurecht kam, hat mir erzählt, dass er seit ein paar Monaten einen neuen Lebensstil lebt. Er lebt nur noch im Jetzt ich finde das total super und würde gerne auch so leben, mir nicht ständig Gedanken über alles machenEinfach den Moment geniessen und nicht daran denken was als nächstes kommt Aber ich bringe das einfach nicht auf die Reihe Um mich abzulenken gehe ich meistens Shoppenich bin nicht kaufsüchtig oder so, aber das lässt mich alles einen kurzen Moment vergessen. Sobald ich dann aber wieder zu Hause bin, fängt das ganze wieder von vorne an Habt ihr irgendwelche Tipps oder Anregungen oder irgend etwas dass mir helfen könnte?